Искусство грудного вскармливания - [2]
И хотя книга по своему объему и качеству информации может претендовать на энциклопедичность, мы хотели бы, чтобы вы, открыв ее, почувствовали себя в кругу близких друзей, новоиспеченных родителей, которые проводят время со своими детьми и попутно обмениваются информацией. Это мог бы быть чей-то дом или родительский клуб, детская площадка или кафе, — в общем, место, где вам уютно, где вы чувствуете поддержку единомышленников, и откуда вы уходите окрыленными.
Команда, которая работала над русским изданием этой книги — русскоязычная часть одной большой семьи — Ла Лече Лиги, которая объединяет мам по всему миру. У каждой из нас своя история кормления детей, в том числе приемных, свои проблемы отлучения, совмещения работы и родительских обязанностей, почти все мы столкнулись с трудностями на разных этапах кормления. Мы верим, что мама — главный эксперт по своему ребенку; нам нравится заниматься поиском достоверных сведений о грудном вскармливании и делиться ими с нашими мамами — такими самостоятельными, такими целеустремленными, такими терпеливыми, иногда немного растерянными, порой отчаявшимися, но, тем не менее, всегда способными находить решения, подходящие их семьям и их детям.
Мы уважаем и ценим мамин труд, потому что на личном опыте знаем, что это такое — быть Мамой.
Русская команда Ла Лече Лиги
Добро пожаловать в первое издание книги «Искусство грудного вскармливания» на русском языке! Вы планируете забеременеть, уже ждете малыша или только что родили? На каком бы отрезке пути вы ни были, эта книга для вас. Из нее вы узнаете, как наладить гармоничные отношения с малышом во время кормления грудью, как жить вместе с малышом и кормить грудью, не выпадая из привычной жизни, и как преодолеть любые препятствия на этом пути. В нашей книге есть немного науки, но мы надеемся оживить именно искусство и радость грудного вскармливания — то уникальное, что поможет вам закружиться в вальсе грудного вскармливания с малышом.
Интересно
Сначала авторы просто кормили своих малышей грудью и радовались жизни. Не у каждой из них сразу все получилось: первенцев кормили с горем пополам, переходя в конце концов на искусственное вскарм ливание, но всех следующих детей — уже только грудью. Женщины заметили, что кормить намного легче, если делиться своими радостями и горестями с подругами. Они начали встречаться дома, чтобы помочь другим женщинам, которые хотят кормить (тсссс!) грудью.
Книга «Искусство грудного вскармливания» неоднократно переиздавалась и уже стала классикой жанра во всем мире. Это самая первая в истории книга о грудном вскармливании, написанная для мам такими же мамами — основательницами Ла Лече Лиги. Но книга появилась не сразу.
В то время в США было неслыханной дерзостью произнести вслух слово «грудь» или «кормление грудью». Так родилось иносказательное название организации — Ла Лече (la leche по-испански означает «молоко») Лига, в честь святыни Богородицы в г. Сан-Августин, штат Флорида (США), — «Nuestra Seсora de la Leche Y Buen Parto», что в переводе с испанского означает «Богоматерь Млекопитательница и в родах Помощница».
Первая группа Ла Лече Лиги быстро разрослась в большую организацию. Вопросы мам-соседок сменились вопросами мам со всей страны. Матерям-основательницам Лиги приходило так много писем, что они решили написать небольшой обзор по основам грудного вскармливания. Их дети сшивали машинописные страницы первого 31-страничного издания «Искусства грудного вскармливания», которое уходило адресатам прямо из дома. Пять лет спустя, в 1963 году, книгу дополнили, переиздали, и в итоге было продано более миллиона экземпляров.
Они делятся научно-практической информацией, но больше всего обсуждают ежедневные проблемы кормящих мам: как приспособиться к жизни с новорожденным, как высыпаться, какие продукты вводить в качестве первого прикорма, что отвечать родственникам, которые сомневаются в пользе кормления уже подросших детей.
