Как расстаться по-хорошему? - [4]
Сам разговор лучше не откладывать в долгий ящик. Чем дольше ты тянешь, тем труднее будет вам обоим. Если тебе сложно говорить, подготовь речь. Можно даже написать ему письмо. Только вручи его лично. И дай ему возможность задать все интересующие его вопросы. Будь тактична и мягка. Не обвиняй его ни в чем. Скажи: «Ты прекрасен, и я очень любила тебя, но я не могу встречаться с мужчиной, который уделяет мне намного меньше внимания, чем своей работе. Мне трудно быть на втором плане, поэтому у нас ничего не получится. Я не хочу пытаться изменить тебя. Ты мне нравился таким, каким ты был. К сожалению, у меня не получилось с этим смириться. Чем ссориться и пытаться переделать друг друга, давай расстанемся и сохраним хорошие воспоминания о том, что было». Твоя речь должна быть спокойной, оптимистичной и доброжелательной. Поставь себя на его место и скажи ему те слова, которые хотела бы услышать сама, окажись ты в такой ситуации.
Правило № 5
Лежачего не бьют
Говорят, чистосердечное признание смягчает вину. Стоит ли на прощание исповедоваться бойфренду во всех своих грехах за время ваших отношений?
С одной стороны, казалось бы, неплохая инициатива. Быть искренней – так до конца. И может, если он узнает все о твоих ошибках и проступках, то скорее тебя разлюбит и забудет? И вообще будет только рад, что вы расстались?
На практике подобные инициативы обычно заканчиваются сущим кошмаром! Моя подруга Лена, бросая мужа, решила исповедаться, чтобы облегчить душу, а заодно доказать мужу, что она была сущим исчадием ада и жалеть о разводе с такой ужасной женой, как она, просто абсурдно. Ее монолог длился добрых сорок минут и был наполнен признаниями из самых разных сфер их совместной жизни: «А помнишь, я взяла твой „Лексус“ покататься, и в меня въехал „Мерседес“, который потом скрылся. Так вот, на самом деле я просто выпила в гостях и неудачно припарковалась в бетонную стену». Или: «Помнишь, тогда на отдыхе, в Адлере, я задержалась на пляже, ты еще удивлялся, как это я не обгорела за четыре часа под палящим солнцем, так вот, на самом деле я занималась сексом с инструктором по водным лыжам». И так далее.
К концу ее исповеди Антон был вне себя от ярости: «Ты делала из меня дурака все это время?! Отлично! Я выставлю тебя дурой на бракоразводном процессе. Ты не получишь ни копейки». Так и вышло. И Лена, которая всерьез рассчитывала на материальную помощь бывшего мужа, осталась ни с чем, у разбитого корыта, но зато с абсолютно чистой совестью!
Так что не делай глупостей. Лежачего не бьют. Твоему бойфренду и так тяжело, не надо делать ему еще больнее. Разве тебе это нужно? Если у тебя нечиста совесть за свои выходки во время вашей совместной жизни, поделись своими откровениями с подругой. Или скажи себе: «Мое отвратительное поведение с таким хорошим мужчиной – дополнительный аргумент расстаться. Теперь он найдет более честную, искреннюю, любящую девушку. По крайней мере, я от души ему этого желаю». Но не омрачай хорошие и добрые воспоминания о ваших отношениях откровенными рассказами о твоих выходках. Этим ты не добьешься ничего, кроме его ненависти и презрения.
Правило № 6
Отступные и раздел имущества
Возможно, тебе доводилось, затаив дыхание, с плохо скрываемой завистью читать о разводах голливудских звезд. Вот это да, думаешь ты, грамотный брачный контракт, и – вуаля – после расставания ты миллионерша!
Разумеется, наша реальность немного отличается от голливудских таблоидных мелодрам. Никаких брачных контрактов и проворных адвокатов у большинства из нас нет. Зато всегда есть имущество, пусть даже не особенно дорогостоящее, которое приходится при разъезде делить с бывшим бойфрендом.
Итак, если ты стала инициатором расставания, должна ли ты дать ему какие-то «отступные», и вообще, как вести себя при разделе имущества?
Первое правило красивых расставаний: не будь жадной стервой. Не цепляйся за то, что тебе на самом деле не нужно. Допустим, ты уходишь от своего бойфренда и возвращаешься в родительскую квартиру. Не стоит забирать с собой телевизор, который вы покупали на общие средства, если в доме, куда ты переезжаешь, и так в каждой комнате по телевизору. Да, ты вложила свои деньги, силы и средства в обустройство вашего гнездышка. И что теперь? Срывать обои, которые ты с такой любовью клеила? Запомни: щедрость красит девушку! Как, впрочем, и тактичность.
Например, если бойфренд проживал у тебя, не выставляй его за дверь. Дай ему время и возможность спокойно собрать и перевезти вещи. Вспомни великодушную Миранду из «Секса в большом городе», которая позволила своему бывшему оставаться у нее до тех пор, пока тот не нашел себе новую квартиру. Она даже помогала ему с поисками нового жилья, как и полагается по-настоящему хорошему другу и просто близкому человеку. Это ли не эталон цивилизованных отношений?!
