Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы - [18]
Ты понимаешь, что это адресовано тебе, потому что вокруг больше никого нет. Варианты действия на выбор:
1. Отозваться, сказав что-то типа «сам ты петушок», и пойти дальше своей дорогой.
2. Подойти и «поговорить», типа: «ты кого петушком, назвал, гнида!?»
3. Подойти и узнать, что им нужно.
4. Проигнорировать и пойти дальше, даже если они будут кричать что-то ещё.
Быть может ты прирождённый герой, и драконов ешь на завтрак. Ага, один дракон – один завтрак. Плотный такой герой. И твой выбор – конечно же вариант 2: подойти и наказать. Но, с таким же успехом, ты должен наказывать и маленькую собачонку, которая тявкает на тебя, чтобы её зауважали товарищи, как в той самой басне Крылова «Слон и Моська». И должен оспорить утверждение мошенницы, которая пристала к тебе на улице со словами «проклятье на тебе, милок, страшное!». А уж если наступил во что-то мерзкое – так обязательно растоптать в наказанье всю кучу, чтоб неповадно было на дороге лежать… А Вы бываете жестоким, Евгений Ваганович.
Был случай, когда гопники пристали к каратисту, он, конечно же, их разложил, но поранил кулак о зуб одного из них. А тот был наркоманом и болел гепатитом С. В результате контакта с заражённой кровью, заболел и каратист. Все умерли. Обидно, досадно, – делай выводы…
Конечно же, и в примере, и в остальных подобных случаях, лучшая стратегия – это игнор. Тут вот какая интересная штука: игнорирование собеседника очень редко можно считать уходом от конфликта, обычно это такая АТАКА. Но, даже в случаях, когда ты ретируешься, помни: нет ничего зазорного в отступлении. Вот, например, встретил ты бешенную собаку, маленькую, которую ты легко можешь победить, но можешь и заболеть от одного её укуса. Или большую… Подумай, а что ты получишь в случае победы, и что потеряешь в случае поражения? Есть ли смысл лезть в бой, если ты ничего не получишь, если победишь, но можешь и потерять, если проиграешь. Кто-то называет отступление трусостью, но обычно это происходит в рамках программы «стойте трусы, вы должны умереть за МОИ интересы!»
И вот мы, как бы невзначай, совершенно на ровном месте, затрагиваем тему троллинга. Тролли – это такие люди, которые «питаются» чужими негативными эмоциями, для чего и вызывают их своими замечаниями, комментариями, а зачастую просто оскорблениями. Распространены в виртуальных сетях, потому что в реале за это можно получить по лицу. В некоторых кругах это даже модно. Не получать по лицу, а троллинг. Но не стоит забывать, что первопричина занятия троллингом – болезненно низкая самооценка, которую пытаются поднять за счёт унижения других. «Тролль и девственник» как говориться. Мы уже говорили об этом в подтеме «оскорбление для самовыражения». Но, в случае с троллингом, защищаться не стоит. Тут игнор – лучшее средство. Довольно глупо выглядит человек, который спорит сам с собой. Как говорится: «не кормите тролля».
Диагностика зависимости
Наконец настало время определить, что же такое компьютерная зависимость, и чем она отличается от увлечения и деловой необходимости. Мы с тобой уже установили, что компьютер и интернет – это всего лишь инструменты. Хотя я не слышал о существовании зависимости человека от, скажем, молотка. Более того – даже игра является инструментом, инструментом познания и развлечения. Мы все знаем, почему люди играют, в частности дети:
– Обучение, развитие. Лучший, и обычно единственный способ чему-либо научится – это взаимодействовать с этим чем-либо. Игра и предназначена для таких тренировочных взаимодействий, поэтому игрушки и символизируют объекты и личностей из «взрослого» мира. Часто можно увидеть, какие нешуточные страсти разыгрываются у игрушек-персонажей, принадлежащих маленьким детям. Эти проработки жизненных ситуаций, хоть и понарошку, но бесценны. Даже, и особенно, если обыгрываются конфликтные ситуации. Случись подобное в реальной жизни – ребёнок будет готов к этому. Как говорится: лучший экспромт – это подготовленный заранее. Но будь бдителен: если юный гений увлекается ядерной физикой, например, или химией, но тоже ядерной – не стоит позволять ему устраивать репетицию конца света.
