Как начать свой бизнес, когда есть муж и семеро по лавкам - [12]
5. Договариваться с папой. Почему-то наши женщины целиком и полностью берут вопросы воспитания и ухода за детьми на себя. В итоге папы не понимают не то что, как поменять памперс, они вообще не знают, что можно делать с ребенком и о чем с ним разговаривать. И собственный бизнес – это еще один плюс в сближении отцов и детей. Выстраивайте четкий график в ваших ежедневниках и перекладывайте часть забот на отца семейства: забрать из сада и довезти до катка, танцев, английского. Поверьте, они справляются не хуже нашего, если поставить их в условия, что мамы нет дома. Дети как-то и чем-то будут накормлены, а если оставите суп, то даже супом. А уж заиграны они будут так, что вырубятся в 21 – 00 в кроватках без обычных ежевечерних страданий: «Мам, я пить хочу… а теперь писать / какать… а потом еще булАААчку или каФету!»
Моя жизнь
Однажды мы задерживали сроки по постройке декораций и доделывать надо было в ночь. Поэтому я попросила мужа приехать пораньше, отпустить няню. Вернулась с работы в районе десяти. Тихонечко открыв двери, я увидела на пороге страшную для всех мам картину. Стоит старшая дочь 4 лет от роду, в трусах, босая, в грязной майке с какими-то ужасающими красно-коричневыми разводами на животе и как апофеоз – банка кока-колы в руках и соломинка в зубах. Но глаза… светящиеся и счастливые. Она взахлеб без остановки рассказывала, как же круто они провели вечер с папой, играя в прятки в моем шкафу с постельным бельем, сооружали из пододеяльников привидений и после всего пили кока-колу, которая пузырится. Ага. И бог с ней, с этой запрещенной банкой колы. За такое светящееся счастье можно простить папе даже нарушенные правила.
Ваша семья – это единое целое. Это не какой-то отдельный мужчина и какая-то отдельная женщина, пытающиеся выжить в суровых условиях этого мира, ежедневно подстраиваясь друг под друга или прогибая одного из. Семья – это как правая и левая рука. Одна без другой сделает в разы меньше, а что-то и вообще не сделает. Нет никакой смысловой нагрузки в разделении обязанностей: это женское, а это мужское. Есть просто жизнь, которую надо прожить в счастье, и есть дела, которые необходимо делать, чтобы это счастье нас не покидало. Рожать и воспитывать детей вместе. Готовить ужин и накрывать на стол вместе. Зарабатывать деньги вместе. Тратить тоже вместе. И только иногда уходить и забиваться в свою конуру на полчасика раз в месяц, чтобы придумать себе новые цели и составить план действий, а потом сесть вместе ужинать и согласовать: «Милый, а как ты думаешь, у меня получится, если я сделаю вот так и так?» – а он помолчит, обдумает, поразмыслит и скажет свое веское: «Ну, конечно, получится, если что, рассчитывай на меня, я всегда помогу!» Вот тогда и получается… и дело жизни, и любовь на всю жизнь, и гармония.
Глава 3
Тайм-менеджмент деловой мамы
– Что ты хочешь?
– Я хочу убить время.
– Время очень не любит, когда его убивают.
Л. Кэрролл «Алиса в стране чудес»
Давайте разберемся с понятиями, что же такое «тайм-менеджмент» и к чему он вас приведет. Time-management – систематизированная организация времени и разработка технологии по более эффективному его использованию. А теперь я вам скажу простыми словами: «Завели ежедневник и вперед – жить по расписанию». Но тут все не так просто. Управлению временем нам с вами придется тренироваться. Да-да, как тренируем свое тело! Эммм… Ты тренируешь тело? Пусть сейчас тебе станет стыдно. И отложи ты эту булку!
Анализ
Любое действие должно начинаться с четкого анализа. И вот мое задание на ближайшие три дня.
