Искусство грудного вскармливания - [152]

Кормить одновременно или каждого по очереди?

Кормление двойняшек одновременно экономит время. Каждый из малышей вызывает прилив молока друг для друга, поэтому если вы можете кормить обоих детей сразу — кормите! Если же кормить одновременно не получается — не спешите. Всему свое время. Научитесь сначала кормить каждого малыша в отдельности, узнайте особенности характера каждого из них, а когда почувствуете себя более уверенно, пробуйте приложить обоих одновременно. Двойняшек удобно кормить в позе из-под руки: головы малышей касаются, а ножки лежат по бокам от вас.

Можно кормить в положении «колыбельки», тогда один малыш будет лежать на другом. Или попробуйте разновидность расслабленного кормления для двоен: вы полусидите, малыши лежат по длине вашего тела на руках. Под руки можно положить подушки. Их грудки и животики прижаты к вашему телу. Вы держите малышей, как будто несете в руках два больших пакета с мукой. Щечки каждого из малышей лежат на вашей груди. А теперь подвиньте руки и пошевелитесь, чтобы сосок пощекотал щеку одного малыша, а потом второго. Это подтолкнет их взять грудь. Если ничего не получается, всегда можно положить детей на диван или кровать и нависнуть над ними, стоя на четвереньках на полу. В кормлении нет правильных или неправильных действий.

Если дети высасывают достаточно молока, значит, вы действуете правильно.

С двойней или тройней может показаться, что вы вросли в диван или кровать. Кормлениям нет конца и края. А представьте, если бы вам надо было мыть бутылки и намешивать смесь! Это занимает еще больше времени, но никакой радости от мытья бутылок нет. А кормление со временем будет все легче и приятнее.

Не забывайте о себе!

После рождения двойни или тройни вам не просто желательно, а жизненно необходимо уделять время себе. Не отказывайтесь от участия семьи и помощи друзей, которые могут не только подержать малышей, пока вы спите или чистите зубы, но и должны позаботиться о том, чтобы вы могли регулярно отдыхать, нормально питаться, достаточно пить. Не забывайте о физической нагрузке. Просите мужа массировать вам спину и ноги. Если можете, пригласите к себе домой массажистку или другую маму и сделайте массаж друг другу.

Мамины истории

Хотя я и не думала, что у меня получится кормить грудью двойняшек, тем не менее бутылочки до родов не купила. Когда родились мои долгожданные мальчишки, их не приложили к груди. Вместо этого они попали в детскую реанимацию на выхаживание. В эти первые дни я честно поставила крест на нашем кормлении и даже особо не расстроилась. На второй-третий день у меня пришло молоко, мальчишек перевели в больницу, я попросила, чтобы и меня выписали домой, чтобы как можно быстрее бежать к сынишкам.

Муж купил мне молокоотсос, стерилизатор и бутылочки. Пока я ждала результатов анализов для разрешения приходить к мальчишкам, отлеживалась дома и сцеживалась. Муж отвозил детям молоко по несколько раз в день.

Наконец меня пустили к ним, моим сынишкам. Я была в шоке от того, какие они крошки. В этот же день, 14 мая 2007 года, я первый раз по очереди приложила их к груди, по очереди… и это было СЧАСТЬЕ!!! Пока мальчишки были в больнице, я кормила их по очереди, одного грудью, второго из бутылочки, а потом ревела дома оттого, что мне казалось, что одного из них все время обделяю. Врач, которая наблюдала мальчишек, сказала, что очень важно кормить их именно грудью, и настроила меня на борьбу за грудное вскармливание. Даже взяла с меня клятвенное обещание, что я прокормлю хотя бы до 6 месяцев.

Когда нас выписали домой, я убрала все бутылки с глаз долой. Дети отказались спать в кроватках, и мы стали вместе спать, спать и есть, есть и спать. Первые месяца три я почти не вылазила из кровати. Стелила по бокам подушки, сверху подушку для кормления, а на нее деток.

Так и спали, так и ели. Мы перепробовали кучи поз для кормления, в каждом возрасте была удобнее своя. Месяцев после семи мальчишки стали просыпаться ночью и кормились по очереди без подушки для кормления.

Если вы меня спросите, в чем залог нашего успешного кормления, я отвечу — совместный сон, кормление по требованию, мое огромное желание.

И, конечно же, участие мужа и родителей!

Кристина

РЕЛАКТАЦИЯ

Релактация означает, что вы стимулируете выработку молока после какого-то перерыва в кормлении. Может быть, у вас не получилось кормить, а сейчас вы узнали, что кормление возможно почти в любых ситуациях. Или вы перевели малыша на смесь, а он стал часто болеть или не переносит искусственное питание. По какой бы причине мамы не релактировали, большинство из них считают, что их усилия не прошли зря.

Надо ли тратить силы и время на приучение ребенка к груди?

Часто можно услышать призыв не мучать ребенка, когда мама изо всех сил пытается приложить его к груди. Реабилитацию нормального поведения и способа питания невозможно называть мучением. Это сложно, но делается с целью дать ребенку то, что принадлежит ему по праву рождения. Детей, которые плохо ходят, направляют на физиотерапию, чтобы научить их ходить. Никому не придет в голову призывать не мучать ребенка в этом случае. Точно так же сосание груди — нормальное поведение для маленького ребенка, которое стоит восстановить, если есть такая возможность.