Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь - [13]
Чемоданы
Бедный путешественник – это тот, у кого много багажа.
Английская пословица
Лишний или тяжелый багаж часто приводит к тратам времени и денег: его приходится сдавать в камеру хранения и ждать после прилета, не говоря уже о расходах на такси, боли в мышцах и нервотрепке. Дома или в путешествии без колебаний сделайте отверстие в ручке вашей зубной щетки, чтобы она стала чуть легче. В поездку берите с собой универсальное жидкое мыло используйте его для всего (для мытья волос, стирки и душа), универсальное масло (для лица, ногтей, волос, тела) и салфетки для снятия лака, – это позволит избавиться от пакета с ватой и флакона с жидкостью, который может разбиться.
Ваши потребности можно удовлетворить с помощью трех сумок: чемодана, городской сумки и маленькой – для торжественных выходов. Ну, и конечно, не забывайте про свой несессер!
Несессер
Одно из удовольствий от наведения красоты заключается в использовании красивых предметов: флаконов, маникюрных инструментов, шкатулочек, мешочков и т. д. Несессер нужен не только в поездках, он необходим каждый день. Это основной объект среди немногих имеющихся у вас вещей, позволяющий противостоять неожиданностям, ваша тайна, ваш верный слуга. Здесь женщина хранит свои лекарства, косметические средства, украшения и самые интимные вещи, он позволяет за три минуты собраться и выйти из дома или отправиться куда-то на выходные, не забыв крем от солнца или пинцет. Именно его она первым делом откроет, оказавшись в гостиничном номере, он же позволит содержать ванную комнату в чистоте и порядке. Искать зубную щетку на дне чемодана после 15-часового перелета не очень приятно; не говоря уже о том, сколько места занимают все эти флакончики, фен, аксессуары для гаджетов, домашняя обувь, сумочка с иголками и нитками, маникюрные принадлежности и все, что необходимо для комфорта.
К тому же благодаря несессеру у вас не может быть больше вещей, чем в него помещается.
Дамская сумочка – ваша вселенная
Каждый день – это путешествие, и в вашей сумочке находится все, что нужно: ключи, деньги, телефон, записная книжка, косметика, лекарства, фотографии и т. д.
Сумочка – это часть вас самой. С вами она проводит больше времени, чем любой из предметов одежды. Поэтому выбирать ее надо тщательно.
Содержимое сумочки много говорит о том, что женщина скрывает: о ее склонности к порядку или беспорядку, фантазии, небрежности, чревоугодии, кокетстве, чистоплотности или неряшливости и лживости.
Некоторые женщины прячутся за свою сумочку. Они превращают ее в символ социального статуса. Это их тайна. Выбирайте сумочку тщательно: она должна быть красивой (чтобы не приходилось менять ее каждый день), легкой (не более полутора килограммов со всем содержимым), с хорошо продуманными карманами (чтобы не приходилось по десять минут искать бумажный платочек или билет на поезд) и качественной.
Покупка хорошей дамской сумочки – отличное вложение денег. Лучше иметь одну, но красивую, чем десяток таких, которые выйдут из моды через один сезон.
Пусть у вас будет единственная сумка, но вы должны знать, как элегантно ею пользоваться в любых обстоятельствах.
Подарите себе сумку, которая вопреки принципам нашего общества исступленного потребления будет приносить удовольствие и пользу долгие годы.
Сумка – ваш самый близкий компаньон. У нее есть собственный характер. Женщина носит в ней свой мир и свой стиль. Она играет декоративную, защитную и социальную роль; с психологической точки зрения она очень важна.
Сумочка отражает устремления и занятия женщины, вмещает ее мечты и тайны. Это ее единственная личная территория, на которую мужчины не могут и никогда не смогут бросать (нескромные) взгляды. Это часть ее личности. Конечно, чтобы жить полной жизнью, недостаточно просто завести себе хорошую сумочку, но сделать это все же надо.
В 1950-е годы женщина вкладывала часть своих денег в хорошую сумочку и пару подходящей по стилю обуви. Она выбирала свою модель и таким образом создавала собственный стиль, потому что моды прет-а-порте еще не было. Все делалось по ее меркам и в соответствии с ее имиджем.