Тебе нужно проанализировать, куда утекает, убегает, исчезает твое время. В эти три дня тебе необходимо записывать все свои действия, но не те, которые необходимо сделать, а те, что ты уже сделала. Попила чай с булочкой 40 минут – записала. Посидела Вконтакте 25 минут – записала. Проспала лишний час – записала. Встретилась с клиентом и заключила новый договор в течение 1 часа – записала. Простояла жирафом перед шкафом с платиШками 15 минут – записала.
Записывать необходимо будет все, что с тобой происходило. Только такой анализ действий даст понимание, почему ты ничего не успеваешь и где найти 25-й час. Поверь мне, найдется!
Анализ – это первая ступень к твоему успеху. Я серьезно. Это не пустые слова. Узнать, что съедает твое время, очень легко. И ближайшие три дня как раз тебе это покажут. Причем именно в эти дни не меняй привычный образ жизни, а делай то, что делаешь обычно. Менять придется чуть позже и кардинально.
Без глубоких внутренних перемен не получится стать суперэффективным профессионалом.
Так же, как ты не можешь сейчас без тренировок похвастать рельефным телом. На все необходимо время и определенные систематизированные действия.
В эти же три дня я прошу тебя понаблюдать за собой и своим самочувствием: в какой период у тебя большая активность, а в какой тебе дико хочется спать (утро не берем в расчет ☺. Нам очень важно определить с тобой, когда лучше всего работать головой, когда руками, а когда нужна 15-минутная передышка и просто полежаааать. Да-да! Без «полежать» не получится.
В 1937 году Учитель Омраам Микаэль Айванхов (1900-1986), французский философ и педагог болгарского происхождения, прибыл во Францию. Несмотря на то, что его труды охватывают многочисленные аспекты Посвященческой науки, он уточняет: «Вопросы, которые возникают перед нами, будут всегда теми же: понять этих существ, которыми мы являемся, открыть смысл нашего существования и преодолеть препятствия, которые находятся на нашем пути. Итак, не просите меня говорить вам о других вещах, я всегда буду возвращаться к этим темам: наше развитие, наши трудности, путь, который надо пройти и методы, чтобы его пройти». Учение Омраама Микаэля Айванхова было передано в устной форме и насчитывает собой несколько тысяч импровизированных лекций и бесед, которые стенографировались или записывались на аудио- или видеоплёнку. Книги О.
В книге рассказывается о том, как возникли и для чего служат главные обряды православия - "таинства". Показывается, что истоки "богоучрежденных" культовых действий лежат в первобытной магии, с помощью которой наши далекие предки пытались вступить в общение со "сверхъестественными силами" грозной для них природы. Раскрывается социальная роль таинств в царской России, и приводятся примеры их современной модернизации. Предназначена для массового читателя.
Объем данных растет с бешеной скоростью во всех сферах нашей жизни. С одной стороны, чем больше информации, тем больше выбора. С другой – нам все труднее отделять правду от лжи, а фейки от фактов. На помощь приходит один из важнейших навыков современного человека – критическое мышление, умение сомневаться в получаемой информации. Ведь непредвзятый взгляд на проблему может обогатить нас новыми знаниями и помочь пересмотреть устаревшие убеждения. “Данные – это шум. Информация – это обработанные данные.
Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.
Анастасия Барашкова – телеведущая, «светская львица» и актриса, известная многим по сериалам «Счастливы вместе», «Обручальное кольцо», «Институт благородных девиц», «Не ври мне» и др. А еще Настя – популярный блогер, профессиональный психолог и автор курса перерождения «Как стать счастливой за семь дней», который она ведет вместе с певицей и актрисой Анной Семенович. Именно об этой уникальной методике и пойдет речь в данной книге. Читайте, применяйте на практике, верьте в себя, и у вас обязательно все получится!
Любознательность и способность учиться – дар эволюции человека. До сих пор ни одна из искусственных нейронных сетей не в состоянии воспроизвести самую элементарную информацию, которой владеет даже младенец. В этой книге французский нейробиолог Станислас Деан рассказывает, что в действительности скрывается за природной тягой людей к знаниям. Понимание ее особенностей, роли восприятия, ошибок, памяти и внимания в обучении – сила, которая позволит раскрыть наш потенциал в школе, на работе и в повседневной жизни. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.