Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы - [12]

Шрифт
Интервал

Если ты нашёл вирус «А ТЫ НЕ БОИШЬСЯ, ЧТО…», то можешь решить, что с ним делать дальше. Действие разделяется на две фазы: что ответить заражающему тебя вирусом, и какой информацией его заменить (то есть сделать так, чтобы он не нанёс тебе вреда).

На попытку заражения вирусом «А ТЫ НЕ БОИШЬСЯ, ЧТО…» можно ответить:

– Волков боятся – в лес не ходить.

– А ты не боишься задавать мне такие вопросы?

– Нет, я не боюсь, но я смотрю – ТЫ реально боишься, что я это сделаю.

Или свой вариант ответа, что, конечно, лучше всего. Даже можешь просто проигнорировать. Тебе видней, как взаимодействовать с другими людьми. Человек, который заражает тебя моральным вирусом, может делать это из злого умысла, из-за собственных комплексов и страхов, либо он просто не понимает, что говорит, или не знает, как можно иначе добиться своих целей.

Для себя самого, этот вирус можно заменить такими мыслями:

– Я не боюсь этого.

– Бояться – это нормально. Тем более что страх неудачи бывает у всех людей, мы все учимся его контролировать. Я помню, как в детстве боялся самых разных вещей и действий, но стоило мне сделать это, пойти навстречу своему страху, как он уходил, и появлялось удовлетворение.

– Этот страх – ничто, по сравнению с подавленным настроением, которое будет преследовать меня, если я не сделаю того, что хочу сделать, но боюсь, или хотя бы не попробую. Страх мимолётен и быстро проходит, а переживания могут длиться очень долго.

– Неважно, боюсь я чего-то или нет. Я лучше буду фокусироваться на плюсах от достижения цели, чем на страхе. Всё очень просто. Если я думаю о своём страхе – он становится сильней, и шансов на успех становится меньше. А если думаю про то, чего хочу достичь, и что будет, когда я достигну своей цели – становится легче добиться чего угодно. Куда направлено наше внимание – туда направлены наши усилия. И да, это была страшная тайна.

Вирус «Ты делаешь это неправильно!»

Ты очень часто можешь услышать это в разных вариациях, и от кого угодно. Указание, что ты делаешь что-то неправильно, может и не быть вирусом. Обычно, вменяемые люди, когда что-то критикуют – говорят что именно не так, и говорят, как это исправить. Это нормально, и иногда даже хорошо, – используй их опыт: необязательно наступать на все грабли самому лично, чтобы стать опытным в чём-либо человеком.

– Не правильно ты, Дядя Фёдор Бутерброд ешь. Ты его колбасой кверху держишь, а надо колбасой на язык класть: так вкуснее получится.

Лайфхак из мультфильма «Трое из Простоквашино»

Но часто встречаются люди, которые дают слишком много этих самых добрых советов, и если ты будешь слушать их, пусть даже они говорят правду – ты привыкнешь во всём полагаться на других людей. У большинства проблем есть несколько хороших путей решения. Всегда помни: ТВОЙ СОБСТВЕННЫЙ ПУТЬ – ВСЕГДА САМЫЙ ЛУЧШИЙ. Если бы все делали всё «правильно» – не было бы никаких открытий и изобретений, снова и навсегда здравствуй, каменный век! Традиции – это для идиотов, только никому не говори, что прочитал это здесь, плз.

Да, даже направленные на добро советы и пожелания часто очень вредны – они мешают нам мыслить и развиваться. Рекомендую относиться к ним так: услышать, понять, и ЗАБЫТЬ. И очень осторожно относись к советам старых людей: их «истина» меньше всего соответствует современной действительности. Быть может раньше, когда жизнь не менялась веками, и существовали старцы-мудрецы. Но сейчас недостаточно просто изучить все законы жизни и передавать их следующему ппоколению. К тому же, в старости, люди готовятся к смерти – физиологически и морально, для них истина, это «забей», «не дёргайся» и «не надо тебе это». Плюс ко всему, очень часто, в старости людей гложет мысль о собственной несостоявшейся жизни, от чего хочется выглядеть значимым, поэтому они постоянно тычут в лицо своей дряблой мудростью. Я надеюсь, ты не сдашь меня своей доброй любимой бабушке, что здесь такое написано, мой дорогой друг.

Вспомни песенку из «Буратино», где он в чулане с пауками:

– Надоело! Поучают, поучают!

– Надоело! Поучают, поучают!

– Поучаем, поучаем…

– Поучайте лучше ваших паучат!

Кстати, это тот самый Буратино, который отвергал нелепые авторитеты и застойные модели, и добился своего, – открыл-таки свой театр! Также и Эйнштейн – отвергал авторитеты, и совершил прорыв в науке. Помни, бро:

Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты.

