Как перестать сражаться со своим ребенком и обрести его близость и любовь - [18]
В любом возрасте дети нуждаются в глубокой привязанности к капитану корабля их жизни; и чем прочнее эта взаимосвязь, тем больше вероятность, что ваши отношения помогут пережить любой шторм, с которым ребенок может столкнуться как в детстве, так и в юности.
Когда мой сын был совсем маленьким, он думал, что полив цветов (одна из его обязанностей по дому) означает просто смачивание листьев растений. Я объяснила ему, что во влаге нуждаются именно корни цветка, поскольку внешний полив приведет лишь к тому, что корни будут тянуться за влагой наверх, а значит, растение уже не будет крепким и здоровым и не сможет противостоять заболеваниям. Чтобы цветок мог противостоять сквознякам и ветрам, необходимо как следует питать влагой его корни, дабы они были сильными и прочными.
Когда родители питают корни привязанности на всех шести уровнях, они обеспечивают детям стабильность, позволяющую им развиваться и противостоять любым стрессовым ситуациям, которые неизбежно возникают в процессе взросления. Так они поистине развивают в детях их корни и их крылья.
Несколько идей относительно развития здоровой привязанности
Ниже приведены некоторые идеи, как можно укрепить взаимоотношения между родителями и детьми, используя шесть уровней привязанности. Для достижения наилучшего результата используйте данные рекомендации один на один – то есть один родитель с одним ребенком. Это всего лишь небольшой список идей, который, надеюсь, пробудит ваше воображение!
Близость
• Удивите своего ребенка предложением сыграть с вами в «Уно» или в шашки.
• Отправьтесь в поездку на машине или на велосипедах, не планируя свое путешествие заранее, а спонтанно выбирая маршрут.
• Организуйте пикник на двоих в ближайшем парке или на заднем дворе дома!
• Попросите ребенка научить вас чему-нибудь, в чем он хорошо разбирается, будь то рисование или скачивание музыки из Интернета – возможности безграничны.
• Предложите дочери попробовать новую прическу в вашем исполнении или сделайте массаж спины сыну.
Схожесть
• Посмотрите вместе фильм с актером, который вам обоим особенно нравится.
• Сходите вместе в кафе, где подают блюдо, от которого у вас обоих слюнки текут.
• Сыграйте в игру, которая интересна обоим.
• Попросите ребенка высказать свое мнение по той или иной теме, а потом расскажите сами, по каким моментам ваши точки зрения совпали.
• Найдите увлекательное для вас обоих занятие: верховая езда, настольный теннис или мини-гольф.
Общность, или принадлежность
• Когда ребенок трудится над очень большим домашним заданием, сделайте ему чашку какао или помассируйте плечи, давая понять тем самым, что вы всегда готовы оказать ему поддержку.
• Пусть ребенок услышит ваш разговор с кем-нибудь, где речь пойдет о том, насколько вы поражены его работой или любым другим достижением, или просто скажите ему об этом напрямую. (Это не имеет ничего общего с обычной похвалой, вы покажете, что вас воодушевляет его поведение или правильно сделанный выбор.)
• Если у ребенка проблемы в школе, постарайтесь разрешить их так, чтобы вы и учитель не оказались по другую сторону баррикад. Дайте ребенку четко понять, что ваше вмешательство есть не что иное, как попытка разрешить ситуацию, и что вы всегда будете на его стороне.
• Пусть ребенок знает, что вы все равно будете рядом, если он совершил неправильный поступок. Дайте ему понять, что вы хотите спокойно разобраться в ситуации и посмотреть на случившееся его глазами, чтобы наиболее правильным и приемлемым способом удовлетворить его потребности (см. Главу 6).
• Благодарите ребенка за помощь, объясняя, как много значит для вас его поддержка.
Значимость
• Расскажите ребенку историю о том, как вы выбирали для него имя.
• Просматривайте вместе семейный видеоархив и рассказывайте смешные истории о тех периодах жизни.
• Расскажите ребенку, чем он вас особенно вдохновляет: возможно, своим терпеливым поведением с другими детьми или заботливым отношением к животным.
• Удивите ребенка, написав ему письмо или открытку, перечислив огромное количество вещей, которые вам наиболее нравятся или которые вы особенно цените в нем.
• Невзначай скажите ему, насколько его присутствие озаряет ваш мир и насколько вам нравится быть его родителем.
Любовь
• Подложите ему записку со словами любви в пакет со школьным завтраком или под подушку.
• Наполняйте ваш голос теплыми нотками, произнося имя ребенка.
• Проходя через комнату, потрепите его волосы рукой и скажите: «Я тебя люблю». А затем просто проходите дальше, не спрашивая о школьных заданиях или обязанностях по дому.
• Остановитесь на мгновение и с благодарностью примите любое проявление любви со стороны ребенка, полностью отдаваясь таким моментам.
Быть познанным
• Когда ребенок говорит – даже если ему всего три года, – убедитесь, что вы его внимательно слушаете, или дайте ему сразу понять, когда вы сможете уделить ему время, если в настоящий момент вы сильно заняты.
