Как создать и сохранить счастливую семью - [17]
9. Воспринимаете ли вы интимные контакты как нечто прекрасное?
10. Не кажется ли вам, что мысли любимого вами человека слишком заняты сексом?
11. От вас ли исходит инициатива в интимных отношениях?
12. Отзывается ли ваш партнер на ваши сексуальные желания?
13. Находите ли вы сексуальное поведение партнера чересчур грубым, недостаточно деликатным?
14. Стремится ли ваш партнер к тщательному соблюдению личной гигиены?
15. Не возникает ли у вас чувство, что партнер не желает близости в тот момент, когда вы стремитесь к ней?
16. Выполняет ли секс нормальную функцию в ваших отношениях?
17. Хотели бы вы иметь половые контакты с другим партнером?
18. Быстро ли вы приходите в состояние возбуждения во время интимных контактов со своим партнером?
19. Находите ли вы и ваш партнер удовлетворение в половых контактах?
20. Хотелось бы вам иметь более частые сексуальные контакты?
21. Считаете ли вы, что удовлетворяете своего партнера?
Если, отвечая на вопросы: 2, 5, 9, 12, 14, 16, 18, 19 и 21, вы выбираете ответ 1, то вам полагается 5 баллов, за ответ 2–4, за 3–3, за 4–2 и за 5–1 балл.
Ответы на все остальные вопросы оцениваются иначе. К примеру, 1-й вопрос: за ответ 1–1 балл; за 2–2; за 3–3; за 4–4; и за 5–5 баллов.
Сложив набранные баллы, оцените результат.
Если у вас оказалось до 30 баллов, то, скорее всего, ваши отношения вполне гармоничны. Вам удалось достичь взаимопонимания со своим партнером, удовлетворения и равновесия. За будущее ваших отношений (в т. ч. интимных и внутрисемейных) можно не беспокоиться. Вдвоем вы сумеете успешно преодолевать трудности, которые могут встретиться на вашем жизненном пути.
Если вы набрали от 30 до 60 баллов, то вы в основном удовлетворены своей сексуальной жизнью, хотя иногда вам кажется, что интимные отношения с партнером могли быть и лучше. И потому – быть может, втайне вы завидуете героям и героиням любовных романов и не менее любвеобильных мыльных опер.
Ну а если у вас в сумме набрано от 60 до 105 баллов, то это уже может говорить о вашей сексуальной неудовлетворенности, и чем выше набранная сумма, тем эта неудовлетворенность больше. Хуже того, чем значительнее сумма набранных баллов, тем в большей степени эта проблема влияет на все стороны вашей жизни, на ваше собственное «Я». И если она приближается к 100, то вам следует как можно быстрее начать разбираться в причинах, мешающих вашей полноценной интимной жизни, а еще лучше, не откладывая дело в долгий ящик, обратиться за советом и помощью к опытному сексологу.
Правило 12. Что делать, если муж – «постельный эгоист»
Увы, немалое число женщин сталкивается уже в самом начале интимных отношений с эгоизмом партнера в постели. Эгоизм этот чаще всего выражается в том, что мужчина думает только лишь о собственном удовольствии и собственном удовлетворении, полностью игнорируя желания и потребности партнерши.
Для молодых и неопытных, неискушенных в любовных делах женщин это может стать настоящей трагедией, тяжелым стрессом. Ведь всю вину за то, что женщина в лучшем случае не получает никакого удовольствия от близости, а в худшем – у нее может развиваться т. н. «аверсия», отвращение к сексу, эти эгоисты от секса нагло сваливают на саму партнершу. И у нее может возникнуть комплекс интимной неполноценности.
Однако если подобное случилось именно с вами, уважаемая читательница, не следует сразу же опускать руки или же бежать от такого партнера быстрее лани. Умная и терпеливая женщина, которой далеко не безразличен выбранный ею мужчина, должна попробовать добиться с ним взаимопонимания. Чаще всего, если партнеры налаживают адекватные отношения в постели, то и в других сферах совместной жизни все становится вполне приемлемым или даже отличным.
КСТАТИ: распознать эгоиста можно даже в момент ухаживания, еще до того, как окажешься с ним в одной постели. Эгоизм мужчины чаще всего проявляется в том, как он ведет себя, прислушивается ли он к чужому мнению. Готов ли идти на уступки, не спорит ли с пеной у рта даже по пустякам, готов ли соглашаться с вашими словами, откликается ли на ваши (но не беспредельные) желания.
1. Иные мужчины, особенно в молодом или тем более в юношеском возрасте, просто не догадываются, что именно нужно их избранницам, или из-за собственной сексуальной неопытности не знают, как вести себя в постели, чтобы доставить удовольствие своей партнерше. И потому опытной женщине бывает достаточно тактично поговорить со своим партнером, открыть ему глаза на некоторые аспекты интимных отношений и на собственные сексуальные предпочтения, чтобы все встало на свои места.
