Идеальный порядок за 8 минут: Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения - [46]
Некоторые из этих заданий вы уже выполняли, наводя порядок в своей спальне. Теперь вы знаете на собственном опыте, какие большие изменения они приносят. Ваши дети уже стали свидетелями того, как изменилось ваше жизненное пространство, и, в зависимости от возраста, могут почувствовать себя достаточно взрослыми, чтобы преобразить собственную комнату.
Один из самых быстрых способов увидеть изменения в окружающем вас пространстве и при этом освободить место — это упражнение, которые мы выполняли, когда наводили порядок в вашем платяном шкафу. Избавьтесь от всех пластиковых пакетов из химчистки. Это задание займет очень мало времени, но многое изменит в шкафу вашего ребенка. Вы также вселите в него уверенность и поможете почувствовать удовлетворение от сделанной работы уже на старте. Пусть ваш ребенок рвет и выбрасывает!
Задействуйте полотняный мешок для обуви, подвешиваемый на дверь, для хранения маленьких игрушек. В качестве варианта поищите в вашем местном хозяйственном магазине большой полотняный держатель, который крепится к штанге шкафа с помощью липучки и образует ряд похожих на полки карманов для хранения таких вещей, как футболки и спортивные костюмы. Но кто сказал, что в него можно класть только одежду? Используйте его для хранения легких игрушек.
Да, эти ужасающие проволочные вешалки, которые я просила удалить из вашего шкафа, должны также покинуть шкаф вашего ребенка (а также шкаф в комнате для гостей и шкаф для верхней одежды в прихожей). Вы можете использовать недорогие пластиковые вешалки уменьшенного размера, который подходит для детских вещей. Когда ваш ребенок дорастет до взрослых размеров, вы сможете купить вешалки подороже. Если у вашего сына или дочери есть несколько костюмов для особых случаев, купите для них мягкие вешалки детского размера, чтобы защитить ткань.
Модницами рождаются или становятся? Если ваши дети не могут уяснить, из чего состоит костюм, повесьте набор костюмов в том месте, где они смогут их достать. Объединяя соответствующий верх и низ (не говоря уже о сочетании цветов и оттенков), вы будете учить своих детей одеваться, одновременно помогая им стать более организованными и сэкономить время. Это то, что я называю многозадачностью!
Если ваши дети пока еще не умеют читать, сделайте фотографии игрушек разных типов, а затем прикрепите фото на соответствующие контейнеры. Благодаря цифровой камере и принтеру изображение будет у вас в руках через несколько секунд. А если у вас в доме случайно есть ламинатор, то вы можете сделать этикетку, которая прослужит очень долго. Проделайте в этикетке дырку и привяжите ее к контейнеру с помощью веревки, красивой ленты или зубной нити. Вы можете использовать этот прием где-нибудь еще. Сделайте фотографию какого-нибудь вида одежды и прикрепите ее к ящику, в котором лежат эти вещи. Используйте этот прием в ванной комнате и кухне, особенно, если у вашего ребенка от природы развито визуальное восприятие.
Мы живем в век потребления, поэтому я почти уверена, что у ваших детей есть длинный список тех вещей, которые им нужны, потому что они уже есть у их приятелей. Почему бы не предложить им заработать деньги, выполняя дополнительные работы по дому? Превратите контейнер в импровизированный банк. Решите, на покупку какой вещи ваш ребенок может потенциально собрать деньги, и присвойте этой банке название «Сберегательный банк „Трансформер“, iPod или Xbox». Когда ваш ребенок накопит достаточно денег, вы можете отправиться в магазин вдвоем. Мы все любим подарки, но вещи, на которые мы сами заработали, повышают нашу самооценку.
На этом этапе мы займемся несколькими самыми любимыми моими проектами. Нет ничего важнее, чем наведение порядка в рюкзаке. Итак, приступим.
Супертяжелые рюкзаки могут причинить вред формирующимся костям ваших детей. Сядьте вместе с ними и просмотрите их рюкзаки, чтобы выяснить, не носят ли они с собой предметы, которые можно оставить дома или в школьном ящичке. Проверяйте рюкзак каждый месяц. Просто удивительно, какие вещи мигрируют обратно в него (или портфель, сумочку или сумку-тоут).
Когда вы избавляете рюкзаки ваших детей от лишнего веса, у вас есть прекрасная возможность объяснить им силу категорий. Посмотрите на разнообразные предметы, которые ваши дети должны носить с собой, и попросите их определить взаимосвязанные вещи. Затем отправьтесь с детьми в магазин и купите контейнеры, которыми они будут с удовольствием пользоваться; в ином случае контейнеры будут заброшены, а беспорядок в рюкзаке будут существовать вечно. Пока вы покупаете простые сетчатые мешочки с застежкой «молния» для своей сумочки, ваши дети могут выбрать для своих письменных принадлежностей такой вариант с детской расцветкой.
Ваш мозг разрывается на части: вы не успеваете сдать проекты в срок, рабочий стол завален бумагами, телефон разрывается от важных звонков, а о том, чтобы спокойно провести время с семьей, и речи быть не может. Вы осознаете, что нужно что-то менять, но как? Реджина Лидс утверждает, что главная ваша проблема — это отсутствие организованности.Она создала известную во всем мире уникальную систему по наведению порядка в доме, на работе и в голове. Она предлагает годовой план действий, который позволит вам выработать полезные привычки и изменить свой образ жизни.
Вы видите очень полезную книгу для тех, кто совсем недавно узнал, что ждет ребенка. Мировой эксперт по организации и расхламлению пространства и автор бестселлера «Полный порядок» Реджина Лидс и Меган Фрэнсис, мама пятерых детей, предлагают понедельный план борьбы с хаосом в вашем окружении, рассчитанный на весь срок беременности и 20 недель после рождения ребенка. Прочитав эту книгу, не только вы будете знать, где лежат все необходимые вещи, но и ваш муж с легкостью найдет носки в шкафу и присыпку в ванной.
Став более осознанным, я начал замечать все эгоистические шаблоны поведения, как в себе, так и в других людях. Пытаясь говорить о просветлении и сознании со своей семьей, я понял, что это бесполезно. В большинстве случаев говорить о духовности не имеет никакого смысла, потому что слова в этом случае не работают. И все же я считаю, что мы непременно должны делиться своим духовным опытом с другими людьми, поэтому решил написать эту книгу.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и интерьер, который никогда не надоест. Вы удивитесь, как из простых деталей складывается новый облик вашего дома, вашего – по-настоящему, созданного вами и для вас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.