Интеллект: инструкция по применению - [136]

Шрифт
Интервал


Однако даже самые прекрасные ощущения приходили и уходили. Но, возможно, самым фундаментальным из всех оставшихся ощущений, было чувство покоя, которое с тех пор уже никогда меня не покидало. Порой оно бывает очень сильным, почти осязаемым, чем-то таким, что можно почувствовать. Как будто временами где-то на заднем плане звучит далекая мелодия.

Читать книги Толле, с одной стороны, трудно, потому что он смотрит на жизнь совершенно иначе, чем это принято в нашей культуре. Но, с другой стороны, его читать гораздо проще, чем восточные книги, потому что он пишет о нашей жизни.

Он пишет о том, как быть счастливым в самых простых бытовых ситуациях.

• Когда стоишь в пробке.

• Когда должен оформлять какой-нибудь бюрократический документ.

• Когда на тебя кричат.

• Когда опаздывает человек, которого ты ждешь…

Он пишет о совсем другом взгляде на любовь и отношения. О решении проблем взаимного непонимания и враждебности. О застарелых конфликтах и о многом другом.

И вся сущность просветления высказана Толле в этих словах, очень простых и бесконечно мудрых:


Ты не в настоящем моменте, ты и есть настоящий момент. Это основа твоей личности – единственное, что никогда не меняется. Жизнь всегда происходит в настоящем моменте. Настоящий момент – это сознание. А сознание – это то, кем ты являешься. Это тождество.

Театр абсурда

Артур Шопенгауэр писал:


Человек так же не может вылезти из своего сознания, как из своей шкуры, и непосредственно живет только в нем; потому-то так трудно помочь ему извне.

На сцене один играет князя, другой – придворного, третий – слугу, солдата или генерала и т. п. Но эти различия суть чисто внешние, истинная же, внутренняя подкладка у всех участников одна и та же: бедный актер с его горем и нуждою.

Так и в жизни. Различие в богатстве, в чине отводят каждому особую роль, но отнюдь не ею обусловливается распределение внутреннего счастья и довольства: и здесь в каждом таится один и тот же жалкий бедняк, подавленный заботами и горем.

Я полностью согласен с этим мнением. Большинство людей, которые ко мне обращаются, играют роль. Роль счастливого человека в театре абсурда.

Изображая счастье

Поистине, так или иначе помогал я страждущим: но всегда казалось мне, что лучше бы делал я, если бы учился больше радоваться.

Фридрих Ницше

Я уже не раз говорил и писал, что жизнь реально трудна. Жить комфортно и счастливо можно, но пути к этому не просты и не очевидны.

Счастье можно уподобить цветущему саду. Сад вполне можно вырастить, но сам по себе он ниоткуда не возьмется. Сад сначала нужно посадить, а потом за ним ухаживать.

Но можно поступить и по-другому. Воткнуть в землю палки и написать на них: «Яблоня, груша, вишня». Ходить и изображать радость. Думаете, абсурд?

А вы никогда сами так не делаете? Что вы отвечаете на вопрос: «Как дела? Как семья? Как сам?»

Как правило, на эти вопросы идет ответ:

– Все хорошо.

– Все нормально.

– Я в порядке.

Впрочем, неважно, что вы отвечаете другим. Важно, что вы говорите себе. Люди старательно себя пытаются уверить, что у них все в порядке. А зачем?

Только для одного. Чтобы хорошо выглядеть в собственных глазах. Чтобы сыграть роль успешного человека. Чтобы показать всем, как вы необыкновенно круты.

И люди постоянно хвастаются званиями, должностями, доходами, поездками, тряпками. Цель всего этого – сыграть роль богатого, властного, модного, информированного человека.

Если нет внешних показателей, то прекрасно сойдут и внутренние. Люди хвастаются высокой духовностью, бескорыстностью, нужностью и ответственностью за порученное дело.

А в это время на душе скребут кошки и разные другие животные. И вам не хочется подниматься по утрам, чтобы идти на нелюбимую работу, не хочется поддерживать скучные разговоры. И вообще вся жизнь уныла и тосклива.

Зачем продолжать этот абсурд?

Выход из роли

Глупец ищет счастья вдали; мудрый выращивает его рядом с собой.

Оппенхейм

Играть роль счастливого человека можно, но глупо. Пока вы считаете, что у вас все хорошо, то вы ничего с этим не делаете.

Правильный путь ровно наоборот. Каждый момент, когда вам вдруг стало грустно, тоскливо, одиноко, скучно, – это дверь. Дверь к счастью. Не проходите мимо нее. Зайдите и посмотрите – почему? Почему вам стало нехорошо? Где ошибка?

