Как сохранить зрение при работе на компьютере - [8]
СОВЕТ
Очки, предназначенные для работы на компьютере, можно использовать также для защиты глаз при просмотре обычного телевизора, либо при использовании игровых и иных приставок, подключаемых к телевизору.
Очки с многослойным металлическим покрытием на линзах достаточно надежно защищают зрение пользователя от целого ряда вредных излучений, выдаваемых монитором: инфракрасного, ультрафиолетового, радиочастотного, электромагнитного, рентгеновского. В конечном итоге до глаз пользователя доходит безвредный диапазон света, у которого «отсеяны» все вредоносные составляющие.
В настоящее время на отечественном рынке представлены самые разнообразные модели очков, предназначенных для работы на компьютере: детские, мужские, женские, молодежные, возрастные и т. д. Кроме этого, линзы «компьютерных» очков могут быть как с диоптриями (в большинстве случаев предлагается диапазон от минус 8 до плюс 8), так и без диоптрий – т. е. «нулевые», предназначенные для людей с нормальным зрением.
Использование специальных очков, предназначенных для работы на компьютере, позволяет заметно снизить утомляемость пользователя, повысить комфортность его работы, предотвратить (либо существенно снизить вероятность) порчи зрения и возникновения иных глазных заболеваний.
Более подробно о компьютерных очках рассказывается ниже, в соответствующем разделе.
Настраиваем монитор «под себя»
Итак, предположим, что вы уже стали счастливым обладателем новенького монитора. При покупке были соблюдены все необходимые меры предосторожности: монитор куплен в известной фирме, перед покупкой он был протестирован специальной программой, выбирать монитор вам помогали ваши более «продвинутые» в компьютерном отношении знакомые, и т. д. Однако для успешной эксплуатации монитора недостаточно просто включить его в сеть и подсоединить к компьютеру: сразу после этого нужно выполнить настройку монитора.
ВНИМАНИЕ
Если вы приобрели монитор в холодное время года, то после того, как он доставлен с улицы домой, необходимо дать ему постоять в теплом помещении хотя бы два часа. Если этого не сделать, то монитор может выйти из строя, причем на гарантийную замену монитора либо его гарантийный ремонт в данном случае рассчитывать, скорее всего, не придется.
Настройку монитора можно разделить на два этапа: аппаратный и программный. Рассмотрим подробнее каждый из них.
Настройка монитора на аппаратном уровне
Для настройки монитора на аппаратном уровне предназначены кнопки, которые в подавляющем большинстве мониторов расположены на передней панели неподалеку от кнопки включения монитора. Вызов меню настройки осуществляется нажатием кнопки Menu. Содержимое меню настройки монитора может быть разным – в зависимости от конкретного монитора. Кстати, на старых мониторах меню настройки вообще отсутствует.
ПРИМЕЧАНИЕ
В некоторых мониторах меню настройки исчезает автоматически после 10 секунд «простоя».
Ниже перечислены пункты, которые наиболее часто встречаются в меню настройки мониторов. Некоторые из них присутствуют в меню настройки обычных телевизоров.
♦ Яркость и Контрастность – эти параметры присутствуют практически у всех современных мониторов. Конкретный уровень яркости и контрастности трудно порекомендовать – для каждого монитора они определяются индивидуально. Однако в любом случае не рекомендуется выставлять яркость и контрастность на максимальный уровень (за исключением случаев, когда без этого не обойтись – например, если начинает «садиться» электронно-лучевая трубка монитора).
♦ Позиция по горизонтали и Позиция по вертикали – здесь устанавливается «центровка» размещения изображения на экране соответственно по горизонтали и по вертикали. Например, если слева на экране появилась пустая область в виде вертикальной полосы, а справа изображение выходит за рамки видимой области экрана, то необходимо отрегулировать позицию изображения по горизонтали.
♦ Размер по горизонтали и Размер по вертикали – с помощью этих пунктов меню выставляется требуемый размер изображения по горизонтали и по вертикали. Иначе говоря, здесь можно «растянуть» либо «сжать» изображение соответственно по горизонтали либо по вертикали.
♦ Подушечность – этот пункт меню позволяет настроить выпуклость либо вогнутость изображения по бокам. Многие пользователи данному параметру устанавливают значение 40.
♦ Геометрические искажения – этот пункт меню включает в себя несколько подменю, к которым относятся: Трапециевидность, Параллелограмм, Вращение, Балансировка и Линейность. Каждое из этих подменю предназначено для настройки соответствующего параметра изображения – например, с помощью параметра Трапециевидность можно придать изображению форму трапеции и т. д.
