Группа. Как один психотерапевт и пять незнакомых людей спасли мне жизнь [заметки]
1
Программа 12 шагов разработана обществом Анонимных алкоголиков (АА) и применяется многочисленными организациями для помощи людям с разнообразными зависимостями. Участников групп (как правило, со свободным посещением) называют выздоравливающими. – Здесь и далее прим. ред.
2
Метрополитен Чикаго состоит из 8 линий общей протяженностью 170,8 км, причем 91,9 км линий проходит над землей (по эстакадам), 59,4 км – по земле и лишь 19,5 км – под землей.
3
Стандартизированный тест для поступающих в юридические вузы.
4
Модный район Чикаго.
5
Государственный флаг США.
6
До гражданской войны в США служила символической границей между свободными штатами Севера и рабовладельческими штатами Юга.
7
Aggie – пренебрежительное прозвище «аграриев», студентов сельскохозяйственных вузов.
8
«Уолден, или Жизнь в лесу» – главная книга американского поэта и мыслителя Генри Дэвида Торо.
9
Аллюзия на фильм «Общество “Болиголова”», главная героиня которого впадает в депрессию и попадает в школу самоубийц – или на организацию в защиту права на смерть и помощь самоубийцам Hemlock Society, существовавшую в США в 1980–2003 гг.
10
Глобальная морально-этическая оценка своих ошибок, приведших в точку «здесь и сейчас», то есть фактически некое подобие подготовки к «исповеди» и перемене пути, которые должны случиться на последующих этапах программы.
11
Или спонсор – это человек, который ранее прошел этап 12-шаговой программы и помогает другим пациентам пройти ее.
12
Американский комедийно-драматический телевизионный сериал, посвященный работе и жизни молодых врачей.
13
Анонимные алкоголики.
14
День независимости США.
15
Пожелание удачи на идише, на иврите звучит как «мазаль тов».
16
Праздники-пирушки в гавайском стиле.
17
Автор Шелдон Копп.
18
Один из районов Чикаго.
19
Коан – короткое повествование, вопрос, диалог, обычно не имеющие логической подоплеки. Обычно содержат алогизмы и парадоксы, понимаемые интуитивно.
20
Основатель KFC.
21
Ретрит (англ. Retreat – «уединение», «удаление от общества, затвор») – международное обозначение времени, посвященного духовной практике.
22
Джулиус Генри «Граучо» Маркс – американский актер, комик, участник комик-труппы, известной как Братья Маркс.
23
Создатель, продюсер и ведущий популярной детской телепрограммы.
24
Американский кабельный телеканал, специализирующийся на фильмах, комедиях и драмах, где в главных ролях представлены исключительно женщины.
25
Мера объема сыпучих тел в Англии (равна 36,3 л) и в США (равна 35,2 л).
26
На идише «мамуленька», «мамочка»; этим словом также называют хорошо ведущую себя маленькую девочку.
27
Модная в 1970—1980-х гг. стрижка маллет – «спереди коротко, сзади длинно» – прочно ассоциируется с реднеками – американской «деревенщиной».
28
Парные шары на веревке или цепи для жонглирования; их поджигают, демонстрируя огненное шоу.
29
Пузырь доткомов (англ. dot-com bubble) – пузырь в экономике, образовавшийся в результате ничем не обоснованного многократного роста цены акций интернет-компаний. Кульминация кризиса пришлась на 10 марта 2000 года.
30
Полное название Skadden, Arps, Slate, Meagher & Flom LLP and Affiliates, лучшая корпоративная юридическая фирма США с самым высоким чистым доходом.
31
Историческое 40-этажное здание некогда считалось самым высоким в мире за пределами Нью-Йорка.
32
Игра слов: Tate – фамилия автора, taters – «картошка».
33
Один из старейших университетов США, входит в Лигу Плюща.
34
Соглашение о прекращении военных действий в Первой мировой войне, заключенное 11 ноября 1918 года между Антантой и Германией во французском регионе Пикардия, недалеко от города Компьень.
35
Американская компания, владеющая крупной сетью магазинов бытовой электроники и сопутствующих товаров. Входит в Fortune 1000, крупнейший ритейлер потребительской бытовой электроники на рынке США и Канады.