Еще один важный момент – подарки! Не стоит отдавать ему то, что он подарил, или просить вернуть то, что дарила ты. Это некрасиво и просто глупо. Если ты не хочешь, чтобы тебе хоть что-то напоминало о ваших отношениях, просто убери его подарки и фотографии в кладовку на какое-то время. Но не демонстративно при нем, а после того, как он соберет свои вещи и уйдет.
Ты уже давно ведешь неравный бой с лишним весом и на пути к стройной фигуре перепробовала все доступные средства? От изнурительных упражнений ты едва волочишь ноги? Тебя уже воротит от яблок и морковки, а во время последней диеты у тебя начались галлюцинации на почве голода? Может быть, ты уже начала интересоваться достижениями пластической хирургии и нетрадиционной медицины? Подожди! Не спеши! Ведь что отрежешь, не пришьешь! Мы предлагаем тебе абсолютно безболезненный способ обрести фигуру своей мечты и стать стройной красоткой без всяких переживаний, капиталовложений и ненужных жертв!49 простых правил помогут тебе понять причины, по которым лишние килограммы атакают твое тело, и раз и навсегда распрощаться с ними.
Кризис – время серьезных перемен… Перемен к лучшему! Если вы хотите зарабатывать больше денег, профессионально расти и развиваться, сделать блестящую карьеру, то сейчас – самый подходящий момент.Эта книга научит вас воспринимать кризис не как проблему, а как трамплин, благодаря которому вы сможете взлететь на совершенно новые высоты. Вы узнаете, как в условиях непростой экономической ситуации: стать незаменимым (и неувольняемым!) сотрудником; зарабатывать столько денег, сколько вам нужно; найти работу своей мечты и сделать успешную карьеру.В книге много полезной практической информации: ТОР-10 самых популярных и непопулярных профессий на рынке труда; список самых полезных интернет-ресурсов для тех, кто ищет работу; рекомендации по составлению беспроигрышного резюме и прохождению собеседования и т. п.
Безотказный человек очень удобен для окружающих – родственников и друзей, коллег и начальства. На него можно свалить часть своих обязанностей и бесконечно просить «не в службу, а в дружбу», можно не считаться с его желаниями при выборе места и времени отдыха, можно платить ему копеечную зарплату и обсчитывать в магазине… Но если вы не хотите быть таким всеобщим «любимчиком», вам необходимо защищать свои интересы.Мы предлагаем 49 правил, которые помогут вам научиться отстаивать свои права и обращать любую ситуацию себе на пользу.
Твой любимый всегда казался тебе самым лучшим мужчиной на свете, но постепенно ты начинаешь прозревать. Что это за дурацкую колючую щетину он отрастил? Почему он так много времени проводит с друзьями? Как можно круглые сутки смотреть телеканал «Спорт»? Зачем пить пиво в таких количествах? С какой стати по твоей чистой уютной квартире разбросаны его носки? Ты вдруг видишь его в истинном свете и понимаешь, что он отнюдь не идеал и не принц на белом коне. Что же делать? Расставаться? Искать нового? Или попробовать все исправить?У тебя в руках книга, позволяющая легко и непринужденно превратить твоего возлюбленного в кандидата на гордое звание завидный жених, самый лучший муж, идеальный бойфренд (нужное подчеркнуть)
Случилась катастрофа вселенского масштаба - вы расстались с любимым? И теперь вместо беззаботной, уверенной в себе, влюбленной красотки вы видите в зеркале странное существо с потухшими заплаканными глазами? Если вы устали страдать и всерьез опасаетесь, что ваши бесконечные рыдания могут стать причиной всемирного потопа, эта книга для вас!Мы предлагаем вам 49 проверенных правил расставания, прошедших клинические и полевые испытания! Это уникальная инструкция, которая поможет превратить печальное событие в грандиозный шанс начать новую счастливую жизнь!
Вы привыкли жить, полагаясь на собственное благоразумие, осмотрительность и осторожность? От добра не ищут, думаете вы? В чем-то вы правы, но... Если хочешь выиграть по-крупному, нужно по-крупному играть! Так что если вы хотите быть победителем в любви, карьере и жизни в целом, если хотите сорвать джек-пот и стать настоящим любимчиком фортуны, вам просто необходимо научиться грамотно, рисковать!Эта книга подскажет вам, как найти баланс между разумом и чувствами. Вы узнаете, в каких ситуациях стоит действовать без оглядки на осторожность, а в каких – лучше проявить благоразумие.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Соционическое знание дает конкретные рекомендации, как произвести впечатление и строить отношения с каждым из 16 типов мужчин. Соционика избавит вас от необходимости прибегать к методу ненаучного тыка в надежде, что хоть какое-нибудь из ваших достоинств случайно впечатлит и не напугает при этом вашего партнера.