Игры и упражнения для самых маленьких - [9]
• Ускорение на мате — вправо и влево
Поверните мат на 90° так, чтобы ребенок находился лицом к вам. Потяните мат левой рукой так, чтобы малыш двинулся вправо, а затем правой рукой так, чтобы он двинулся влево. Это и будет ускорение вправо-влево.
• Горизонтальное вращение по и против часовой стрелки
Положите новорожденного на живот вдоль мата. Голова ребенка должна находиться у самого края. Возьмите мат за другой конец и начните вращать его по часовой стрелке, затем измените направление.
• Горизонтальное кружение в позиции ничком
Встаньте, положите новорожденного себе на плечо так, чтобы он прижимался к нему животом. Начните кружиться и делайте это достаточно осторожно, чтобы самому не почувствовать головокружение и не утратить равновесие. Изменяйте направление кружения: по часовой и против часовой стрелки.
• Горизонтальное кружение
Повторите все вышеописанное, но положите новорожденного на свое правое плечо. При этом он должен находиться на левом боку, а животом должен быть обращен к вашей шее. Кружитесь и по, и против часовой стрелки.
Повторите все вышеописанное, но на этот раз положите ребенка на свое левое плечо так, чтобы он лежал на правом боку.
Развивающие игры
Окружающий мир для малыша — чужой и непонятный. Все его внимание направлено внутрь себя. И то, что происходит вокруг, для него необъяснимо. Именно взрослый вводит ребенка в мир предметов, открывает ему разнообразие цвета и звука, глубину пространства, помогает увидеть результаты собственных действий. Играя с малышом, взрослый помогает понять ему то, что происходит с ним самим.
Психическая стимуляция уже с первых месяцев жизни может иметь решающее значение для интеллектуального развития ребенка — возможно, даже большее, чем правильное питание или физический уход. Необходимо как можно раньше начать заниматься с малышом — совсем понемногу. Сначала по 3–5 минут. Но регулярно и грамотно, — учитывая особенности конкретного ребенка. Для этого необходимы советы педиатра, невролога, специалиста по лечебной физкультуре, врача, работающего в кабинете здорового ребенка.
Никогда не делайте за ребенка того, что он может сделать сам.
При воспитании малыша необходимо соблюдать золотое правило — никогда не делать за ребенка того, что он может сделать сам. Этот завет нужно соблюдать в любом возрасте. Перед взрослым стоит важная задача — научить ребенка с самого раннего возраста быть активным и по возможности самостоятельно добывать интересующую его информацию.
Семи-, девятидневный ребенок бодрствует очень мало, но и в эти небольшие промежутки времени необходимо показывать малышу разнообразные игрушки. С каждым днем время бодрствования постепенно увеличивается, составляя в месячном возрасте от получаса до 1 часа 20 минут. Вначале вы должны уделять основное внимание частоте занятий, немного меньше — интенсивности и совсем немного — продолжительности. Играют с ребенком обычно после кормления или между ними. Место игры — любое, удобное для вас: на диване, тахте, в кресле. Но не в кроватке, где он должен только спать. Если малыш играет и спит в одном и том же месте, то засыпать ему труднее.
Первый месяц жизни — это сосредоточенный период, отражающий первое знакомство ребенка с окружающим миром.
Первая и главная задача — установить прочный эмоциональный контакт с матерью. Ощущение матери дает ребенку покой и чувство гармонии с окружающим миром. Первые игрушки интересны ребенку, в основном, в его общении с мамой. Общаясь с ребенком, мать должна как бы постоянно повторять: «Я с тобой. Я с тобой».
Ощущение матери дает ребенку чувство гармонии с окружающим миром.
Ощущение взрослого кожей, телом, пальчиками и щечками — поглаживание, покачивание, тихая песенка, нежные слова настраивают малыша на первые ответные реакции, которые, как правило, сопровождаются взглядом в глаза близкого человека. Сейчас для малыша характерно так называемое «ротовое внимание при общении». Он смотрит в лицо взрослого и все время робко пытается шевелить губами, морщит лобик, перебирает ручками и сучит ножками.
Малыш, даже первых двух месяцев жизни, участвует в играх не пассивно. Он не только наблюдает и поглощает информацию, но определяет ритм и скорость игры — посредством улыбки, движений, взгляда. Предметы, с которыми учится действовать ребенок, ничего не значат без взрослого. Это он умело вводит их в жизнь малыша. Для ребенка в этот период очень важно эмоциональное взаимодействие со взрослым. Ваша цель — научить его этому. Если ребенку не нравится что-то, не стоит настаивать. Останавливайтесь прежде, чем этого захочет сам ребенок. Только в этом случае он с нетерпением будет ждать следующего занятия. Лучше через некоторое время опять предложить эту игру.
Ребенок будет играть только тогда, когда игра приносит ему удовольствие.
Разговаривайте с малышом все время. Особенно полезны стихи — малыш слышит ритм, потом легче будет учить его читать. Новорожденные очень восприимчивы к звукам и реагируют даже на самый слабый шорох, но до четырех месяцев они не способны его расшифровать и отделить от множества других звуков. Особенно внимательно они слушают человеческий голос. Уже в самом нежном возрасте ребенок различает даже такие сходные звуки, как «б» и «п» или «д» и «т».
У кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой образ придумал шведский психолог и психотерапевт Дан Кац. В один прекрасный день он понял, что с помощью ярких метафор и забавных картинок у него получается легко и доступно объяснить пациентам суть проблемы, которая их волнует, и помочь им разобраться в себе. Так что если вас что-то тревожит, если вы закопались в глубинах своего «я», если вам не дает покоя ваша «ящерица», срочно читайте эту книгу, которая не только рассмешит и поднимет настроение, но и позволит посмотреть на свои проблемы со стороны, отпустить ситуацию и освободит от ненужного беспокойства.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В своей новой книге буддийский мастер Тит Нат Хан размышляет о страхе. Вы узнаете, откуда берется это всепоглощающее чувство, почему важно примириться с прошлым, как справиться со страхом в трудные моменты. Упражнения, дыхательные техники и медитации помогут вам обрести дар бесстрашия и почувствовать себя свободным.
Эта книга перенесет вас в странный и искаженный мир серийного убийцы. Маньяки встречаются относительно редко. Они представляют собой одну из самых мрачных сторон человеческой природы, сочетая наиболее примитивные и извращенные формы сексуальности с яркой агрессивностью, соединение этих черт толкает их на криминальное поведение. Крайняя степень извращенности неизбежно наводит ужас и в то же время вызывает интерес. Захватывающее повествование Джоэла Норриса раскрывает суть подобной личности, выявляет причины, способствующие формированию синдрома серийного убийцы.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.