Ведь обычно это говорит о том, что вы сбились с дороги. Не то стали делать, думать. Не с тем человеком рядом, не о том беспокоиться. Как только вы обратите на это внимание, появится шанс понять и исправить.

В роли счастливого человека вы ничего не чувствуете. Не нужно ее играть. В роли вы жертвуете настоящей жизнью ради вымышленной.

Хотите быть по-настоящему счастливым, будьте – настоящим.

Счастье через год

Среди заданий мастер-группы «Навигатор» есть такое: «Напишите, когда у вас начнется абсолютная счастливая жизнь».

Прервите чтение и попробуйте сами ответить на этот вопрос.

Любопытно, что большинство участников теряются на этом простом вопросе. Но многие (особо хитрые) пишут: «У меня будет счастье где-то через год».

Выбор такого срока весьма интересен. Писать «через 10 лет или 20 лет» – это слишком грустно, написать «через две недели я буду счастлив» – это явно себя обмануть.


Еще от автора Константин Петрович Шереметьев
Как стать умнее

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


100 секретов счастливой любви

Кто из нас не мечтает о счастливой любви? Но как найти свое счастье и, самое главное, – удержать его? Как не допустить крушения иллюзий и сохранить в душе романтику?Любовные отношения имеют свои законы и правила. Узнав их, вы сможете достичь тончайших оттенков любовных переживаний и избежать разочарований и обид.Рекомендации автора помогут вам понять, чем отличается настоящая любовь от других чувств, обычно за нее принимаемых, на какие отношения претендует ваш избранник, и на что можете рассчитывать вы, как вести себя, чтобы добиться поставленной цели и избежать распространенных ошибок.


Совершенный мозг. Как управлять подсознанием

Хотите стать умнее? Талантливее? Успешнее? Это несложно. Все, что для этого нужно, у вас уже есть – это великолепный и совершенный мозг. Вы, наверное, не раз слышали, что человеческий мозг активен на несколько процентов. Автор данной книги подтверждает эту мысль и говорит, что если мы будем задействовать подсознание, то наш мозг будет работать на все 100 %.Константин Шереметьев – исследователь, занимающийся изучением работы мозга уже в течение двадцати лет: «В итоге я получил интереснейшие результаты, которые объясняют поведение и состояние людей в той или иной жизненной ситуации.


Фонтан идей: как стать творческой личностью

• Вы хотите узнать главный секрет творчества и использовать его в своей жизни?• Вы хотите начать творить прямо сейчас, используя простую и эффективную пошаговую методику?• Вы хотите стать креативнее и генерировать новые рекламные, маркетинговые или бизнес-идеи каждый день?Если хотя бы на один из этих вопросов Вы ответили «да!», то у меня есть для Вас приятная новость. Существует методика, с помощью которой Вы с лёгкостью будете придумывать новые идеи в работе, бизнесе, хобби, творчестве.Для использования этой методики Вам понадобится только Ваш ум, который всегда с Вами (желательно ещё несколько чистых листочков бумаги и карандаш, чтобы успевать записывать новые идеи)....После прочтения книги «Фонтан идей: как стать творческой личностью» Вы будете видеть новые идеи повсюду! По дороге на работу, в магазине, куда Вы отправитесь за покупками, во время просмотра кинофильма с друзьями или наедине и даже в чистом листе бумаги, который Вы взяли в руки (для записи новой идеи).


Полноприводный мозг. Как управлять подсознанием

Шереметьев К. П.Полноприводной мозг. Как управлять подсознанием.СПб.: Издательство «Крылов», 2007. (Серия «Библиотека G-модератора»).ISBN 5-9717-0174-6Хотите стать умнее? Талантливее? Успешнее? Это несложно. Все, что для этого нужно, у вас уже есть. У вас есть великолепный и совершенный мозг. Однако давно известно, что люди используют лишь 20% возможностей мозга. А вот если научиться мыслить подсознанием, то эти цифры значительно возрастут. Научившись им управлять, вы сможете достичь успеха в любом деле.А знаете ли вы, кто управляет вашим мозгом сейчас? Нет, не вы, а ваше подсознание.


Интеллектика. Как работает ваш мозг

Вы можете все. Инструмент, с помощью которого вы способны достигать любых высот, – это ваш интеллект. Именно от работы «серого вещества» зависит уровень вашего успеха. Хотите достичь серьезных жизненных целей – научитесь правильно им пользоваться.В этой книге Константин Шереметьев – кандидат наук, психолог, имеющий 20-летний опыт в сфере практической психологии, – объясняет, как применить интеллект «по назначению». Автор рассказывает, как менялся интеллект в процессе эволюции человека, чем отличается мужской интеллект от женского, как сделать своего ребенка гением и что на самом деле показывает тест на IQ.


