Грипп, ОРЗ: эффективная профилактика и лечение народными безлекарственными методами - [50]
Чаще для ванны используют лечебный отвар, а иногда — растолченные и завернутые в ткань зубки чеснока, затем прокипяченные или вымоченные в воде. Обычное соотношение отвара и воды — 1:3.
Температура воды в ванне должна быть около 35 °C. Такая ванна успокаивает нервную систему, особенно если сочетать чеснок с небольшим количеством листьев перечной мяты. Кроме расстройств нервной системы чесночные ванны полезны при простудах и гриппе, а также заболеваниях мочевого пузыря. В теплой чесночной ванне можно находиться 5–8 мин и, если это необходимо, 2 раза в день, утром и вечером. После ванны нужно растереться мочалкой и принять прохладный душ.
Горячая ванна с температурой 43–45 °C — прекрасное средство от простуды и гриппа и очищает организм от шлаков благодаря усилению деятельности почек. После горячей ванны нужно тепло одеться в шерстяную одежду или укутаться в шерстяное одеяло, чтобы хорошо пропотеть.
В горячей чесночной ванне можно попарить ноги. Полчаса подобной процедуры предохранят от воспаления мочевого пузыря, почек, горла и среднего уха.
Ангина (лат. angina — букв, удушье) — острое инфекционное заболевание, характеризующееся воспалением главным образом небных миндалин. Возбудители — стреп-то- и стафилококки. Боль в горле при глотании, повышение температуры тела. Возможны местные (абсцесс), общие (поражения суставов, сердца, почек) и другие осложнения.
♦ Для эффективного лечения ангины рекомендуется такой рецепт. Зубок чеснока держат, «посасывая сок», во рту долгое время, с последующим многократным повторением этой процедуры.
Эфирные испарения чесночного сока обволакивают горло и лечат заболевание.
♦ Рекомендуется: от 8 до 10 зубков чеснока растереть до получения однородной массы. Залить массу половиной стакана яблочного уксуса, тщательно перемешать и настаивать в течение ночи. С утра добавить к смеси 1 ст. ложку гречишного меда и размешать.
1 ст. ложку средства держать во рту до полного растворения содержимого. Запить горячим молоком с добавлением небольшого количества пищевой соды.
Повторять до пяти раз в день, до наступления облегчения.
♦ Эффективное средство — чеснок с медом. Чеснок растереть в кашицу, смешать с растопленным медом в пропорции 1:1 и принимать трижды в день по 1 ст. ложке перед едой, запивая молоком.
♦ Полезно смазывать воспаленные миндалины свеже-отжатым соком чеснока, разбавленным в пропорции 1:1 теплой кипяченой водой. Ощущение достаточно неприятное, но облегчение наступает быстро.
Чистый чесночный сок использовать не рекомендуется, поскольку это может вызвать ожог слизистой.
Ингаляции. Настойку чеснока залить водой, довести до кипения, потом слить в широкую посуду. Накрыть посуду полотенцем, склониться над емкостью и вдыхать пар и течение шести минут.
Обертывания. Хорошо натереть чесноком махровое полотенце, обернуть им грудь (полезно также и голени), лечь в постель, укрыться одеялом и полежать не более десяти минут.
После такой процедуры необходимо принять теплый душ, тщательно смыв остатки сока мылом.
Аппликации. Обильно смазать грудь или спину растител1 ным маслом и сверху положить мелко нарезанный чеснок. Продолжительность процедуры — не более десяти минут.
Если кожа чувствительная, то можно класть чеснок не прямо на нее, а на пропитанный маслом бинт.
♦ При глубоких простудных воспалениях миндалин несколько капель свежего чесночного сока наносят на кончики пальцев, а потом смазывают горло так глубоко, как только можно достать. Затем таким же способом поступают с настоем прополиса. Ощущения при подобной процедуре не очень приятные, но зато пользу вы ощутите очень быстро. При подобном «кошмарном» способе лечения необходима крайняя осторожность, поскольку можно получить ожог слизистой.
♦ При боли в горле можно применять следующее средство. Зубки чеснока растереть до консистенции однородной пасты. Затем к кашице добавить винный уксус и тщательно перемешать. Смесь оставить на ночь в холодильнике. На следующий день добавить к чесночной пасте разогретый темный мед и снова перемешать. При боли в горле положить в рот 2 ч. ложки данного средства и держать до полного растворения лекарства. Потом медленно проглотить очень маленькими глоточками.
♦ Очень эффективно старинное народное средство. 1 часть свежих очистков картофеля и 8 частей воды варить в кастрюле с плотно закрытой крышкой. Когда картофель сварится, быстро снять крышку, насыпать стакан заранее измельченного чеснока и добавить стакан меда. Положить больного в постель, укутать теплым одеялом с головой. Рядом, у изголовья, поставить табурет с кастрюлей, накрыть этим одеялом вместе с головой больного и снять крышку. Больной должен дышать этим паром как можно дольше, пока пар полностью не остынет. После ингаляции больного напоить горячим чаем с медом и, не раскрывая одеяла, дать уснуть.
♦ При бронхитах, атеросклерозе чеснок можно использовать следующим образом: очищенные от шелухи и измельченные дольки чеснока (одной головки) смешать со стаканом простокваши, выдержать в течение одной ночи, а на следующий день настой выпить в 2–3 приема. Это же средство применяется при высоком давлении крови, глистных инвазиях.
Знахарские и целительские способы лечения не теряют своей актуальности. За века своего существования народная медицина накопила громадный опыт лечения с помощью нетрадиционных средств. Сегодня каждому доступны как древние, так и современные способы лечения и очищения организма с помощью эффективных природных средств и целительной энергии. В издании собран опыт нетрадиционной медицины, включая самые современные методики.Пусть эта книга подарит вам здоровье, ведь среди заболеваний мочеполовой системы нет неизлечимых.Применение народных способов лечения требует осторожности.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.