Интересные факты - [2]

Начинайте лучше с маленьких отрывков, а затем переходите на более длинные. Начинать следует с малого, иначе можно разочароваться, если не получиться.

Смысловая память – это запоминание материала, основанное на логическом осмыслении процессов и связей между его частями. Такая память более действенная, так как требует от человека гораздо меньше времени и усилий.

Образная память человека в свою очередь подразделяется на: вкусовую, тактильную, слуховую, зрительную и т. д.

Тактильная память – это память, связанная с ощущениями человека, которые остались у него при непосредственном контакте с каким – либо предметом. Например, когда-либо давным-давно вам пришлось погладить ежика. И вы до сих пор помните какие у него необычные были иголки, и теперь, каждый раз, видя на картинке или по телевизору ежа, вы вспоминаете их прикосновение к вашей коже. Тактильная память связана с органами осязания. Тактильная память нужна, когда вы находитесь в кромешной темноте и органы зрения не могут вам помочь и приходится ориентироваться с помощью органов чувств. Тактильная память помогает людям, освоивших слепой метод печатания.

Хороший способ развития тактильной памяти угадывать лица друзей аккуратно прикасаясь к их лицам руками, при этом глаза должны быть закрыты или завязаны.

Логическая память, подразделяется на: цифровую, словесную, комбинационную (шахматная память). Это деление носит весьма условный характер, оно не окончательное и далеко не полное. Без памяти невозможно понять основное поведения нашего мышления, подсознания и сознания. К показателям эффективности памяти можно отнести: длительность; объем; готовность; точность; быстроту. Память – это сложный многоступенчатый процесс, в создании которого присутствуют люди с различными взглядами, с запасами знаний, со своими эмоциями. Человек сначала запоминает и усваивает информацию, а затем, при необходимости, извлекает ее из глубин своей памяти. Человек и информация постоянно взаимодействуют.

Словесно – логическая память – это когда человек точно и быстро запоминает логику какого-то доказательства, смысл прочитанного текста, смысл случившегося и так далее. Он может передать характер и точный смысл произошедшего своими словами и не помня при этом детали. Такой тип памяти преобладает у преподавателей учебных заведений и научных работников.

Эмоциональная память – это память на случившиеся переживания. Особенно она проявляется в отношениях между людьми. Такая память присутствует в работе всех видов памяти. На такой памяти основана способность запоминания материала, то, что способно вызвать сильные эмоции, запоминается человеком прочнее и надолго. Информация, к которой вы относитесь равнодушно, не сможет отложиться в вашей памяти, даже если вы несколько раз ее прочитаете, увидите, услышите. Поэтому, чтобы запомнить, надо вложить свои чувства в процесс запоминания.

Читая какой-нибудь материал, попробуйте отнестись с эмоциями, к явной нелепости, написанной в книге: «Это же надо! Как можно такое написать. И это пишет историк с высшим образованием! Неужели он на самом деле считает, что город Киев, находится в России?» Поверьте, что много-много лет спустя, вы будете помнить этот случай, когда вы прочитали, что город – столица Украины, находится в России.

Любая информация запомнится легко и надолго, лишь бы вы не были к ней равнодушны – будь это услышанное на улице или прочитанная в книге.

Установлено, что память можно классифицировать по времени сохранения материала, она бывает: кратковременной, долговременной, а иногда присутствует и промежуточный вариант – оперативная память. Как пример кратковременной памяти: при сотрясении мозга, человек, обычно, забывает, что с ним было за 0.5–3 часа до травмы (ретроградная амнезия). К таким же последствиям приводит и склероз сосудов головного мозга. Пожилые люди часто помнят события, произошедшие с ними в детстве и не помнят события случившиеся с ними в недалеком прошлом.

Кратковременная память хранит информацию всего лишь небольшой период времени – около 20 секунд. Такая память хранит не полностью всю информацию, а только существенные элементы из обобщенного образа воспринятого. Кратковременная память связана с актуальным сознанием человека. Для сохранения информации в кратковременной памяти, всегда требуется непрерывное поддержания внимания к материалу, который хочется удержать в памяти. Но именно благодаря кратковременной памяти человек способен перерабатывать большие объемы информации, отсеивая ненужную информацию. Информация из кратковременной памяти может либо забываться, либо переходить в долговременную.

Упражнение «Объем кратковременной памяти»

1. Вы видите перед собой ряды цифр.

1) 6 4 8 2

2) 5 3 9 7 1

3) 2 5 0 4 6 3

4) 1 3 8 5 2 0 7

5) 2 8 3 7 5 0 6 4

6) 7 5 1 6 0 4 2 3 8

7) 1 6 3 8 7 5 9 2 0 4

2. Попросите вашего друга прочесть вам эти цифры.

3. После прочтения последнего ряда цифр, напишите ряды на бумаге.

4. Объем вашей кратковременной памяти будет равен числу цифр в одном ряду, в котором вы не сделали ошибки.

Оперативная память может хранить информацию определенное, рассчитанное количество времени, от нескольких секунд, до нескольких дней. Срок хранения информации в этой памяти зависит от задачи, поставленной перед человеком, и рассчитан только на решение этой задачи. Она рассчитана на то, чтобы в данное время вспомнить то, что нужно вспомнить. Оперативная память занимает промежуточное значение между кратковременной и долговременной памятью.