Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни - [56]
Представляйте эти картины несколько раз в день, пока вы в них не поверите. Раскройте объятия, сердце и разум. Не мешайте этому случиться с вами.
Живите жизнью, о которой всегда мечтали
Славные парни верят, что существует набор правил, которые определяют все происходящее. Они уверены, что стоит им только понять эти правила и начать им следовать, как наступит спокойная и счастливая жизнь. Они убеждены: всех, кто не замечает эти правила и не подчиняется им, ждут жуткие последствия.
Открытие своей страсти и жизненного предназначения требует умения отличать работающие методы от неработающих. Зрелые и успешные люди устанавливают собственные правила. И есть только один критерий для их проверки: работают ли они?
За многие годы мужчины в моих группах «Хватит быть славным парнем!» обнаружили множество правил, которые им подошли. Эти правила помогли им открыть свою страсть и жить, используя весь свой потенциал. Эти правила помогли им создать ту жизнь и ту карьеру, о которых они мечтали.
Прочтите список правил, приведенный ниже. Примерьте их на себя. Добавьте свои собственные правила. Запишите их на карточки и разложите так, чтобы они попадались вам на глаза каждый день.
1. Если вас что-то пугает, сделайте это.
2. Не соглашайтесь на малое. Согласившись на малое, вы получите малое.
3. Ставьте себя на первое место.
4. Что бы ни случилось, вы со всем справитесь.
5. Что бы вы ни делали, делайте на все сто.
6. Делая то же, что и всегда, вы получите привычный результат.
7. Вы – единственный человек, отвечающий за ваши потребности, желания и счастье.
8. Просите о том, чего хотите.
9. Если то, что вы делаете, не работает, поступите иначе.
10. Выражайтесь прямо и ясно.
11. Научитесь говорить «нет».
12. Не ищите оправданий.
13. Если вы взрослый, вам достаточно лет, чтобы устанавливать свои правила.
14. Позвольте людям помочь вам.
15. Будьте честны с собой.
16. Не позволяйте себя обижать. Никому. Никогда.
17. Вместо того чтобы ждать, пока ситуация улучшится, просто выйдите из нее.
18. Не допускайте того, что считаете недопустимым, – никогда.
19. Перестаньте жаловаться. Жертвы не достигают успеха.
20. Живите целостно. Решите, что кажется вам правильным, и затем поступайте именно так.
21. Примите последствия своих действий.
22. Заботьтесь о себе.
23. Мыслите категориями изобилия.
24. Встречайте сложности и конфликты лицом к лицу.
25. Не делайте ничего втайне от других.
26. Делайте, не откладывая.
27. Приготовьтесь отказаться от того, что у вас есть, чтобы получить желаемое.
28. Получайте удовольствие. Если то, что вы делаете, вас не радует, что-то идет не так.
29. Позвольте себе проиграть. Нет ошибок, но есть опыт, на котором можно учиться.
30. Держать все под контролем невозможно. Расслабьтесь. Пусть будет то, что будет.
Настала пора получать желаемое. Освобождение от синдрома славного парня позволит вам открыть в себе настоящую страсть и весь свой потенциал. Взяв на себя ответственность за свою жизнь, вы станете тем, кем вам всегда хотелось быть.
Эпилог
На то, чтобы написать эту книгу, у меня ушло шесть лет. В это время я работал с множеством славных парней и их подругами. В среднем у меня было три группы «Хватит быть славным парнем!» в неделю. Даже если брать только время, проведенное в группах, это более 1800 часов работы со славными парнями. За это время я наблюдал множество впечатляющих и важных событий.
Я видел, как люди из беспомощных, пассивных, требовательных и обиженных жертв превращались в сильных и целостных мужчин.
Я видел, как множество отношений расцветало, и я видел немало исчерпавших себя отношений, которые наконец-то были погребены.
Я слушал слова признательности и читал письма благодарности от мужчин и женщин: они говорили «спасибо» за все изменения, произошедшие в их жизни.
Я получал отзывы от мужчин и женщин со всего света, увидевших себя и своих близких в описании славного парня на моем сайте.
На основании всего этого я сделал одно очень важное открытие: советы и мысли, изложенные в книге «Хватит быть славным парнем!», действительно полезны!
Теперь, когда вы прочли эту книгу, я призываю вас прочесть ее еще раз. Найдите время и выполните все упражнения. Если вы еще этого не сделали, найдите заслуживающего доверия человека или группу, которые помогут вам исцелиться от синдрома славного парня. Если вы состоите в отношениях, дайте эту книгу своей подруге. Обсудите с ней то, что вы поняли о себе.
Следование программе исцеления, представленной в этой книге, – один из величайших даров, какой вы только можете дать себе и своим близким. Научившись ценить себя, вы обнаружите в себе невообразимую доселе способность любить и быть любимым, а также жить полной жизнью. Такой внутренний рост поначалу способен напугать, но он лишь показывает вашу суть – все то, чем вы можете стать.
С открытием своей истинной сущности придет безграничная свобода. Свобода быть самим собой. Свобода от чужого одобрения. Свобода добиваться желаемого.
Об авторе
Доктор Роберт Гловер – всемирно признанный эксперт по синдрому славного парня. Он частый гость тематических радиопередач и герой множества публикаций.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.
Любовь - это прекрасно! Именно о ней, а также о Дне всех влюбленных говорится в этой книге. Здесь дано множество советов, как интересно и оригинально провести этот праздник, а также сделать и подарить прикольную валентинку с признанием в любви.
Праздник - это всегда необычное настроение: подарки, цветы, гости, добрые пожелания. Каждый спешит чем-то порадовать виновника торжества, сделать что-нибудь особенное и приятное. Если вы хотите по-настоящему удивить своих друзей - эта книга для вас. В ней вы найдете самые теплые и искренние поздравления в стихах на все случаи жизни.
Эта книга сделает все, чтобы скрасить ваши суровые холостяцкие будни по части кулинарии и здорового питания.Вы узнаете, что из кухонного оборудования стоит подкупить, как приготовить несложный завтрак-обед-ужин, что делать с куском мяса или курицей, какое вино подходит к тому или иному блюду, как сервировать банкетный стол.И если вы будете придерживаться наших рекомендаций, вряд ли какая женщина устоит против ваших чар при виде великолепно накрытого стола, вкусных блюд и тонких вин.Более того, блеснув своими кулинарными познаниями просто в разговоре, вы уже составите о себе выгодное мнение (учтите, что женщины, даже незнакомые, с удовольствием подхватывают, поддерживают и развивают кулинарную тему, а при расставании охотно обменяются телефоном с таким начитанным, кулинарно грамотным и интеллигентным человеком).