36
Крупнейшая (более 110 000 членов), старейшая (основана в 1948 году) и самая известная организация для людей с коэффициентом интеллекта намного выше среднего.
37
Начало иудейской молитвы «Благословен Ты, Господь».
38
Американская сеть супермаркетов, специализирующаяся на продаже органических продуктов питания со сравнительно высокими ценами.
39
Перефразированная реплика Дороти «Тото, у меня такое ощущение, что мы больше не в Канзасе» из фильма «Волшебник страны Оз». Очень популярная цитата.
40
Две синагоги в Чикаго: первая консервативная, вторая реформаторская.
41
Сайт знакомств.
42
Горнолыжный курорт неподалеку от Аспена в Колорадо.
43
Главный герой «Сонной лощины».
44
Легкая хлопчатобумажная ткань из узких полосок разной плотности.
45
На идише обозначает девушку-нееврейку.
46
Туфли или ботинки с декоративной перфорацией, которая может располагаться вдоль швов, на носках и задниках.
47
Всемирно известный пивной ресторан в Мюнхене.
48
Американская сеть недорогих отелей с ограниченным сервисом.
49
Сеть ресторанов-дайнеров в США.
50
В США коммерческая организация, специализирующаяся на проверке права собственности на недвижимое имущество.
51
Chicago Loop (Чикагская Петля) – название исторического делового центра Чикаго. Термин происходит от канатной дороги, построенной в 1882 году, которая делала петлю в этой части города.
52
Представительница субэтноса евреев, образовавшегося в Центральной Европе.
53
100-этажный небоскреб в Чикаго.
54
Редкое диссоциативное психическое расстройство, характеризующееся внезапным, но целенаправленным переездом в незнакомое место, после чего человек полностью забывает всю информацию о себе, вплоть до имени.
55
Так американцы прозвали скульптуру из полированной стали Клауд-Гейт, установленную в деловом квартале Чикаго.
Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.
Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.
Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.
Исследование своего внутреннего мира – что может быть интереснее и увлекательнее? Заглянуть в глубины своего «Я» необходимо для того, чтобы лучше узнать самого себя, не убегать от личных проблем и научиться справляться с негативными эмоциями. Теперь вы самостоятельно можете провести исследования себя, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку. Не важно: умеете ли вы рисовать или нет! Простые и одновременно действенные способы терапии помогут здоровому человеку восстановить гармонию и внутренний баланс, а больному – поверить в свое выздоровление.
Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение.
Перемены – необходимая часть жизни. Наверняка вы тратите много сил на то, чтобы поддерживать текущее положение вещей – и таким образом превращаете свою жизнь в стоячий пруд. Ирония в том, что даже если наше существование кажется нам скучным и бессмысленным, мы продолжаем цепляться за него: старые друзья, работа, прежнее, серое и тесное, пространство жизни. Но как решиться на перемены?«Великолепный лайф-коучинг» поможет вам решить эту проблему. Анни Лайоннет – профессиональный лайф-коуч, с многолетним опытом работы.
Каково это – работать криминальным журналистом? Мир насилия, жестокости и несправедливости обнажается в полном объеме перед тем, кто освещает дела о страшных убийствах и истязаниях. Об этом на собственном опыте знает Екатерина Калашникова, автор блога о криминальной журналистике и репортер с опытом работы более 10 лет в федеральных СМИ. Ее тяга к этой профессии родом из детства – покрытое тайной убийство отца и гнетущая атмосфера криминального Тольятти 90-х не оставили ей выбора. «Записки криминального журналиста» – качественное сочетание детектива, true story и мемуаров журналиста, знающего не понаслышке о суровых реалиях криминального мира.
Лори Готтлиб, успешный психотерапевт, консультирует множество пациентов и помогает им справляться с разнообразными жизненными перипетиями. Но по средам она сама пациентка, рыдающая в кабинете психоаналитика, потому что ее жизнь летит под откос. Невероятно жизненная, честная и откровенная история заставляет смеяться, плакать и безудержно возмущаться вместе с главными героями, которые пытаются изменить свою жизнь или хотя бы примириться с ней. Готтлиб доказывает: неважно, насколько мы все разные, от боли и отчаяния не застрахован никто – ни самоуверенный голливудский сценарист, ни жизнерадостная девушка с онкологией, ни даже их стойкий и участливый психотерапевт.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.