Элеонора Рузвельт. Общественный деятель, супруга президента США

Намного вреднее, когда имеет место Вирус «ТЫ ДЕЛАЕШЬ ЭТО НЕПРАВИЛЬНО!» в своём обычном виде. Это, как и большинство моральных вирусов, – сильно угнетает, вызывает неуверенность в себе, и уничтожает желание. Это явная опасность, но есть и скрытая. Человек, который часто подвергался воздействию этого вируса (и некоторых других), обретает внешний локус контроля, если говорить научно. Проще говоря – он всё время стремится что-то кому-то доказать. Он не сам управляет собой. Им управляют реакции других людей. Контроль над ним не внутри его самого, а снаружи, внешний. Даже в медиа продуктах, таких как кино, этот вопрос всплывает довольно часто. Люди делают карьеру, достигают сверхзадач, а бывает, что и тратят всю свою жизнь только на то, чтобы доказать, например, родителям, что чего-то стоят. И бывает неважно, что те уже давно мертвы: их критикующий голос в голове может звучать всю жизнь. Казалось бы, достиг высот, – ну и хорошо, неважно, что было этому причиной, но тут есть одна загвоздка. Это делается человеком не по своему желанию, оттого и не приносит счастья. Есть очень много людей, добившихся грандиозных высот, но при этом несчастных.


Рекомендуем почитать
Кинцуги-терапия. Преврати недостатки в золото

Японцы – народ особенный. Они умудряются вложить особый смысл даже в разбитую посуду. Жители Страны восходящего солнца ценят старые вещи, не спешат их выбрасывать и покупать новые. Искусство кинцуги состоит в том, чтобы, реставрируя сломанные предметы, подчеркивать трещины с помощью золота. Разбитый, а потом с любовью восстановленный предмет парадоксальным образом становится еще прочнее, красивее и ценнее, чем до поломки. В нашей жизни тоже порой случаются «поломки», от которых непросто оправиться. В своей книге Селин Сантини на собственном примере рассказывает о том, как преодолеть нелегкие времена, залечить душевные раны: «Как и разбитая ваза, заботливо отреставрированная в технике кинцуги, вы – драгоценность, которая заслуживает того, чтобы быть отреставрированной при помощи золота, самого дорогого в мире металла! Вы бесценны и заслуживаете самого лучшего».


Психика и реальность

Учебное пособие посвящено фундаментальным исследованиям в области природной организации психики, связанным с изучением тайны психических явлений, созданием концептуального "моста" между мозгом и сознанием. Основные вопросы, рассматриваемые в монографии — соотношение психического и нервного, внутреннего и внешнего, идеального и материального. Оригинальная концепция психологии как системы охватывает анализ психических явлений от тактильных ощущений до мыслительных и эмоциональных процессов. Среди обсуждаемых вопросов уникальная роль тактильнокинестетической модальности в формировании образа, анализ иерархии психических процессов (мышления, памяти, внимания, эмоций, воли и др.) и их эмпирических характеристик, историко-философский анализ основных психологических подходов к изучению природы психики. Книга предназначена психологам, студентам психологических, педагогических и философских факультетов ВУЗов, специалистам-гуманитариям, интересующимся проблемами познания природы человеческой души.


Большая восьмерка. Результаты самого масштабного исследования успешных людей

Что нужно для успеха? Чтобы найти ответ на этот вопрос, Ричард Сент-Джон провел, пожалуй, самое полномасштабное исследование его природы. Он взял интервью у 500 самых успешных людей планеты, включая Билла Гейтса, Ричарда Брэнсона и основателей Google. Он собрал безумное количество информации, формализовал ее и проанализировал. Результатом этой работы, которая, к слову, заняла 10 лет, стало выделение восьми качеств, присущих абсолютно всем успешным людям. Обо всем, что ведет самого обычного человека к грандиозному успеху, и рассказывается в этой книге.На русском языке публикуется впервые.


Как заниматься любимым делом и больше никогда не работать

Есть один простой закон успеха. Звучит он так: «Если у вас есть свое любимое дело, то делайте его от души, и тогда вам никогда не придется работать». В этой книге Сэмюэль Кремер рассказывает, что он однажды последовал этому закону, и его жизнь кардинально изменилась. Он всегда любил задавать вопросы, и в определенный момент понял, что на этом можно зарабатывать… создавая сценарии для презентаций! Автор уверен, что у каждого человека есть любимое дело, которое может приносить не только удовольствие, но и выгоду.


Флористка

2018 год. Конец лета. Москва. Небольшой торговый центр на окраине. Цветочный магазин. Флористка Мария стоит на крыльце и курит, пока нет покупателей. Она перебирает в памяти различные события на работе и в жизни. Эти картинки раскрывают человеческие характеры, социальные проблемы и мораль. Одна из таких встреч может стать для девушки очень важной… Фоном для повествования становится многообразный товар павильона цветов.


Департамент

Управление Историей, как оно могло бы выглядеть? Какая цель оправдывает средства? Что на самом деле властвует над умами, и какие люди ввязались бы в битву за будущее.