Как самостоятельно «закодировать» и излечить от алкоголизма близкого человека - [7]

Но что же толкает женщину прикладываться к бутылке? В первую очередь — это одиночество. Как ни странно, выпивкой начинают увлекаться весьма уверенные в себе по молодости и успешные в бизнесе дамы. И хотя у них есть все: отличная работа, интересные мужчины, машина, квартира и прочие блага, у них нет детей, потому что профессиональная деятельность отвлекла их от создания семьи. Выйти замуж после 35 лет очень сложно, еще сложнее родить первого ребенка. Даже если у некоторых из них и есть дети, то, когда они подрастают, отношения с ними, как правило, не складываются в силу того, что растить их в свое время было попросту некогда. Но однажды бизнес перестает занимать все мысли или прогорает, а в пустом роскошном доме никто не ждет.

В группу риска попадают и жены удачных бизнесменов. У них, в отличие от предыдущего варианта, полная чаша — есть и дом, и муж, и дети. Но ситуация очень похожа: муж занят практически только работой, дети в школе или в садике. А хозяйке дома абсолютно некому «подарить» себя. Некому позаботиться о ней, проследить за тем, что она делает, оставаясь дома одна. Это толкает к измене или к выпивке. Сначала приятные на вкус и поднимающие настроение коктейли, затем дорогое вино…

Бывает совсем наоборот. Женщина посвящает себя воспитанию детей, часто жертвуя при этом своей карьерой. А когда супруги подходят к сорокалетнему рубежу, жена перестает быть интересной мужу. Повинуясь своим мужским инстинктам, он отправляется на поиски более интересной и молодой партнерши, и брак распадается. Дети взрослеют, у них появляются свои интересы. И женщина остается одна — ничем не занятая и никому не нужная. Тоска и безысходность изматывают душу и тело, хочется отвлечься хоть на минуту. Дурные мысли так и гложут, мешая заснуть. Чтобы заглушить их, нужно выпить немного спиртного. Женщина дома, на кухне, вдали от посторонних глаз выпивает — и настроение улучшается. Но завтра тоска возвратится вновь, и все захочется повторить сначала. И пошло-поехало, а чем дальше, тем больше. Такой сюжет часто развивается на фоне климакса, который у некоторых женщин сопровождается как физическим, так и моральным дискомфортом.

Один из мифов утверждает, что женский алкоголизм поддается излечению намного труднее, чем мужской. Да, женщины быстрее попадают в зависимость от алкоголя. Часто, хотя далеко не всегда, дамский организм быстрее разрушается под воздействием больших доз спиртного. Хотя этап развития заболевания, когда результат постоянного употребления алкоголя отражается на внешности пьющей, лечится значительно сложнее, чем начальная стадия, в целом механизм развития недуга, да и механизм его излечения одинаков как для мужчин, так и для женщин. Но женщина более чем мужчина нуждается в поддержке, понимании и заботе, не только в процессе лечения, но и по его окончании. А получается, что благодаря сложившемуся общественному мнению именно этого она получает меньше всего.

Для начала лечения необходим полный отказ от алкоголя на срок не менее трех-четырех дней. В период всего курса недопустим прием спиртного в любом виде, и следует резко ограничить посещение мероприятий, побуждающих к выпивке.

Похмелье — признак начинающегося алкоголизма. Рецептов восстановить здоровье после обильного возлияния много. Самое главное — не начинать утро с рюмки вина или бутылки пива: это верный путь к запою!

Налить 20 капель мятного спирта на стакан воды и сразу выпить. Через 1–2 мин наступит полное избавление от следов вчерашнего пьянства.

Налить 5–6 капель нашатырного спирта на стакан холодной воды. Дать выпить пьяному, а если он не в состоянии пить, то влить ему в рот, разжав зубы.

Взять у лежащего на спине пьяного голову так, чтобы ладони рук были наложены на уши. Затем быстро и сильно растереть оба уха. Прилив крови к голове приведет лежавшего в сознание, и он будет в состоянии осмысленно говорить.

Самым простым и действенным способом от похмелья является клизма, потому что похмелье — это следствие сильного отравления алкоголем. Клизма же способствует очищению организма. Однако ее лучше делать перед сном.

С похмельным синдромом помогают также справиться физические нагрузки. Это связано с ускорением циркуляции крови в организме, в результате чего токсины выходят быстрее (в зависимости от тяжести нагрузок до нескольких раз быстрее). Дополнительным плюсом физических нагрузок можно считать то, что они отвлекают от мыслей о тяжести состояния похмелья, отводят моральные вопросы на второй план, подавляют такие явления, как страх, неопределенность, присущие человеку в состоянии похмелья.

Еще один действенный способ избавления от похмелья — это дыхательные упражнения. В России метод очистки легких организма с помощью дыхательных процедур не одно столетие использовали священнослужители. Дыхательные упражнения позволяют избавиться от головной боли и жажды, а холодный душ после них взбодрит еще больше. Для этого, прежде всего, необходимо выйти на чистый воздух и глубоко подышать. Лучше это делать сидя. Причем вдох нужно делать не грудной клеткой, а животом. Не выпуская набранный воздух, продолжить вдох за счет грудной клетки. Затем продолжить вдох, подняв плечи. Выдохнуть в обратном порядке. Примерная длительность одного цикла — 15 секунд, повторить все это нужно 6-10 раз. Если во время выполнения этих упражнений от кислорода начинает кружиться голова, то процедуру отрезвления стоит отложить на 10 минут. Затем нужно облиться холодной водой или принять прохладный душ.