Грипп, ОРЗ: эффективная профилактика и лечение народными безлекарственными методами - [51]
♦ Смешать в равном соотношении свежую кашицу из чеснока, измельченные ядра грецких орехов и нерафинированное подсолнечное масло. Принимать по 1–2 ст. ложки смеси 1–2 раза в день, а также использовать как заправку к овощным салатам, винегретам. Смесь следует хранить в темном прохладном месте в плотно закупоренной емкости.
♦ 1 головку чеснока средней величины очистить, разделить на зубки, растереть в кашицу, залить 0,7 л кагора, настаивать 7–8 суток в темном прохладном месте, ежедневно встряхивая. Принимать по 1–2 ст. ложки 3–4 раза в день перед едой.
♦ При бронхитах и простудных заболеваниях рекомендуют смешивать толченый чеснок с разведенным медом, принимать по 1 ч. ложке через каждые час-два.
♦ Болгарская народная медицина предлагает настойку из чеснока, приготовленную в домашних условиях: 250 г очищенных от шелухи зубков измельчить и залить 1 л водки, выдержать в течение 14 дней при температуре 30 °C.
Сосуд хорошо закупорить, пробку залить воском или сургучом (чтобы не проникал воздух) и держать в тепле на солнце или около печки. Несколько раз в день взбалтывать. Через 14 дней содержимое сосуда процедить через марлевую салфетку.
Приготовленную таким образом настойку можно хранить в течение года. Принимать при эпидемиях гриппа, дизентерии, кишечных инфекционных заболеваниях перед каждым приемом пищи по 10–15 капель. При заболевании упомянутыми выше болезнями необходимо дополнительно принимать еще по 20 капель до и после обеда. Эта настойка рекомендована и при бронхитах.
♦ При эпидемиях гриппа или обслуживании гриппозных больных как дезинфицирующее и лечебное средство используют сок или настойку из чеснока. Чесночными препаратами пропитывают марлевые тампоны и закрывают ими ноздри те пациенты, которые желают предохранить себя от гриппа.
♦ Полезно держать во рту очищенный от шелухи зубок чеснока (конечно, если нет противопоказаний к приему чеснока), продолжительно высасывая из зубка сок.
♦ Чесночная настойка: 30 %-ная на 70 %-ном спирте. 1 ч. ложку чесночной настойки смешать с >1/>2 стакана теплого молока. 2–3 раза в день этой смесью полощут рот, пропитывают ею тампоны, закрывая ноздри, дезинфицируют (протирают) лицо и руки.
♦ Кусочек очищенного чесночного зубка с небольшую горошину закатывают в ватку, сжимают его пальцами так, чтобы ватка пропиталась чесночным соком. Кладут прочесноченные комочки ваты в концы ноздрей так, чтобы они не мешали дышать носом. Во время эпидемии рекомендуется держать прочесноченные ватные комочки в ноздрях постоянно.
♦ Очень результативный способ лечения тяжелого насморка применялся еще в старину.
Натереть несколько зубков некрупного чеснока и отделить сок. То же проделать с небольшой луковицей. Оба сока соединить и с помощью пипетки закапать в каждую ноздрю по 1–2 капли. Будет больно, но минут через 5 наступит значительное облегчение. Можно повторить данную процедуру перед сном. Скорое выздоровление обеспечено.
♦ Смешать свеженатертую чесночную смесь с пчелиным медом в пропорции 1:1 и принимать, запивая теплой водой, по 1 ст. ложке смеси перед сном или по 1 ч. ложке 2 раза в день.
♦ Во время вспышек гриппа в 1954, 1955 и 1959 годах доктор В. М. Коротков успешно применил фитонциды чеснока для лечения гриппа и катара верхних дыхательных путей. Его больные получали внутрь 3 раза в день по 20 капель спиртовой настойки чеснока или чесночный сок по 8 капель в нос три раза в день, по 5–6 капель 10 % — ной спиртовой настойки чеснока или 10 % — ного сока на физиологическом растворе с новокаином.
Больным, которые придерживаются постельного режима, доктор Коротков рекомендовал давать каждые три часа по 8 капель чесночного сока на 1 ст. ложку молока, подогретого до 45–50 °C. Рекомендовалось применять фитонциды чеснока при ежедневных двукратных ингаляциях по 10 мин. Результаты оказались превосходными.
Для увеличения эффективности действия чесночные препараты лучше всего принимать на ночь. Тогда выздоровление идет быстрее.
Необходимо есть суп или бульон с чесноком, пить чесночный чай. Для ослабления боли смазать небольшим количеством чесночной мази лоб, шею, горло. Для ослабления боли в грудной клетке полезны чесночные ингаляции.
Если произошло улучшение, приготовить салат из листьев цикория, латука, шпината, заправив чесночным маслом и уксусом. Для приготовления пищи использовать чесночное масло. Полоскать горло чесночным уксусом с щепоткой поваренной соли.
Необходимо ли подавлять кашель? Конечно, нет, наоборот, ему надо помочь.
Лучше всего сделать следующее: укладываясь в постель или вставая утром, повернуться то на один, то на другой бок, можно даже свеситься головой вниз с кровати. То есть найти такое положение, при котором мокрота будет удаляться из глубины легких и каждый новый кашлевой толчок будет ей помогать в этом. Иногда мокрота становится настолько густой, что при всем старании не выкашливается. Помочь могут только отхаркивающие средства.
Задача отхаркивающих средств — сделать мокроту более жидкой. Известен простой способ: надо принять питьевую соду. Но легче сказать, нежели сделать. Если принять соду (обычно соду добавляют в теплое молоко, которое выполняет роль смягчающего средства), то очень мало шансов, что она попадет по назначению. Правда, и это помогает, поскольку при воспалительных заболеваниях организм «подкисляется» и его следует немного нейтрализовать. Более эффективны содовые ингаляции. Следует помнить, что при температуре выше 60 °C сода разлагается, поэтому соду необходимо класть в горячую воду, но не в кипяток.
Знахарские и целительские способы лечения не теряют своей актуальности. За века своего существования народная медицина накопила громадный опыт лечения с помощью нетрадиционных средств. Сегодня каждому доступны как древние, так и современные способы лечения и очищения организма с помощью эффективных природных средств и целительной энергии. В издании собран опыт нетрадиционной медицины, включая самые современные методики.Пусть эта книга подарит вам здоровье, ведь среди заболеваний мочеполовой системы нет неизлечимых.Применение народных способов лечения требует осторожности.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.