Как понять, что настало время расстаться - [6]

На наш взгляд, Кэрол и Билл на тот момент еще не испробовали все доступные средства. Нам казалось, что Кэрол должна серьезно поговорить с Биллом. С профессиональной помощью супруги смогли восстановить баланс сил в своем браке, смогли услышать друг друга. Это привело к повышению уровня близости и взаимного уважения между ними.

Полоса невезения Размышления о проблемах брака порождают сильнейшее чувство вины и сомнения в самом себе. А не эгоист ли я? Не являются ли мои ожидания от брака нереалистичными? Не слишком ли многого я требую? Почему я не могу довольствоваться тем хорошим, что уже есть в моей жизни? Мой партнер, скорее всего, не так уж и плох, я слишком многого требую от него. Это моя вина. Я выбрал его [ее], я знал, на что иду. Хотелось бы мне, чтобы он [она] совершил нечто ужасное. Тогда мне было бы проще решиться.

...

Преодолеть полосу невезения помогает готовность искренне и часто проявлять любовь друг к другу, а также откровенный разговор о возникших проблемах.

Отчасти сомнения в себе порождены многолетним общением с партнером. В несчастливом браке мы все теряем уверенность в себе.

Мы можем вести этот бесплодный внутренний диалог с самими собой годами, терзаясь чувствами гнева, вины и отчаяния. В один день мы получаем неоспоримые доказательства того, насколько невыносим партнер, а в другой начинаем винить себя за подобные мысли и упрекать во всех проблемах брака. Достаточно приятного вечера, удачного уикэнда или прекрасно проведенного отпуска, чтобы в душе вновь затеплилась надежда.

Как же понять, являются ли трудности преодолимыми? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понять, насколько сильно вы оба любите друг друга и насколько сильна ваша мотивация к сохранению брака.

Брак Грега и Мелинды был вполне счастливым до рождения первого ребенка. После этого Мелинда ушла с работы, и доходы семьи сократились. Грегу пришлось работать больше. Материнство давалось Мелинде нелегко. Стоило только мужу перешагнуть порог, она тут же передавала ему младенца. Грег, который приходил домой очень усталым, обижался на жену. Чтобы избежать неприятных вечеров, он стал задерживаться в офисе все дольше и дольше. Он работал уже шесть дней в неделю. Даже в свой выходной Грег старался как можно меньше проводить время с ребенком – он просто уходил из дома. Находясь же дома, постоянно давал Мелинде советы. Малыш был далеко не ангелом. У него случались колики, и он громко плакал. Грег и Мелинда винили во всем друг друга. Мелинда «измучилась с ребенком», а муж считал, что жена почти постоянно раздражена и находится в плохом настроении. Ему казалось, что она полностью сосредоточена на ребенке, а до него ей нет дела. Она целыми днями ходила в халате, не убиралась в доме. Но больше всего Грега обижало то, что Мелинда потеряла интерес к сексу.

«Полоса невезения» длилась два года. Поворотным пунктом стала ужасная ссора, во время которой Мелинда бросила мужу обвинение в том, что он хочет от нее уйти. Супруги были потрясены. Они вспомнили о том, как любят друг друга, и стали говорить об этом. То, что они чуть было не расстались, угнетало обоих. Они решили обратиться к психологу. Очень скоро Грек согласился взять себе помощника, чтобы высвободить время для семьи. На пару дней в неделю они стали приглашать няню, чтобы у Мелинды появилось время для себя. Конечно, возникли определенные финансовые трудности, но оба понимали, как важно это для их семьи. Они решили частично использовать свои сбережения и сократить выплаты в пенсионный фонд. Грег и Мелинда стали устраивать свидания наедине. Они старались выслушивать друг друга в трудные моменты.

Мелинде и Грегу повезло – они оба хотели одного и того же.

Признаки отчуждения

Как же понять, не были ли долгие годы, проведенные рядом с партнером, потрачены впустую? Мы часто задаемся вопросом: «Зачем я потратил столько лет? Ведь было совершенно ясно, что наш брак не спасти… Как я мог не обращать на это внимания?» Как понять, что пора уходить? Как распознать признаки отчуждения?

Агнес была в шоке от того, что Чарльз купил небольшой катер, даже не посоветовавшись с ней. Она и не подозревала, что он хочет купить катер. Они так мало разговаривали друг с другом – только ссорились. После того как муж сообщил ей о покупке еще до доставки катера, Агнес начала представлять себе, каково это будет – проводить выходные наедине с Чарльзом в открытом море, где не будет ни друзей, ни родственников и некуда будет уйти.

Агнес вспоминала:

– Когда Чарльз купил катер, я поняла, что у меня серьезные проблемы. Неожиданно мне стало ясно, каков наш брак. Я поняла, что сохраняю брак только потому, что научилась почти не проводить времени наедине с мужем. Рядом с Чарльзом я чувствовала себя более одинокой, чем в подлинном одиночестве или рядом с чужими людьми. И это осознание помогло мне принять решение уйти от Чарльза. Я просто не выдержала бы прогулок на катере вместе с ним.

Рэнди был женат на Кейт девять лет. Он рассказал нам, что ночь за ночью ложился в постель и смотрел 11-часовые новости, а Кейт в это время работала за кухонным столом. Он часто просил ее лечь вместе с ним, но она постоянно отказывалась. «У меня слишком много работы, – говорила она. – Я более амбициозна, чем ты. Я хочу что-то сделать для себя». Рэнди каждый вечер засыпал с включенным телевизором, чувствуя себя отвергнутым, обозленным, старым и одиноким – а ведь ему было всего сорок лет. Ему хотелось что-то изменить. Но супруги давно отдалились друг от друга, и это отчуждение привело к отчуждению в спальне.