Интеллект: инструкция по применению - [47]

В результате женщина, которая ушла в мысленные конструкции про идеального мужчину, останется одна. И реального мужчины рядом с ней не будет.

Но что интересно. Если мужчина уйдет в те же мысленные конструкции, то ничего хорошего его там тоже не ждет. Ибо попытка следовать недостижимому идеалу приводит к бесконечной гонке за деньгами, властью, успехом. И вместо живых и теплых отношений с женщиной он будет только гнаться за мифическими призами в виде кубков, грамот, должностей, денежных знаков, длины пениса и прочих атрибутов «идеального мужчины».

Как жизнь кончится, выяснится, что он и не жил вовсе, а «старался соответствовать».

Бегство от идеала

– У тебя есть идеал мужчины?

– Разумеется! Дом – двухэтажный, машина – иномарка, родители – дипломаты.

Любопытный парадокс.

С одной стороны, мысленные конструкции – это самый большой источник нервных расстройств и душевных переживаний. Ведь по сути – это размышления о том, чего не существует.

С другой стороны, построение мысленных конструкций считается чуть ли не признаком большого ума.

И авторы «умных» текстов совершенно спокойно вставляют в текст что-либо подобное (реальная цитата):

В этой трансцендентально-прагматической конструкции мышление становится следствием коммуникативных априори, которые являются предпосылками не только всякой естественнонаучной (позитивной) мысли и морального поведения, но и в отрефлексированном виде всех «наук о духе».

Читая такое, сразу хочется встретить автора и «отрефлексировать» его как следует.

Как избежать ухода в мысленные конструкции?

Простое правило: как только понятие, о котором вы говорите, нельзя пощупать, нужно сразу насторожиться.

Потому что еще чуть-чуть, и дальше начнется выстраивание мысленных конструкций. И вы уйдете в воображаемый мир. А прогулки по воображаемому миру в реальном мире обычно кончаются плохо.

Не будьте идеальным, будьте живым.

Усердие не по разуму

Среди писем ко мне часто встречаются фразы:

• «Я упорно работаю…»

• «Я столько для НЕГО сделала…»

• «Я живу только для детей…»

• «Я кручусь, как белка в колесе…»

Когда я читаю подобные фразы, меня всегда смущает один момент, которые авторы писем почему-то не замечают.

Вот если бы вы написали, что:

• Я долго и упорно работал и стал миллионером.

• Я долго тренировался и получил роскошное и здоровое тело.

• Я долго выстраивал отношения с любимым человеком, и теперь они сказочные.

Тогда было бы все понятно: приложили усилия – получили результат.

Но вот если вы упорно бьетесь, а результата нет, то это самый яркий пример усердия не по разуму. То есть когда от ваших напряженных стараний один только вред.

Зачем дальше биться? Это бессмысленно. Лучше остановиться и понять, где вы делаете ошибку.

Старание и разумность

Стараться больше – не эффективно. Старайся умнее.

Джек Траут

Вы все прекрасно знаете волшебное свойство рычага – слегка нажав на длинное плечо, мы можем получить намного большую силу на коротком плече.

С помощью рычага даже слабый человек может поднимать большие тяжести. Но использование рычага этим не ограничивается. Волшебное свойство рычага используется во многих бытовых вещах, таких как ножницы, пинцет или плоскогубцы.

И то, что очень трудно было бы сделать вручную, легко сделать с помощью инструмента.

Так вот, как только вы чувствуете, что слишком стараетесь, пыхтите и маетесь, то ваша задача – найти «рычаг», то есть отыскать прием, инструмент или способ сделать то же самое, но уже без чрезмерных усилий.

Способ всегда есть, вы его не замечаете только потому, что все силы и внимание уходят на чрезмерные усилия.

Поиск эффективных приемов

Старушка приходит к врачу на обследование.

Врач ее осмотрел и говорит:

– Что-то сердечко у вас слабенькое. Знаете что, не ходите домой по лестнице пока.

Через месяц старушка проходит снова. Доктор:

– Ну вот! Сердечко окрепло, можете снова по лестнице домой ходить!

– Ну, наконец-то, а то, милок, так замучилась по водосточной трубе в окно лазить!

Первое, что вы должны сделать, – признать, что у вас что-то не так. Это самое трудное. Большинство людей уверены, что все, что они делают, они делают идеально, а если не получается, то ситуация такая.

Любимые фразы неудачников:

• «Я сделал все, что мог».

• «Под меня постоянно копают».

• «Ничего не поделаешь – кризис…»

Нужно все эти фразы забыть и честно сказать себе:

– Как поступить в этой ситуации, я не знаю.

И дальше все усилия и все внимание направить на поиск информации о том, как решить эту проблему:

• искать в Интернете;

• искать в книгах;

• спрашивать у знакомых;

• обращаться к незнакомым людям.

Искать везде, где только можно. И все, что находите, сразу пробовать. И так до тех пор, пока не получите результат.

Скрытая жалость к себе

Каждому хочется, чтобы его желания исполнялись. Что мешает?

Одна из причин, почему желания не исполняются, – это жалость к себе. Впрочем, о том, что жалеть себя нехорошо, знают все, поэтому особо себя стараются не жалеть. Явно.

Но жалость к себе рядится под другими одеждами. И хочется об этом поговорить, потому что как только жалость к себе пришла, – это наглухо закроет вам путь к любым изменениям.

Одежды жалости