Именно такой обмен опытом от мамы к маме — суть и дух каждой встречи Ла Лече Лиги и каждого издания книги «Искусство грудного вскармливания» с момента первого выхода и до сегодняшнего дня.
Остальное уже стало историей. Сегодня мамы по всему миру, от Боливии до Болгарии, от Франции до Индии, приходят на встречи Ла Лече Лиги (ЛЛЛ), чтобы смеяться и плакать, учиться друг у друга и праздновать победы.
Надеемся, что это издание будет похоже на встречу Ла Лече Лиги: немного ученья, чтобы осветить ваш путь и уменьшить количество ям и кочек на нем, но в основном — практические советы и настоящие истории мам, которые уже прошли этой дорогой. Представьте, что вы окружены беременными и кормящими, которые читают эту книгу одновременно с вами, только на соседней улице, в другом городе, на другом конце Земли. Представьте, что с вами рядом и те матери, которые растили детей, кормили грудью и поделились своей мудростью задолго до вашего появления на свет.
Вы кормите малыша. Это объединяет вас со всеми женщинами, которые кормили грудью и на заре человечества, и будут кормить столетия спустя. Всегда и везде.
Книга выдающегося архитектора XX века Ле Корбюзье (1887–1965), впервые опубликованная в 1937 году, объединяет в себе документально-художественное повествование о первом посещении автором Америки и размышления о судьбах зодчества в эру технологического прогресса и урбанизма.
Став более осознанным, я начал замечать все эгоистические шаблоны поведения, как в себе, так и в других людях. Пытаясь говорить о просветлении и сознании со своей семьей, я понял, что это бесполезно. В большинстве случаев говорить о духовности не имеет никакого смысла, потому что слова в этом случае не работают. И все же я считаю, что мы непременно должны делиться своим духовным опытом с другими людьми, поэтому решил написать эту книгу.
Электросеть – важный элемент благоустроенного дома. Эта книга поможет вам самостоятельно провести электропроводку и установить щиток, розетки, электровыключатели, осветительные приборы. Вы найдете в ней простые и понятные рекомендации по устройству защитного отключения, теплых полов, подключению электробытовых приборов, а также советы по наиболее распространенным ремонтным работам изамене элементов электросети.
Авторы этой книги собрали тосты для различных праздников - дня рождения, именин, Нового года, свадьбы Ведь для того чтобы подобные события получились веселыми, удачными и запоминающимися, просто необходимо перед бокалом вина произнести подходящий настроению гостей и окружающей обстановке тост.
С первой минуты своего рождения каждый человек приобретает родню. Пройдет время, ребенок станет взрослым, у него появится своя семья, а значит — новые родственники. И вот тут-то и возникают проблемы. Чем свойственники отличаются от родственников? Как следует называть родителей супруга? Кто такие золовка, деверь, великая тетка? Почему возник обычай приходить к теще на блины?В этой книге читатели найдут словарь родственных связей, а также описание традиционных семейных обычаев.
Эта книга сделает все, чтобы скрасить ваши суровые холостяцкие будни по части кулинарии и здорового питания.Вы узнаете, что из кухонного оборудования стоит подкупить, как приготовить несложный завтрак-обед-ужин, что делать с куском мяса или курицей, какое вино подходит к тому или иному блюду, как сервировать банкетный стол.И если вы будете придерживаться наших рекомендаций, вряд ли какая женщина устоит против ваших чар при виде великолепно накрытого стола, вкусных блюд и тонких вин.Более того, блеснув своими кулинарными познаниями просто в разговоре, вы уже составите о себе выгодное мнение (учтите, что женщины, даже незнакомые, с удовольствием подхватывают, поддерживают и развивают кулинарную тему, а при расставании охотно обменяются телефоном с таким начитанным, кулинарно грамотным и интеллигентным человеком).