Как найти точку опоры, чтобы перевернуть к лучшему свою жизнь - [3]

Шрифт
Интервал

В домике тепло и уютно. Сажусь на пол и час медитирую. Энергия лесов, скал, озер, всей этой нашей, родной земли заполняет сознание. Становится понятным то, что раньше вызывало вопросы, было скрыто туманом невежества. Открываю глаза. Впереди день, наполненный ярким солнцем и синим небом. Очередной день, очередной миг вечности. Жизнь в йоге продолжается…

Ритрит


Ночь. Тихие шаги по деревянному полу, осторожный скрип двери. Щелкает выключатель. В полоске яркого света мелькает фигура с полотенцем. Зарево карельского летнего неба через окна деревянного дома смутно высвечивает еще несколько «приведений с полотенцами», образующих неясную очередь. Тишина, даже шепот запрещен до четырех утра. Это карма-йога для всех и персональная сидхана для каждого. Так начинается день ритрита.

Ритрит – от английского слова retreat, в переводе на русский язык обозначает «уединение», «отдаление от общества». В тибетском языке существует большое количество слов, означающих понятие «ритрит». Так или иначе, ритрит – это всегда проведение некоторой черты между нами и внешним миром, между сансарой и нирваной, медитацией и суетностью, и так далее. Все без исключения мастера прошлого и настоящего проводят долгое время в ритритах. Ритриты бывают различные по продолжительности – от нескольких дней до нескольких лет. Ритриты бывают уединенные, а бывают ритриты коллективные. Некоторые ритриты общие, а некоторые – посвящены конкретным практикам. Некоторые проводятся неподалеку от места проживания, а некоторые – высоко в горах.

Каждый, кто побывал на ритрите, расценивают эту поездку не только как добровольное уединение с группой единомышленников с целью совершенствования специальных практик йоги и цигун. Каждый, кто пережил два дня карельского ритрита, перешел границу собственных представлений о себе. Расширил мир своего существования, открыл новые ориентиры и поставил новые цели. Так ли это необходимо в нынешнее время, когда знание в формате компьютерной информатики ставят превыше всего? А может быть, навязывают? Обратимся к фактам.

Для всестороннего развития личности необходимы особые условия, прежде всего помогающие произвести самоидентификацию, т. е. найти себя, понять: кто я такой? Ничего нового и лучшего, чем раздельное обучение мальчиков и девочек, педагогическая мысль предложить уже не может. Самоидентификация своей будущей половой и психической жизни играет огромную роль в развитии карьеры, построении крепкой семьи, состоянии здоровья. Около 20 % мировой элиты – президенты и их жены, топ-менеджеры транснациональных корпораций – прошли именно такой способ обучения. В элитных учебных заведениях, которые они окончили, для учеников каждый день расписан по минутам. Детей приучают к мысли: время – драгоценнее денег, его надо использовать осознанно и конструктивно; лень – это порок. В горных швейцарских колледжах будущей элите внушали: стереотипы – враг номер один, пределов совершенству нет. Пусть это прежде всего касается бизнеса, но и про себя забывать не надо.

Что у нас? Зазубри, выучи, сдай ЕГЭ и больше ни о чем не думай. Даже о себе. Была у нас вспышка здорового отношения к педагогике: с 1943 по 1954 было введено в стране раздельное обучение девочек и мальчиков, да после смерти Сталина эту идею похоронили. Сейчас из 4 зарегистрированных браков сохраняется лишь один, 37 % детей растут в неполных семьях. Какой пример совершенствования у них перед глазами? Так формируются устойчивые стереотипы, внушения: развивай только ум, копи знания, остальные ценности жизни считай архаикой.

Медики знают, что человек растет и формируется примерно до 24 лет. После этого возраста мозг начинает приходить в упадок, тело стареет. Алкоголь и табак лишь подливают масла в огонь саморазрушения. Вырождение современных людей наглядно на фоне отцов и дедов. Детей рождают меньше, заботятся о себе хуже. В уме карьера и деньги. С такими мыслеформами здоровое тело не построить.