Рекомендуем почитать
Философские притчи и мысли о важном

В книге рассматривается широкий спектр вопросов: о вечном противостоянии добра и зла, человеческой мотивации, поиске смысла жизни, выборе и ответственности за него. Что такое счастье и можно ли быть счастливым в семье, в которой нет доверия? Супружеская измена – это норма современного общества или предательство истинных чувств? Что важнее: личное благо или чужая жизнь? Почему власть убивает все человеческое, оставляя лишь внешнюю оболочку? Что стоит честное слово в мире, где большинство населения носит маски, скрываясь за аватаром соцсетей? Что такое внутренняя сила человека? В чем отличие мечты от желания, и как их исполнение влияет на человека? Содержит нецензурную брань.


О скупости и связанных с ней вещах. Тема и вариации

Скупость с незапамятных времен считалась одним из главных грехов, в то же время ей всегда было присуще нечто опасно близкое к самой природе человеческого желания, внутренняя способность его извращения. Следует ли сохранять и накапливать для себя одного или делиться с другими? Этот выбор лежит в основе любого общества. Автор предлагает психоаналитический взгляд на проблему, исследует культурную историю образа скупца, анализирует развитие скупости на фоне подъема и расцвета капитализма. Младен Долар (р.


Код самоисцеления. Как голова может вылечить тело

Что связывает далай-ламу и ученого при медицинской школе Гарварда? Как дзенским монахам удается высушивать на себе мокрые простыни за несколько минут? Доктор медицины, нейробиолог, профессор Тобиас Эш доказательно объясняет, как при помощи механизмов психики мы можем влиять на наше физическое состояние, как буквально способны исцелять себя силой мысли. Используя последние научные факты, он описывает, что имеет решающее значение для удовлетворенности жизнью. Упражнения от автора и рекомендации по поддержанию своего здоровья позволят долгие годы жить без фонового стресса и сохранять ясность ума, высокую работоспособность и энергичность. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Жизнь в стиле self-made. Как прийти к жизни мечты и не сдохнуть по дороге

Тебе нравится твоя жизнь? Ты делаешь то, что хочешь? Такой ли ты мечтала стать? Такие вопросы задавала себе Лиана Чистякова, наблюдая за своей скромной жизнью: бесперспективная работа в провинции, постоянная нехватка денег, долги, кредиты, переросшие в мучительный развод и крах всех ожиданий… Сегодня, спустя несколько лет, Лиана живет в собственной квартире в Москве, она успешная бизнес-леди, мотивационный спикер и мама троих детей. Сильная, дерзкая, независимая, свободная, гармоничная и счастливая! Как «простая девчонка» из провинции смогла воплотить мечту об идеальной жизни? С чем ей пришлось столкнуться на своем пути? О чем стоит знать, перед тем как сделать шаг в неизвестность? Все ответы — в книге.


Поговорим о смерти за ужином. Как принять неизбежное и начать жить

В нашем обществе есть одна табуированная тема, говорить о которой не принято, – тема смерти. А между тем это естественная и неизбежная часть цикла жизни. Майкл Хебб – основатель компании «Death Over Dinner», которая занимается организацией званых обедов, посвященных разговорам о смерти. Там обсуждается все: от философских аспектов до практических вопросов, таких как завещания и планирование похорон. Это практическое руководство к самому сложному, но важному разговору в вашей жизни. Разговору о смерти. Книга рассказывает о том, как принять все оттенки смерти, чтобы получить больше свободы и зажить понастоящему полной жизнью. Мы приглашаем вас «к столу», чтобы вместе преодолеть внутренние ограничения и превратить их в возможности, которые могут изменить не только то, как мы умираем, но и то, как мы живем!


«Игра престолов» и психология: Душа темна и полна ужасов

Что заставляет миллионы поклонников сериала с нетерпением ждать новые серии саги, в которой хорошие парни никогда не побеждают, а наградой за честь и подвиг частенько служит смерть? Может быть, мы пытаемся угадать в героях себя? В этой книге эксперты-психологи и по совместительству фанаты «Игры престолов» исследуют мотивации героев, их отношения, психические расстройства и травмы и объясняют, как все это влияет на их поступки и судьбы. Взгляните на знакомых персонажей с новой точки зрения, попробуйте глубже их понять, и любимая история (а возможно, ваша собственная жизнь) заиграет новыми красками.