Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы - [21]

Шрифт
Интервал



До современного времени, ещё каких-то сто лет назад, люди также были зависимы от чтения. Они буквально проживали виртуальные жизни вместе с героями любимых произведений. И, между прочим, тогда тоже некоторые били тревогу по поводу зависимости от книг. Римский народ был зависим от Колизея, проводя там многие часы. Колизеезависимость. Хорошее слово.

В наше время существует ещё намного более обширная проблема, чем компьютерная зависимость – ТВ-зависимость, но почему на неё не нападают так сильно? Точнее, ТВ-зависимости тоже не существует, проблема всё та же: побег из реальности. Видимо всё дело в том, что телевизор – это способ промывки мозгов с помощью рекламы и удобной для некоторых людей информации, правящие круги не допустят атак на свой любимый инструмент. Наоборот: «люди, смотрите телевизор, там меня показывают, или рекламу, которая принесёт мне деньги». Интернет намного более свободный. Пока. Поэтому нападать на него можно и нужно, – чтобы контролировать ещё одно вездесущее средство массовой информации. Скоро, глядишь, запретят доступ на бесплатные интернет ресурсы. Потому что они вызывают зависимость.

Так что, обычно проблемы не возникают из-за постоянного просиживания за компьютером, они были до этого, и поэтому человек решил держаться от них подальше. Конечно, побег только усугубляет проблемы, которые становятся только сильней от того, что затягивается их решение, но изначально они пришли не из компьютера. Компьютер – лишь средство. Не будь его, люди бы сбегали куда-нибудь ещё: в алкоголизм, или, например, в религию. «Компьютерная зависимость» это всего лишь симптом болезни, источник которой – это проблемы и неудачи в реальной жизни. Многим хочется прийти домой и окунуться в мир, где нет хулиганов-обидчиков, хамов-начальников, сварливой жены, и друзей-предателей. Точнее, всё это есть и в виртуальном мире, но даже поражения и неудачи там – ненастоящие проблемы, а потому они и не задевают за живое. К тому же, в этом мире не нужно брать на себя ответственность, не нужно ничего решать. Там всё просто, предсказуемо, и обычно легко исправимо кнопками «загрузить», «возродиться», или «начать заново». И в игре, и при онлайн общении, шанс разочароваться в людях намного меньше, чем в реальности… да просто потому что тебе плевать на этих, по сути незнакомых, людей. Кстати, многие предпочитают онлайн общение взамен реальному потому, что в определённый момент у них не было возможности полноценно общаться в реальной жизни. То есть одиноки они были ещё до компьютера. Одиноких людей стало намного больше вовсе не из-за развития технологий и коммуникаций. Сами жизненные ценности были смещены в область потребления, а не общения. Это сделано умышленно, и ради денег. Человек, которому не хватает общения, – будет стремиться компенсировать эту жажду из других областей. Например, покупкой мусора… а ещё если этот мусор якобы поможет добиться недостающего внимания и уважения – покупки обеспечены. Вспомни, не об этом ли обычно говорит реклама – «купи наш продукт и станешь крутым для других людей»? Повсеместно навязывается мнение, что без понтов ты ничтожен, никому не нужен и не интересен. А теперь иди, и купи айфон. Используй только 10–15 % от всех его возможностей!


Вред от онлайн общения очевиден: люди не учатся общаться по-настоящему, и надолго застревают в виртуальном мире, потому что не умеют иначе. Это снова замкнутый круг. Который, правда, довольно просто разомкнуть, начав снова общаться в реальности. Люди, лишённые живого общения, получают массу положительных эмоций, снова его обретая – это как умирать от жажды в пустыне, а потом вдоволь попи-и-ить.

При онлайн общении и на страницах социальных сетей люди могут выдавать себя за кого угодно, обычно сильно приукрашивая себя. Это вредит осознанию себя как личности, и принятию себя таким, какой ты есть. Человек перестаёт уважать себя настоящего. А в игровой среде вообще можно быть тем, кем ты никогда не станешь в реальной жизни: великим магом, правителем государства, бессмертным героем, или прозорливым негодяем. Хотя негодяем и правителем ты можешь стать и в реале, причём в одном лице;)

Помни, бро: в ненастоящей жизни счастье тоже поддельное.

