Игра в тренинге. Возможности игрового взаимодействия - [29]
Ведущий группы в процессе игры не вмешивается в происходящее. Он исполняет роль наблюдателя и анализирует поведение группы.
По истечении положенного времени каждая группа представляет свою работу.
В заключение проходит анализ происшедшего в группе.
Ведущий называет задание с предельной лаконичностью без дополнительных пояснений. По просьбе группы можно лишь повторить его.
Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:
• Что произошло в группе в момент работы?
• Как себя чувствовал каждый участник?
• Какую роль выполнял?
• Почему взял на себя данную роль?
• Была ли у него возможность высказаться, внести предложение?
• Всех ли выслушали в процессе подготовки?
• Встречались ли вы с подобными ситуациями в жизни, что при этом чувствовали?
• Чему научились в процессе этого упражнения, какие выводы для себя сделали?
Ниже приводится ряд заданий, которые позволят отработать все вышеописанные навыки в реальной групповой деятельности. После каждого задания необходимо проводить промежуточный анализ, чтобы у участников была возможность, получив обратную связь, откорректировать свои действия на следующих этапах. В какой последовательности будут выстроены задания, не столь принципиально, важен процесс и результат анализа этого процесса.
Башня
Группе выдается материал для строительства «башни»: бумага и скрепки или два набора соломки для коктейля и клейкая лента.
Участникам необходимо построить башню из этого материала.
«Башня» должна быть устойчивой.
Летающие яйца
Группам выдаются материалы: бумажный конверт, целлофановый пакет, липкая лента, скрепки, нитки, лист бумаги, сырое яйцо.
Необходимо сделать такую конструкцию, с помощью которой можно выбросить яйцо с высоты второго-третьего этажа, а оно должно остаться целым.
Машина
Вспомогательного материала нет.
Машина «строится» из членов группы.
Нужно построить любой действующий механизм. Группа представляет, что у них получилось, а потом обсуждает.
Мост Перед группой стоит стул, на нем необходимо из предложенного материала построить мост, чтобы он не касался стула.
Рисование лидера Каждой группе выдается лист ватмана, маркеры и фломастеры. Результатом работы группы должен стать образ лидера и объяснение, почему он именно такой.
Слово
Группа выстраивается в линию.
Члены группы действуют поочередно.
Необходимо написать слово, используя как можно больше спичек. На выполнение задания дается 10 минут.
Задание рассчитано на выдумку членов группы, на изолированность друг от друга, отсутствие помощи, на самостоятельные решения.
3.3.4. Игры, интегрирующие тренинговый опыт
К этому блоку относятся игры, которые помогают присвоить, «разложить по полочкам» полученный опыт. По сути, это игровые методы рефлексии, анализа полученного опыта. Используются они, конечно же, в конце тренинга, вернее, в его содержательной части, ДО эмоционального, динамического этапа завершения тренинговой группы.
Генеральная уборка
Сейчас мы с вами проведем генеральную уборку по итогам нашего тренинга. Наш тренинг – это, своего рода, мастерская, цех, в котором шла бурная, кропотливая, иногда ювелирная работа. В процессе работы всегда остается много всего. Есть сам результат – красивое платье, ваза, торт… А есть еще много мусора, или важных полезных остатков, которые можно будет использовать потом.
Возьмите как можно больше белых маленьких листочков. Напишите на каждом из них по одной важной мысли, результату, эмоции, просто информации, которая «болтается в голове» в конце нашего тренинга. Не задумывайтесь над их анализом и классификацией, просто пишите как можно больше и складывайте вокруг себя.
А теперь мы наведем в нашей мастерской порядок. Берите каждый листок по очереди и раскладывайте их на три группы: «Это мой результат, мое изделие» (что я уже хорошо понимаю, умею, чувствую, и оно уже мне помогает, и я это могу использовать прямо сейчас); «Это мусор» (слово не очень позитивное и приятное, можем его заменить каким-то другим, если хотите, например, «мишура» – это то, что было, есть, но это никак не пригодится, никак нельзя использовать, то, что просто осталось по итогам); «Это полезные остатки» (здесь пусть окажется то, что интересно, важно, но пока непонятно, где и как это можно использовать, мы это откладываем про запас).
Эту игру-упражнение можно сделать более рациональным и серьезным с последующей презентацией полученных результатов или обсуждением всех трех групп по микрогруппам. А можно сделать более легким, творческим, предлагая обозначать результаты не словами, а образами, картинками, раскладывать их в красивые коробочки или мешочки. Результат потом торжественно положить в свой карман или сумку, остатки куда-то припрятать, а мусор выбросить или сложить в одну коробку и убрать на чердак.
Послесловие
Может быть, читателю покажется, что те игры, которые мы представили в этой книге, не всегда серьезны и уместны в тренинге, но это совсем не так. Попробуйте поиграть даже с солидными бизнесменами и вы увидите, как они преобразятся. Возникает резонный вопрос: зачем?
Во-первых, игра дает возможность снять с себя жесткие рамки социальных ролей, а для взрослого человека это актуальнее, чем для ребенка.
В книге известного английского ученого и популяризатора науки изложены принципиальные подходы к исследованию памяти, история этих исследований и современные представления об эволюции и механизмах памяти. Живо и остроумно автор описывает собственный 30-летний опыт работы в этой области и повседневную жизнь своей лаборатории. Книга привлекает широтой освещения проблемы и блестящим стилем изложения. Для нейрофизиологов и всех интересующихся проблемами биологии и психологии.
Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг».
Каждый свой день мы отдаем брендам, сетям, монополиям, не замечая, как индивидуальное становиться коллективным, а нас самих остается все меньше и меньше… Задача книги преобразовать обширные знания о целях в реальный результат. Не растрачивая энергии на то, что не нравиться, использовать достижения прогресса для реализации исключительно своих целей. Вся цепь больших и маленьких событий нашей жизни приводит к тому, что мы больше всего желаем. Возможно, поэтому вы и открыли эту книгу.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.