Конечно, не все нынешние женщины могут себе позволить носить одежду от-кутюр (в силу комплекции и бюджета), но сумочка никогда не требовала совершенных линий тела, чтобы придать женщине шарма с минимальными затратами. К тому же она может значительно изменить облик женщины, одетой в простое платье или городской ансамбль строгого фасона и цветов. Даже цвет сумочки может уравновесить женский силуэт.
Сегодня существует бесконечное количество стилей женских сумочек, но классика (Kelly, большая сумка для покупок и т. д.) никуда не исчезает, она как будто глубоко и прочно укоренилась в женском подсознании.
В наши дни женщина все больше времени проводит вне дома, поэтому ей приходится носить с собой все больше вещей. Значит, следует выбрать сумочку с прочной внутренней отделкой (из клеенчатого материала, например) и множеством карманов, чтобы не обременять себя дополнительной ношей в виде косметички, чехла для очков и большого кошелька. Любая хорошо продуманная сумочка имеет отделение для пудреницы, мобильного телефона, очков, документов и карточек, карабин для ключей и т. д.
Каким образом столкновение различий, которые отделяют людей, цели, интересы и приоритеты друг от друга, может генерировать свежую энергию, необходимую для решения проблем двадцать первого века? Где непредсказуемо развиваются взаимосвязи, прокладывающие новые пути для обучения сообществ и дающие новые инструменты в руки городских лидеров и горожан?В настоящей книге исследуется новая интегральная парадигма для развития городов, которая позволяет ответить на поставленные вопросы. Она прослеживает эволюцию системного, стратегического, социального и строительного интеллектов города и показывает градостроителям, законодателям, горожанам, гражданскому обществу и защитникам окружающей среды, как можно ощущать город, проживать в нём и устанавливать с ним взаимоотношения на основе целостности.
В основу психотерапии посттравматических расстройств личности Дональд Калшед кладет идею о том, что душа живет между двумя мирами – материальным и духовным, а культура предоставляет личности мифопоэтическую матрицу, помогающую выжить после тяжелой травмы. Анализируя сходства и различия юнгианского и психоаналитического подходов к терапии, автор раскрывает тонкости психологической работы со сновидениями и телесными симптомами людей, переживших ранние травмы. Особое внимание уделяется проработке в терапии диссоциации и саморазрушительных тенденций, специфике переноса/контрпереноса и недостаточной символизации.
Рано или поздно любой начальник, будь то президент международной корпорации или руководитель группы на общественных началах, задается вопросом: в чем секрет великих лидеров? Рассказывая занимательную историю о работе рядового отдела одной компании, Кен Бланшар и Марк Миллер дают ответ на этот непростой вопрос.Героиня книги, Дебби Брюстер, пытаясь спасти свою карьеру, волею случая становится участницей новой программы наставничества. К немалому удивлению она обнаруживает, что занятия с ней будет проводить не кто иной, как президент компании, Джефф Браун.
Учебное пособие написано с позиций когнитивного подхода и посвящено проблеме ментальных, или мысленных образов. Кратко, но систематично и на современном уровне освещаются разные аспекты психологии образов: переживание образов, образная репрезентация, образность той или иной стимуляции, образ как способ организации деятельности. Значительное внимание уделено методам исследования и диагностики образной сферы человека, а также мозговым механизмам, связанным со способностью к генерации образов.Данное пособие в значительной степени восполняет пробел в доступной отечественному читателю психологической литературе и будет полезна не только психологам – студентам, аспирантам и научным работникам, – но также и всем тем, кого интересуют механизмы и закономерности познавательной деятельности человека.
Разрешение семейных конфликтов начинается с процесса воспитания. Сейчас в основном воспитание начинают в постнатальном периоде, но во многих культурах этот процесс начинается намного раньше.
Перед вами книга-тренинг, посвященная преодолению психологических проблем, мешающих наступлению желанной беременности.Вместе с автором книги — Ольгой Кавер (психологом-консультантом и мамой пятерых детей) — вы пройдете через стадию поиска «виновных», определитесь со своими истинными желаниями, составите план действий, освободите в жизни место для ребенка, «расчистите» канал материнства и обретете энергию, необходимую для осуществления вашей мечты — стать мамой. По мере чтения книги в ваших руках окажутся уникальные инструменты для самостоятельной работы — упражнения, техники и медитации, которые помогут в достижении вашей цели.Книга Ольги Кавер помогает поверить, что диагноз — это не приговор, а лишь транзитная станция на пути женщины к желанному материнству.Тематика: Детям и родителям / Книги для родителей / Беременность.