Как найти точку опоры, чтобы перевернуть к лучшему свою жизнь - [3]

В домике тепло и уютно. Сажусь на пол и час медитирую. Энергия лесов, скал, озер, всей этой нашей, родной земли заполняет сознание. Становится понятным то, что раньше вызывало вопросы, было скрыто туманом невежества. Открываю глаза. Впереди день, наполненный ярким солнцем и синим небом. Очередной день, очередной миг вечности. Жизнь в йоге продолжается…

Ритрит

Ночь. Тихие шаги по деревянному полу, осторожный скрип двери. Щелкает выключатель. В полоске яркого света мелькает фигура с полотенцем. Зарево карельского летнего неба через окна деревянного дома смутно высвечивает еще несколько «приведений с полотенцами», образующих неясную очередь. Тишина, даже шепот запрещен до четырех утра. Это карма-йога для всех и персональная сидхана для каждого. Так начинается день ритрита.

Ритрит – от английского слова retreat, в переводе на русский язык обозначает «уединение», «отдаление от общества». В тибетском языке существует большое количество слов, означающих понятие «ритрит». Так или иначе, ритрит – это всегда проведение некоторой черты между нами и внешним миром, между сансарой и нирваной, медитацией и суетностью, и так далее. Все без исключения мастера прошлого и настоящего проводят долгое время в ритритах. Ритриты бывают различные по продолжительности – от нескольких дней до нескольких лет. Ритриты бывают уединенные, а бывают ритриты коллективные. Некоторые ритриты общие, а некоторые – посвящены конкретным практикам. Некоторые проводятся неподалеку от места проживания, а некоторые – высоко в горах.

Каждый, кто побывал на ритрите, расценивают эту поездку не только как добровольное уединение с группой единомышленников с целью совершенствования специальных практик йоги и цигун. Каждый, кто пережил два дня карельского ритрита, перешел границу собственных представлений о себе. Расширил мир своего существования, открыл новые ориентиры и поставил новые цели. Так ли это необходимо в нынешнее время, когда знание в формате компьютерной информатики ставят превыше всего? А может быть, навязывают? Обратимся к фактам.

Для всестороннего развития личности необходимы особые условия, прежде всего помогающие произвести самоидентификацию, т. е. найти себя, понять: кто я такой? Ничего нового и лучшего, чем раздельное обучение мальчиков и девочек, педагогическая мысль предложить уже не может. Самоидентификация своей будущей половой и психической жизни играет огромную роль в развитии карьеры, построении крепкой семьи, состоянии здоровья. Около 20 % мировой элиты – президенты и их жены, топ-менеджеры транснациональных корпораций – прошли именно такой способ обучения. В элитных учебных заведениях, которые они окончили, для учеников каждый день расписан по минутам. Детей приучают к мысли: время – драгоценнее денег, его надо использовать осознанно и конструктивно; лень – это порок. В горных швейцарских колледжах будущей элите внушали: стереотипы – враг номер один, пределов совершенству нет. Пусть это прежде всего касается бизнеса, но и про себя забывать не надо.

Что у нас? Зазубри, выучи, сдай ЕГЭ и больше ни о чем не думай. Даже о себе. Была у нас вспышка здорового отношения к педагогике: с 1943 по 1954 было введено в стране раздельное обучение девочек и мальчиков, да после смерти Сталина эту идею похоронили. Сейчас из 4 зарегистрированных браков сохраняется лишь один, 37 % детей растут в неполных семьях. Какой пример совершенствования у них перед глазами? Так формируются устойчивые стереотипы, внушения: развивай только ум, копи знания, остальные ценности жизни считай архаикой.

Медики знают, что человек растет и формируется примерно до 24 лет. После этого возраста мозг начинает приходить в упадок, тело стареет. Алкоголь и табак лишь подливают масла в огонь саморазрушения. Вырождение современных людей наглядно на фоне отцов и дедов. Детей рождают меньше, заботятся о себе хуже. В уме карьера и деньги. С такими мыслеформами здоровое тело не построить.

Вот тут на помощь приходит ритрит. Короткие лекции и море практики до изнеможения. Принцип простой: меньше слов, больше дела – позволяет по-новому взглянуть на себя и оценить свою жизнь. Оказывается, что внутри каждого рафинированного горожанина таится огромный, невостребованный потенциал здоровья и психической силы. Люди открывают для себя длиннющий, наполненный полезными делами день и крепкий сон ночью. Подсознательно закладывается мысль: «Я все могу!»

Действительно все. Стоит только побывать на ритрите.

690 километров медитации

Ровно столько я проезжаю от своего дома в Питере до дома в Москве. Раз в месяц туда и через неделю обратно. Зимой, весной, летом и осенью наматываю на колеса километры, удлиняя свой духовный Путь каждый раз часов на восемь.

Если все это время не пребывать в состоянии медитации, трудно представить, что бы могло меня заставить сидеть, не вылезая из машины, столько времени. Уже давно прошло время романтического опыта автопутешествий из Петербурга в Самару, в Волгоград и в Сочи. Это осталось в прошлом веке, когда ради безопасности в 90-е возил с собой ружье. Теперь – только медитация. Полное погружение в себя, анализ текущих событий, взгляд в будущее, наслаждение кайфом пребывания в потоке. Эдакая экскурсия в пещеру аскета на треть суток, изредка прерываемая телефонными звонками.