♦ Язык – в данном пункте меню осуществляется выбор языка, на котором будет отображаться содержимое меню настройки монитора. Разумеется, большинство отечественных пользователей выберут русский язык.
♦ Специальные функции – этот пункт меню включает в себя несколько подменю, предназначенных для настройки специфичных параметров, например: муар по горизонтали и по вертикали, уровень видеосигнала и др. Без особой необходимости изменять значения этих параметров не рекомендуется.
Современного бухгалтера невозможно представить без компьютера. Но для уверенной работы нужно уметь пользоваться не только бухгалтерскими программами, но и многими другими. Здесь вы найдете много полезной информации, изложенной легким и доступным языком и подкрепленной большим количеством практических примеров, характерных именно для работы бухгалтера.
Автоматизация бухгалтерского учета является одной из ключевых задач, стоящих перед руководством каждого предприятия. Время диктует свои условия, и уже давно дебет с кредитом вручную никто не сводит: такой учет громоздок, неповоротлив, медлителен, отличается трудоемкостью и изобилует ошибками. В этой книге мы будем рассматривать одно из наиболее популярных типовых решений системы 1С – конфигурацию «Бухгалтерия предприятия», реализованную на платформе 1С версии 8.2. Этот релиз является самым актуальным на момент написания данной книги.В результате изучения данной книги вы приобретете все необходимые знания для полноценной работы с программой «1С Бухгалтерия 8», научитесь выполнять в ней привычные бухгалтерские операции (работа с документами, формирование проводок, формирование отчетности и др.), самостоятельно создавать и подключать информационные базы, а также подготавливать программу к работе.
Реалии сегодняшнего дня таковы, что для успешной работы на компьютере, и особенно – в Интернете, недостаточно просто иметь соответствующие навыки. В немаловажной степени результаты работы зависят от того, насколько хорошо пользователь умеет защищать свой компьютер и хранимую в нем информацию. Особую важность вопросы защиты данных приобретают в свете того, что современные мошенники постоянно совершенствуют свое «мастерство», и потеря бдительности может привести к весьма печальным последствиям.В книге подробно рассматриваются различного рода нештатные ситуации, которые могут возникать при работе на компьютере, анализируются причины их возникновения и даются советы и рекомендации по решению этих проблем.
Данная книга предназначена для пользователей Microsoft Excel и содержит описание приемов и методов работы, которые из-за своей специфичности недостаточно представлены (либо вообще не представлены) в пользовательской, справочной и иной соответствующей документации. Изучение приведенных в книге примеров позволит читателю открыть для себя не известные ранее возможности Excel. Предлагаемый материал легко усваивается благодаря тому, что излагается доступным и понятным языком.
Современные торговые предприятия предлагают своим клиентам широчайший ассортимент товаров, который исчисляется тысячами и десятками тысяч наименований. Причем многие позиции могут реализовываться на разных условиях: предоплата, отсрочка платежи, скидка, наценка, объем партии, и т.д. Клиенты зачастую делятся на категории – VIP-клиент, обычный клиент, постоянный клиент, мелкооптовый клиент, и т.д. Товарные позиции могут комплектоваться и разукомплектовываться, многие товары подлежат обязательной сертификации и гигиеническим исследованиям, некондиционные позиции необходимо списывать, на складах периодически должна проводиться инвентаризация, каждая компания должна иметь свою маркетинговую политику и т.д., вообщем – современное торговое предприятие представляет живой организм, находящийся в постоянном движении.Очевидно, что вся эта кипучая деятельность требует автоматизации.
Книга содержит полное описание приемов и методов работы с программой 1С:Бухгалтерия 8. Рассматривается автоматизация всех основных участков бухгалтерии: учет наличных и безналичных денежных средств, основных средств и НМА, прихода и расхода товарно-материальных ценностей, зарплаты, производства. Описано, как вводить исходные данные, заполнять справочники и каталоги, работать с первичными документами, проводить их по учету, формировать разнообразные отчеты, выводить данные на печать, настраивать программу и использовать ее сервисные функции.
После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры. В этом нет никаких сомнений. Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатируем. Любой уважающий себя человек ХХI века, имеющий в арсенале такое количество современных медицинских методик и панацей, просто обязан жить хотя бы сто лет. И мы вам в этом поможем.В этой книге собрано множество разнообразных советов:– как заботиться о коже и продлить ее молодость;– как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;– как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;– как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;– как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем.Над своим календарным возрастом мы не властны, но наш биологический возраст во многом зависит от нас самих.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.