Вот тут на помощь приходит ритрит. Короткие лекции и море практики до изнеможения. Принцип простой: меньше слов, больше дела – позволяет по-новому взглянуть на себя и оценить свою жизнь. Оказывается, что внутри каждого рафинированного горожанина таится огромный, невостребованный потенциал здоровья и психической силы. Люди открывают для себя длиннющий, наполненный полезными делами день и крепкий сон ночью. Подсознательно закладывается мысль: «Я все могу!»

Действительно все. Стоит только побывать на ритрите.

690 километров медитации


Ровно столько я проезжаю от своего дома в Питере до дома в Москве. Раз в месяц туда и через неделю обратно. Зимой, весной, летом и осенью наматываю на колеса километры, удлиняя свой духовный Путь каждый раз часов на восемь.

Если все это время не пребывать в состоянии медитации, трудно представить, что бы могло меня заставить сидеть, не вылезая из машины, столько времени. Уже давно прошло время романтического опыта автопутешествий из Петербурга в Самару, в Волгоград и в Сочи. Это осталось в прошлом веке, когда ради безопасности в 90-е возил с собой ружье. Теперь – только медитация. Полное погружение в себя, анализ текущих событий, взгляд в будущее, наслаждение кайфом пребывания в потоке. Эдакая экскурсия в пещеру аскета на треть суток, изредка прерываемая телефонными звонками.

Продолжить чтение
Еще от автора Андрей Алексеевич Левшинов
Заговоры карельской целительницы и настрои Андрея Левшинова

Любую беду и любую проблему можно решить силой слова! Это знали еще наши прабабушки и прадедушки, имевшие на каждый случай особый заговор, который защищал их, оберегал и помогал.Известный петербургский специалист в области оздоровительных технологий Андрей Левшинов, посвященный в таинство древних знаний карельской целительницей Евдокией, переложил старинные заговоры на современный язык, сохранив при этом их уникальную энергетику.Впервые в одной книге собраны вместе уникальные по своей силе заговоры карельской целительницы Евдокии и настрои Андрея Левшинова.Читайте и почувствуйте на себе силу слова!

Золотые настрои на деньги и финансовое благополучие

Если вы хотите добиться успеха и быть при деньгах, вам совсем необязательно день и ночь сидеть на работе. Вам нужно сделать так, чтобы богатство и удача сами пришли к вам в руки.Известный петербургский специалист в области энергоинформационных технологий Андрей Левшинов специально для вас создал золотые настрои, которые помогут вам стать богатыми и успешными!Золотые настрои намного эффективнее обычных настроев, потому что созданы на основе древних карельских заговоров, усилены особыми энергоинформационными упражнениями, амулетами и оберегами, напитаны энергетикой особого места силы – Карельским краем.Читайте и настраивайте себя на богатство и удачу!

Острое зрение – острый ум! Уникальные восточные методики улучшения зрения и развития мозга

Наши глаза – бесценный дар, которым надо дорожить и который необходимо поддерживать в здоровом состоянии. Но повседневная жизнь, наполненная непосильными нагрузками, стрессами, приводит к тому, что глаза все чаще реагируют на наш неправильный образ жизни серьезными заболеваниями. А ведь нарушения работы органов зрения грозит не только утратой способности видеть, но и значительным снижением умственной активности, а значит – и существенным ухудшением качества жизни.Андрей Левшинов предлагает уникальную методику обретения здорового зрения и, соответственно, здорового, активно работающего, продуцирующего новые свежие идеи, мозга, созданную на основе древних восточных методик, проверенных тысячелетиями, – цигуна, йоги и Аюрведы.

Самая полезная гимнастика в мире. Самомассаж весом собственного тела

Эта книга предлагает авторскую систему самомассажа и силовых растяжек. Ее уникальность в том, что в качестве отягощения используется только вес тела. Андрей Левшинов положил в основу своей системы вековые традиции йоги; система тщательно проверялась и оттачивалась автором и его учениками в течение многих лет. Что вам даст эта система? Возможность в любой момент и в любых условиях улучшить свое самочувствие, снять психологическое напряжение, погасить гнев, восстановиться после работы и болезней, наработать личную харизму, сформировать великолепную фигуру.