2. И, конечно же, она может (тоже тактично) рассказать, что ее пока не устраивает в постели. Но такой разговор лучше начинать не в постели, а в нейтральной обстановке.
3. Такой женщине неплохо просто научить своего неопытного партнера делать то, что доставляет ей удовольствие.
4. Если женщина не решается на подобный откровенный разговор, она может рассказать о своих желаниях, написав письмо, в котором подробно поведает, чего страстно хочет.
5. Умная женщина, лежа в постели с сексуальным эгоистом, не должна подыгрывать ему, особенно симулируя наслаждение, а тем более оргазм.
Все хотят любить и быть любимыми. Но обычно получается так, что мужчина ищет, охотится, завоевывает. А что остается женщине? Быть его добычей? Надеяться, что он найдет, увидит, разглядит? Так можно ждать своего «принца» всю жизнь. Однако процесс поиска можно ускорить и упростить. Каким образом – рассказывается в этой книге. Книга поможет вам: понять даже самого «сложного» и «загадочного» мужчину; привлечь внимание того, кто вам понравился, понять, действительно ли он – тот, кто вам нужен; ненавязчиво «позволить» ему завоевать вас; остаться желанной, будучи завоеванной; избежать ловушек «плохих парней»; построить прочные отношения с любимым.
Используя простые тесты и упражнения, описанные в этой книге, читатель легко сумеет разобраться в своих проблемах и решить, какие именно методики из предложенных автором помогут ему улучшить свое самочувствие, поднять настроение и по-новому взглянуть на окружающий мир. Приемы аутотренинга, медитации, самовнушения и самогипноза помогли тысячам пациентов, обратившихся за помощью к этому опытному психотерапевту.
Авторы этой книги опровергают распространенное мнение о том, что лишь немногие люди обладают настоящей, истинной уверенностью в себе, а остальные – играют в уверенных. Вы убедитесь на личном опыте, что уверенность есть в каждом из нас, нужно лишь понять, как активизировать ее и заставить работать. Книга поможет вам: повысить самооценку и развить уверенность в себе; мобилизовать внутренние ресурсы на достижение любой цели; чувствовать и вести себя уверенно в любой ситуации; избавиться от комплексов и никогда не терять уверенность; достичь успеха в любви, дружбе, карьере, бизнесе, учебе.
Уверенность в себе и своих силах – основа успеха в любви, карьере, бизнесе, учебе. В этой книге представлены тесты-бродилки, которые не требуют никаких подсчетов баллов или очков, а просто предлагают выбрать на каждый вопрос ответ «да» или «нет».Следуя по стрелкам к результатам, вы сможете лучше разобраться в себе и понять, что помогает или мешает вам стать уверенным в себе человеком. Тесты сопровождают советы и рекомендации автора, психолога и психотерапевта с большим опытом работы. Благодаря им вы поймете, как развить свои способности, чтобы достичь желаемых целей.
Для большинства паранормальные способности человека – это нечто загадочное, непостижимое, недоступное пониманию. В то же время необычными способностями обладают многие, только демонстрировать их может далеко не каждый. Напротив, среди тех, кто именует себя экстрасенсами, немало шарлатанов. А некоторые люди применяют свои особые «технологии» на практике в обычной жизни, даже не подозревая о своем даре. Они могут не только чувствовать время, предвидеть будущее, подчинять своей воле окружающих, оказывать целебное воздействие, но и выстраивать своеобразные барьеры против негативных психологических и энергетических воздействий, и даже изменять свою судьбу.
Эта книга для тех женщин, которые хотят научиться привлекать мужское внимание и испытывать настоящее наслаждение от интимной близости. Очень часто девушки, стесняясь обратиться к специалистам, выискивают ответы на наболевшие вопросы в женских журналах и не находят там профессиональных советов. Евгений Тарасов – автор, имеющий опыт сексологической, психологической и психотерапевтической практики, поможет ответить на многие из них. Он не только описывает самые главные компоненты интимной жизни женщины – ее сексуальность, чувственность, но главное – рассказывает о том, как приходить к гармонии в интимных отношениях с мужчиной, как решать вопросы и проблемы, возникающие на этом непростом пути, а также как поддерживать свою сексуальную форму.В книге 25 правил и 10 тестов, которые помогут вам стать по-настоящему желанной и счастливой женщиной.
Если вы устали, испытываете трудности в общении со своей второй половинкой, может быть стоит опробовать новый подход – «Люби её бесстрашно»? В присущей ему интересной манере Меир Гольдберг, ведущий эксперт в чакротерапии, показывает, насколько легко любить и находить общий язык, если вы, конечно, действительно хотите пройти вместе жизненный путь и готовы работать над собой, взяв на вооружение простые практические рекомендации данной книги. Вы узнаете, насколько потрясающе Вселенная сотворила женщину, сделав ее незаменимым союзником, партнером и помощником мужчины.