Существует довольно много хороших специальных обучающих компьютерных программ и игр. Но не вводи себя в заблуждение: человек, стреляющий в монстров на мониторе часами напролёт, учится только стрелять в монстров на мониторе.
– Творчество. Задумайся на секунду: что даёт нам фантазия? Ответ прост – да всё! Всё, что мы имеем, было когда-то кем-то придумано, что невозможно без фантазии. Когда девочки переодевают кукол, а мальчики играют в войнушку, они задействуют и развивают свою фантазию. К сожалению, компьютерных игр, развивающих фантазию, катастрофически мало, а обычные не предполагают большой свободы действий: в них либо есть сценарий, либо оптимальный вариант действий, и всё что возможно – это выбор из нескольких вариантов. Конечно, ситуация колеблется в зависимости от жанров, но обычно развивается логика (если вообще что-то развивается), а не фантазия, потому что логика логична, понятна и предсказуема. Именно на базе логики создаются компьютерные программы, и игры в том числе. Ситуация проста и ясна: хочешь выдумать и создать что-нибудь крутое – добро пожаловать в реальный мир, в котором возможно что угодно: любое чудо… и любая нездоровая фигня.
Эта книга — описание реальных событий и набор полезных советов. В ней я делюсь своим врачебным опытом, приобретенным в течение всей жизни. Множество разговоров с пациентками и историй из их жизни поведают о том, как по-разному воспринимают женщины свою жизнь здесь и сейчас. Мы учимся друг у друга. Эта книга не предлагает четкие «правила жизни», но я, надеюсь, она о том, как «думать о них». Есть навыки, которые нужно приобрести, чтобы плыть на север по реке жизни. Это умение понять себя, делать правильный выбор, построить вокруг сообщество близких людей, знать, что и как рассказывать, талант быть благодарными.
Драмы и комедии характера, феномены психологической защиты, воли, творчества иллюстрируют в книге тему типологии человека. Обсуждается проблема направленности, кризисов и тупиков психического развития.
Межличностный интеллект – самая высокооплачиваемая форма интеллекта, шутят психологи. На самом деле это правда – способность человека эффективно общаться даже в любой, даже очень сложной, социальной среде очень востребована в сегодняшнем мире. Люди с развитым межличностным интеллектом имеют больше друзей, общение приносит им больше пользы и удовольствия, их карьера складывается успешнее, они счастливее в браке – каждая из этих причин стоит того, чтобы приложить усилия к развитию межличностного интеллекта. Эта книга поможет начать лучше разбираться в людях, понимать их, находить точки интереса и взаимодействия, договариваться.
Внутриличностный интеллект еще называют интеллектом успеха – именно он помогает нам эффективно использовать любые наши способности. Эта книга поможет лучше понимать себя и других, использовать особенности своего характера, настроить образ мышления и научиться более качественно управлять эмоциями. Развивая внутриличностный интеллект, мы как будто увеличиваем яркость и четкость экрана – наша жизнь становится более осмысленной, продуктивной и цельной. Имея развитый внутриличностный интеллект, мы справляемся с жизненными трудностями, сохраняем настойчивость, остаемся самими собой и обнаруживаем свои таланты. Проект «Год личной эффективности» придумал Михаил Иванов – сооснователь издательства «Манн, Иванов и Фербер» и создатель компании Smart Reading.
Среди духов природы, очарования летнего и осеннего дождей; среди времен года, каждое из которых символизирует особый цикл, где-то рядом с образом мыслей, навеянным каллиграфией, чайной церемонией или цветочным искусством; и, конечно, неподалеку от дома, интерьер в котором навеян красотой природы, поселилось сидзэн – японское искусство видеть красоту в каждом моменте жизни. Условно этот термин можно перевести как «естественный». Но на самом деле его значение гораздо сложнее и глубже. Сидзэн – это стиль жизни, это способ общения, стиль украшения дома и уровень восприятия мира.
Управление Историей, как оно могло бы выглядеть? Какая цель оправдывает средства? Что на самом деле властвует над умами, и какие люди ввязались бы в битву за будущее.