Живая пища. Сыроедение: энергетика, психология

«Я есть то, что я ем». Как бы странно ни звучала эта фраза, но она имеет под собой глубокие основания. Каждый человек должен питаться. При этом питание требуется не только нашему телу, но также душе, духу, чакрам, эмоциям… Правильное питание — залог не только хорошего самочувствия, но и активного долголетия. Эта книга поможет вам самореализоваться и прожить долгую и счастливую жизнь.

Сыроедение – путь к здоровью и долголетию

«Я есмь то, что я ем». Как бы странно ни звучала эта фраза, но она имеет под собой глубокие основания. И для большинства потребителей это означает котлеты из мертвых коров, каши из убитых круп и напитки из изможденных фруктов. Сыроедение подразумевает питание не сырой, а живой пищей. Живой, способной подарить человеку здоровое, крепкое тело и счастливую долгую жизнь.

Рекомендуем почитать
По ту сторону говядины

У американцев роман с говядиной. Средний американец за жизнь съедает семь 450-килограммовых бычков. Но понимают ли любители гамбургеров, что для получения одного бифштекса без косточки тратится 4536 литров драгоценной воды, что скот теперь потребляет почти треть всего мирового зерна и что крупный рогатый скот играет центральную роль в вымирании видов?

Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть

Гимнастика А. Н. Стрельниковой помогла сотням тысяч людей избавиться от различных заболеваний. Этой гимнастике благодарны в России, Германии, Италии, Корее и Китае.В этой книге читатель найдет не просто описание упражнений этой удивительной гимнастики, но опыт ее освоения, подробный разбор каждого упражнения, комментарии, полезные советы. И не только это! Автору удалось «продолжить логику» создателя этой методики, тем самым развив и дополнив ее. Ведь в основе гимнастики лежат певческие упражнения. Поэтому в книге дано множество вокальных практик, которые способны не только улучшить качество дыхания, избавить от болезней, вернуть энергию и молодость, но и поставить голос – научить красиво говорить и петь.

Отложение солей. Самые эффективные методы лечения

Боли в суставах, местное покраснение кожи и повышение температуры — симптомы, ясно указывающие на воспаление, вызванное нарушением кровообращения и отложением солей в суставных капиллярах. При длительном течении болезни может наступить полное разрушение хрящей и костей. Этому недугу подвержены чаще всего люди старше 30 лет, молодые, активные, и болезнь, сковывающая движения и сопровождаемая острой болью, лишает их трудоспособности и возможности вести привычный образ жизни.Познакомившись с этой книгой, вы сможете привести в норму водно-солевой обмен в организме, нарушение которого является причиной отложения солей, снять острое воспаление и заняться лечением, скорректировать образ жизни, питания, физической активности.

Энциклопедия мужского здоровья

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.

Феномен иппликатора Кузнецова

В первой части книги дается научное объяснение лечебного действия игольчатого массажа, рассматриваются достоинства и недостатки различных модификаций иппликаторов, рассказывается о дополнительных лечебных воздействиях, таких, как постоянное магнитное поле. Вторая часть книги посвящена вопросам практического применения иппликаторов. Здесь кратко описываются наиболее распространенные заболевания и нарушения, при которых показан игольчатый массаж, и даются схемы эффективного применения иппликаторов для каждого случая.

Худеть по-тибетски просто

Прочитав книгу, вы избавитесь от первого яда души – незнания, пройдете путь, полный удивительных открытий и попыток понять причину возникновения гнева и страсти. В конце этого пути познания себя, своей конституции вас ждет великая награда: знание, мудрость, уравновешенность. Именно они залог нашей духовной красоты, привычки вести здоровый образ жизни и красивого стройного тела.