Химические вещества, улучшающие умственные способности - [5]
Относительно недавно были проведены дополнительные научные исследования, с привлечением современных средств диагностики, для изучения влияния препаратов гинкго билоба на работу мозга. В ходе исследований было установлено, что Гинкго в значительной степени улучшает снабжение мозга кислородом, и глюкозой* (равно как их усвоение). Так же гинкго билоба не только надежно предотвращает повреждение мозга и нервной системы свободными радикалами (супер-антиоксидант), но и обеспечивает быстрое заживление таких повреждений. Улучшение мозгового кровообращения и нервной проводимости влечет за собой существенное сокращение времени реакции, а так же улучшение остроты слуха и зрения. Стимуляция синтеза АТФ обеспечивает энергоемкость всего организма. Все эти свойства делают интересным применение гинкго билоба для подготовки спортсменов высшей квалификации.
______________
* глюкоза - основной источник энергии для мозга
Исследования методом ЭЭГ* свидетельствуют, что прием препаратов из листьев гинкго билоба увеличивает мощность альфа-ритма - биоэлектрической активности мозга, характерной для здорового организма, отсутствия стрессов, хорошей умственной работоспособности на фоне душевного комфорта и умиротворения. Уникальные свойства кинго билоба делают его незаменимым для лечения различных умственных расстройств, связанных с процессами старения.
______________
* электроэнцефалографии
Сочетание препаратов гинкго билоба с препаратами родиолы розовой (золотого корня) дает мощный положительный эффект для лечения алкоголизма. У ряда людей, склонных к алкоголизму, на ЭЭГ наблюдается понижение мощности альфа-ритма (см. выше) и увеличение мощности бета-ритма. Это обычно очень живые и эффективные люди, но они не умеют расслабляться. Стоит им выпить и мощность альфа и тета ритмов у них значительно возрастают, на чем, собственно, и формируется физиологическая зависимость. Препараты гинкго билоба и родиолы розовой очень хорошо дополняют друг друга, с одной стороны, значительно снижая тягу к алкоголю, с другой стороны, обеспечивая восстановление так называемых "необратимых" изменений мозга, связанных с чрезмерной алкоголизацией.
Таким образом, применение гинкго билоба не только улучшает умственные функции, но и в значительной степени способствует общему укреплению здоровья и улучшению самочувствия.
По международным стандартам концентрация препарата должна быть следующая: из 50 фунтов листьев - 1 фунт экстракта, содержащего 24% активных инградиентов (специфических флаваноидов и гликазидов). Эти данные производители обязаны указывать на упаковке.
ГИНКГОБИЛОБА (Gincgobiloba)
Активное вещество: экстракт листьев Ginkgobiloba.
Синонимы: Билобил, Танакан.
Фармакологическое действие. Растительный препарат, действие которого обусловлено характером его влияния на процессы обмена веществ в клетках, реологические свойства крови и микроциркуляцию, а также вазомоторные реакции больных кровеносных сосудов. Улучшает мозговое кровообращение и снабжение мозга кислородом и глюкозой. Обладает сосудорасширяющим действием, способствует улучшению кровотока, препятствует агрегации тромбоцитов. Нормализует метаболические процессы, оказывает антитоксическое действие на ткани. Препятствует образованию свободных радикалов и перекисному окислению липидов клеточных мембран. Оказывает выраженное противоотечное действие как на уровне головного мозга, так и на переферии. При различных патологических состояниях предотвращает усиление протеолитической активности сыворотки.
Показания к применению. В гериатрии при нарушениях церебального генеза (расстройства внимания и памяти, нарушения умственных способностей, недомогание, чувство страха, головокружение, шум в ушах, нарушение сна). Артерииты, сопровождающиеся болями, болезнь Рейно.
Способ применения и дозы. По 1 капсуле (таблетке) или 1 дозе раствора 3 раза в день после еды.
Продолжительность курса лечения - 3 месяца.
Побочное действие. Возможны аллергические реакции, расстройства пищеварения, головные боли.
Противопоказания. Повышенная чувствительность к препарату.
Форма выпуска. Таблетки или капсулы по 0,04 г, в упаковке - 20 или 60 шт. Раствор для приема внутрь(1 мл - 0,04 г активного вещества) по 30 мл во флаконе.
Условия хранения. При комнатной температуре.
Срок годности: 3 года.
Производится в Словении и Франции. В России фирма ЭВАЛАР http://www.evalar.ru
РОДИОЛЫ ЭКСТРАКТ ЖИДКИЙ (Extractum Rhodiolae fluiddum)
Спиртовой (на 40% этиловом спирте) экстракт (1:1) из корневищ и корней родиолы розовой. Фармакологическое действие. Обладает стимулирующим свойством.
Показания к применению. Астенические состояния, повышенная утомляемость, неврастения, вегетососудистая дистония. Больным, перенесшим соматические или инфекционные болезни, с функциональными заболеваниями нервной системы, а также практически здоровым лицам при астении и пониженной работоспособности.
В народной медицине применяется как жаропонижающее, для лечения туберкулёза легких, кожных заболеваний, опухолей и ран (водный настой в виде густой кашицы накладывается на открытые раны). Повышает выносливость к физическим и умственным нагрузкам. Мощнейший адаптаген без вредных побочных эффектов, наблюдаемых у женьшеня и других стимуляторов. Как обязательный компонент применяется при длительных космических полетах. Увеличивает мощность быстрой тета активности в подкорковых структурах мозга, что свидетельствует об активации лимбической системы (максимальная готовность мозга к реагированию на афферентный сигнал). Облегчается формирование условных рефлексов. Говоря простым языком, прием препаратов родиолы розовой в значительной степени повышает способность мозга к обучению.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.