Как контролировать себя и других - [3]

Такие разные микросхемы эмоций, заложенные в каждого из нас в самом детстве и подкрепленные уже зрелым опытом, составляют так называемый эмоциональный фон планеты. Эмоции не берутся ниоткуда и они далеко не всегда основаны на инстинктах. Если разделить их на группы природных и приобретенных, то в группу естественных чувств войдут: самосохранение, голод и производное желание его утолить, страх и его следствие – желание безопасности, желание продлевать род и материнская любовь.

Приобретенные эмоции – это вся гамма оттенков ощущений, которую мы уже знаем. Зарождаются они в нас под влиянием социума, воспитания, самовоспитания или ситуации. Но бывает еще один вид эмоций – массовые.

Как зарождается массовая эмоция? Вспомним футбольный матч: последние минуты, штрафной, трибуны ревут, болельщики замирают в мучительном ожидании, и – гол! Тут даже хочется сделать паузу. Потому как даже в воображаемой такой ситуации уже ощущается мощь массовых эмоций. В такие секунды чувствовать атмосферу можно кожей. Азарт, умноженный на толпу, выплеснутый в эфемерное пространство, возвращается в душу каждого в еще большем и сильном своем значении, способном высвободить в человеке уже не осознанные, а древнейшие инстинкты, диктующие крушить все на своем пути, выплескивая накопившийся адреналин.

Хохотать над комедией намного веселее, если смотреть ее в компании друзей, и просто уморительно – в полном зале кинотеатра. Ревность намного более остра, если поделиться ею с подругой или другом. Любовь же требует говорить о своем объекте, распространяя ее на все вокруг. Парапсихологи утверждают, что человеческие эмоции вполне материальны и могут обладать сильнейшей разрушительной и созидательной силой. Церковь же учит исцелять душу молитвой и умиротворением. Библия утверждает, что чувствовать нужно сердцем, а решать – разумом.

Современные психологи утверждают, что не только негативные, но и позитивные эмоции могут разрушать, потому как требуют выплеска. Наши чувства – материя четвертого измерения, которую мы рождаем и выпускаем в мир. Именно поэтому так легко находиться в компании добродушно настроенных людей и настолько же тягостно там, где присутствующие враждебны или просто подавлены. Стоит только вспомнить общественный транспорт в час пик, куда вы можете войти в отличном настроении, а вот выйдете в девяти случаях из десяти в отвратительном, подчиняясь эмоции масс или реагируя на обстановку привычным раздражением. Часто вместо того, чтобы выдать реальную эмоцию, мы подчиняемся привычке, реагируем по привычке и привычкой же отвечаем на ситуацию. О том, что такое эмоция по привычке – через пару минут, а пока хочется подвести некий итог ранее сказанного. Состоит он в том, что все наши эмоции настолько же разные, как и мы сами. У них разные корни, разные составляющие. Пусть, внешне и по проявлению кажется, что мы одинаково радуемся, схоже грустим, идентично ревнуем, похоже завидуем, но на самом деле в каждом из нас эмоция имеет разные корни. У кого-то это – вложенное родителями, у кого-то – приобретенное в зрелом возрасте. Но наши чувства всегда индивидуальны и принадлежат только нам, мы является их создателями внутри себя и несем большую ответственность за те моменты, когда выплескиваем их в мир, на окружающих. Ведь они в свою очередь могут породить ответную реакцию. Которая, возможно, что-то изменит в душе другого человека.

Мы часто реагируем неосознанно, подчиняясь микросхеме или привычке. Мы привыкли радоваться, когда нам что-то дарят (это из детства), мы привыкли расстраиваться, когда в ком-то разочаровались (это приобретенное). Реакция по привычке – это суррогат наших эмоций, который зачастую не дает нам по-настоящему чувствовать жизнь.

Глава вторая. Реакция по привычке

2.1.Реакция по привычке и эмоция. Как отличить?

В первую очередь стоит сказать, что испытывать эмоции – это уже в некотором роде привычка человека реагировать на жизнь и ее составляющие. Но если большинство эмоций является естественным следствием обстоятельств, то существуют и привычки, которые маскируются под чувства.

Например, наиболее частой привычкой, которая выдает себя за чувство, является раздражение. Мы привыкаем раздражаться в транспорте, на работе, дома. Социологи даже выявили интересную связь – телевизионная реклама стала менее эффективной, потому как зритель по привычке раздражается в такие моменты, и что бы ни пообещали в ролике, все будет воспринято негативно. Был даже проведен эксперимент: между сериями фильма запущена рекламная заставка, которой обрамляется рекламный выпуск на телевидении, но вместо коммерческой рекламы, зрителям демонстрировали короткометражный фильм с красивейшими местами земного шара. Реакция аудитории была привычной – раздражение, которое они собирались выплеснуть на рекламу. Даже великолепнейшие пейзажи не смогли преодолеть привычку негативно реагировать на постылую рекламу.

Еще одной привычкой, прячущейся за маской эмоций, является жажда сенсации. Мы живем в век высоких технологий, скорость обмена информацией сегодня потрясающая. В такой среде любое событие является интересным кратчайшее время, а потом снова наступает информационный голод, который мы привыкли заполнять чем попало: новостная лента и фотографии друзей ВКонтакте и Фейсбуке, переключение каналов ТВ, просмотр блогов и новостных лент, желание знать больше, но часто, увы, в количественном, а не качественном выражении. Поэтому, как только на горизонте маячит какое-то событие или новость, мы уже заранее реагируем на нее как на сенсацию, ждем от события потрясений и всплеска удивления, радости или гнева – одним словом еще более сильных эмоций. Эта пагубная привычка ждать адреналинового выплеска от любого события приводит к разочарованию и чувству скуки тогда, когда на самом деле жизнь полна красок и настоящих, не привычных и не надуманных эмоций.