Получая ачивки, или может даже совершая какие-то киберспортивные достижения, помни:

ВСЕМ ПЛЕВАТЬ.

Для онлайн сообщества ты – незнакомый человек, каких миллионы. Поэтому и тебе не стоит добиваться их уважения или благосклонности, не трать время впустую.

Мы будем волноваться меньше о том, что другие думают о нас, если мы поймём, как редко они это делают

Этель Барретт, писательница

Лечение

Так как же лечить зависимость, которой нет? А никак! Нужно лишь устранить причины, которые вызывают желание убежать из реальности. Мы уже говорили, что эти причины – неразрешённые жизненные проблемы. Но невозможно с помощью одной книги решить все проблемы человека. Более того, ВООБЩЕ НИКАК НЕВОЗМОЖНО РЕШИТЬ ВСЕ ПРОБЛЕМЫ ЧЕЛОВЕКА, потому что они постоянно появляются новые. В этом и заключается жизнь: проблемы и их решения. Это не плохо. Например, в английском языке слово «Problem» означает не только «проблема», но ещё и «задача». Представь себе существо, у которого вообще нет никаких проблем-задач. То есть ему даже не нужно искать пропитание и жильё… размножаться, общаться и даже дышать тоже не надо. Это получиться даже не микроорганизм, типа амёбы, и не растение. Это минерал, ископаемое – только у него нет проблем, задач и желаний.


Рекомендуем почитать
Внушаемый мозг. Как мы себя обманываем и исцеляем

Ожидания, вера и самообман могут серьезно влиять на наше тело и разум. Биолог и научный журналист Эрик Ванс изучает, почему одни из нас более внушаемы, чем другие, и как эффект плацебо запускает в организме настоящие химические реакции. Книга будет интересна всем, кого интересуют тайны человеческого мозга и научные объяснения чудесных исцелений. На русском языке публикуется впервые.


Женщины гребут на север. Дары возраста

Эта книга — описание реальных событий и набор полезных советов. В ней я делюсь своим врачебным опытом, приобретенным в течение всей жизни. Множество разговоров с пациентками и историй из их жизни поведают о том, как по-разному воспринимают женщины свою жизнь здесь и сейчас. Мы учимся друг у друга. Эта книга не предлагает четкие «правила жизни», но я, надеюсь, она о том, как «думать о них». Есть навыки, которые нужно приобрести, чтобы плыть на север по реке жизни. Это умение понять себя, делать правильный выбор, построить вокруг сообщество близких людей, знать, что и как рассказывать, талант быть благодарными.


Треугольный человек

Драмы и комедии характера, феномены психологической защиты, воли, творчества иллюстрируют в книге тему типологии человека. Обсуждается проблема направленности, кризисов и тупиков психического развития.


Год личной эффективности. Межличностный интеллект. Продуктивно взаимодействую с другими

Межличностный интеллект – самая высокооплачиваемая форма интеллекта, шутят психологи. На самом деле это правда – способность человека эффективно общаться даже в любой, даже очень сложной, социальной среде очень востребована в сегодняшнем мире. Люди с развитым межличностным интеллектом имеют больше друзей, общение приносит им больше пользы и удовольствия, их карьера складывается успешнее, они счастливее в браке – каждая из этих причин стоит того, чтобы приложить усилия к развитию межличностного интеллекта. Эта книга поможет начать лучше разбираться в людях, понимать их, находить точки интереса и взаимодействия, договариваться.


Сидзэн. Искусство жить и наслаждаться

Среди духов природы, очарования летнего и осеннего дождей; среди времен года, каждое из которых символизирует особый цикл, где-то рядом с образом мыслей, навеянным каллиграфией, чайной церемонией или цветочным искусством; и, конечно, неподалеку от дома, интерьер в котором навеян красотой природы, поселилось сидзэн – японское искусство видеть красоту в каждом моменте жизни. Условно этот термин можно перевести как «естественный». Но на самом деле его значение гораздо сложнее и глубже. Сидзэн – это стиль жизни, это способ общения, стиль украшения дома и уровень восприятия мира.


Департамент

Управление Историей, как оно могло бы выглядеть? Какая цель оправдывает средства? Что на самом деле властвует над умами, и какие люди ввязались бы в битву за будущее.