Каково быть женщиной в начале XXI века? Кто-то считает это диагнозом, кто-то привилегией, кто-то наказанием.Быть женщиной – не приговор. Это – данность. Но почему вокруг так много эталонов? Какая женщина истинная? Какой ей надлежит быть и какую жизнь жить? Где ее место? А какое место занимать она не может? Появился отдельный женский мир: женская доля, женское счастье, женская красота, женская логика, женская дружба и, наконец, женская мудрость.С вопросом: быть женщиной, казаться ею или пустить все на самотек – и последствиями ответа на него разбирается психолог, медиа-консультант и автор книг «Женщина в мужском мире», «Крылья и оковы материнской любви», «Мужчина и женщина за порогом Рая» (в соавторстве с И. Калинаускасом) Ева Весельницкая.Книга рекомендована читателям старше 12 лет.
В жизни женщины есть два сложных периода – до замужества и после замужества. Об этом – первые две главы. В которых есть и теория – последние достижения психологической мысли по самым наболевшим проблемам, результаты международных исследований, мнения разных психологов, и практика – конкретные РАБОТАЮЩИЕ упражнения, авторские тесты, живые истории и самые интересные и остроумные комментарии читателей.Третья глава – Психологический практикум о нематериальном счастье и материальном благополучии.Особенность: По сути – это не одна книжка, а концентрат информации из нескольких десятков томов и научных конференций.
Это книга для женщин, которую рекомендуется прочесть мужчинам. Она научит правильно выбирать мужчину своей мечты, правильно с ним знакомиться, организовывать свидания и развивать отношения. Читательницы узнают, какие законы руководят отношениями влюбленных и как их можно использовать в своих целях. Простые и эффективные советы станут хорошей подсказкой и руководством к единственно правильным действиям практически в любой ситуации.Книга предназначена для всех женщин, желающих завязать перспективные отношения с мужчиной своей мечты.
Продолжая с читателями разговор о любви, автор обращается к той её ипостаси, которая понятна каждому: любви между мужчиной и женщиной. Эта любовь способна стать фундаментом для будущего построения счастливых и гармоничных отношений друг с другом и с Миром в целом, а также для начала духовного роста и развития. Свою любовь друг к другу можно использовать как ключ к диалогу с Любовью как с самостоятельной активной субстанцией, чтобы сделать её своей союзницей, способной преобразовать и внутренний мир каждого из нас, и духовную составляющую человечества в целом.
Это книга-тренинг. Она научит вас любить себя, своего партнера и окружающий мир! Она подскажет, как создать счастливую, гармоничную пару, успешную семью.
Страдаете от неуверенности в себе? Не можете справиться с робостью? Застенчивость не позволяет вам добиваться желаемого? Считаете, что измениться невозможно? Напрасно! Отсутствие уверенности – это не диагноз. Это незнание собственного потенциала, неумение понимать свои желания, неспособность выстраивать жизнь в соответствии со своими убеждениями. Прочитав эту книгу, вы научитесь осознавать свои желания и стремиться к их реализации; открывать и применять скрытые резервы уверенности; использовать свои силы максимально эффективно; добиваться всего, что вам нужно.
Мы живем в стремительное время. Сегодня оно измеряется не днями и часами, а минутами, даже секундами. Особенно это заметно, когда стоишь на светофоре. За те пару десятков секунд, пока горит зеленый, надо успеть вырваться из потока и промчаться дальше. Увеличились скорости, увеличились возможности. Но соразмерно возросли и требования. Как же все успеть?В этой книге вы найдете правила, которые помогут вам «бежать» так, чтобы не оставаться на месте и при этом не надрываться.
Ты уже давно ведешь неравный бой с лишним весом и на пути к стройной фигуре перепробовала все доступные средства? От изнурительных упражнений ты едва волочишь ноги? Тебя уже воротит от яблок и морковки, а во время последней диеты у тебя начались галлюцинации на почве голода? Может быть, ты уже начала интересоваться достижениями пластической хирургии и нетрадиционной медицины? Подожди! Не спеши! Ведь что отрежешь, не пришьешь! Мы предлагаем тебе абсолютно безболезненный способ обрести фигуру своей мечты и стать стройной красоткой без всяких переживаний, капиталовложений и ненужных жертв!49 простых правил помогут тебе понять причины, по которым лишние килограммы атакают твое тело, и раз и навсегда распрощаться с ними.
Вам кажется, что заставить мужчину выполнить вашу просьбу — это непосильная задача? Вам всегда приходится подстраиваться под окружающих вас мужчин? Научитесь управлять ими, и вы сможете общаться с сильным полом по вашим собственным правилам! Узнайте 49 простых правил и начинайте применять их на практике. Вы сможете оказывать влияние на мужчин и добиваться от них исполнения ваших желаний. Вы научитесь распознавать мужские манипуляции и противостоять им. Вы сможете общаться с любым мужчиной так, чтобы это общение доставляло и вам и ему только удовольствие!