Грипп, ОРЗ: эффективная профилактика и лечение народными безлекарственными методами - [26]
Принимать по 5 дней с 5-дневными перерывами в течение 2 месяцев.
Помните! Синий йод противопоказан при заболевании щитовидной железы (тиреотоксикоз), так как он может спровоцировать развитие заболевания.
♦ Для профилактики во время эпидемии гриппа применяют и такой старинный рецепт.
Рекомендуют нюхать чеснок, а также натирать им те места на запястьях, где обычно измеряют пульс.
♦ Когда при гриппе болит горло, рекомендуется взять по 2 ст. ложки растительного масла, пчелиного меда и водки. Все перемешать и добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса и 1 ч. ложку лимонного сока. Полученный состав равномерно нанести на шею, замотать салфеткой и укутать теплым шарфом.
♦ При гриппе рекомендуется втирать пихтовое масло в воротниковую зону спины, грудь, делать массаж стоп по рефлекторным зонам 4–5 раз в сутки.
После такой процедуры надо выпить противовоспалительный потогонный сбор трав и укрыться теплым одеялом.
Как и при ангине, закапывать в нос по 1 капле масла.
Улучшение наступает уже через сутки.
♦ Рецепт академика Н. Ф. Гамалеи: надо взять нейтральное (без добавок) туалетное мыло высокого качества и размылить его в пену. Набрать этой пены на безымянный палец и массировать изнутри носовую перегородку и всю полость (проникая поглубже) в течение минуты. Время от времени добавлять пену на палец.
Ощущение, конечно, не из приятных — начинается чиханье, обильное отделение слизи. Поэтому после процедуры надо хорошо высморкаться, и не раз.
Зато после этого нос дышит свободно, это прекрасная профилактика против гриппа, особенно в разгар его эпидемии.
АНГИНА
Сильную ангину люди малоопытные часто путают с дифтеритом и поддаются панике. Различие между этими заболеваниями такое: при ангине желтые пробки появляются только на миндалинах и видна их ясная разделенность; при дифтерите же пленки (налеты) большей частью грязно-серого цвета, хотя при слабом заболевании могут быть и беложелтые, появляются не только в зеве, но и на языке, на дужках, на задней стенке глотки и даже проникают в нос.
♦ При состоянии, когда глотка только покраснела и больно глотать, но жара нет, достаточно полоскать горло раствором соли (1 ч. ложка на стакан воды) или соком красной свеклы (натереть ее на терке, полоскать выжатым соком).
♦ Если температура стала повышаться и распухли миндалины, смазывать глотку один раз в день смесью йода с глицерином (в равных частях), а потом полоскать горло раствором перекиси водорода (1 ч. ложка готового раствора на стакан воды).
♦ При распухших гландах класть на шею согревающий компресс из воды и спирта, менять его через каждые 4 ч.
♦ Полезно есть лимон, можно с сахаром.
♦ Если температура продолжает подниматься, на миндалинах появились желтоватые точки — гной — и нет возможности показаться врачу, нужно самому принять следующие меры: хорошо прочистить желудок, горло полоскать смесью соли, буры и соды. Чтобы отвлечь кровь от горла, надо обернуть ступни ног плотной тканью, смоченной в холодной воде с уксусом, и держать ее до тех пор, пока ткань не согреется. Затем снять ее, а ноги прикрыть.
♦ Хорошо принимать порошок серы по >1/>4 ч. ложки в сутки, запивая водой. Носом обязательно втягивать буру или соль с водой (раствор).
♦ Полоскать горло корнем алтея.
♦ При налетах и особенно при нарыве в горле помогает такое симпатическое средство: измельчить чеснок, положить его в пустую. скорлупу грецкого ореха и привязать на 20 мин между указательным и большим пальцем той руки, на стороне которой в горле нарыв. Можно и просто привязать небольшой кусочек чеснока в тряпочке, но так он действует слабее, чем в скорлупе. Используя это средство, больной должен спать полусидя, чтобы не задохнуться, если нарыв прорвет.
♦ Часто болеющему ангиной полезно знать и такое простое средство: каждый день 5 мин сидеть против яркого солнца с широко открытым ртом, прикрыв глаза. Лучи проникают в глотку, боли становятся реже, потом и совсем прекращаются. Продолжительность лечения — 2–3 недели.
♦ Эффективное средство — прополис. Его нужно медленно жевать после еды (дневная порция — около 5 г).
♦ Старое народное средство: свежие листья капусты положить на шею и обмотать ее шарфом. Листья менять каждые 2 ч. Этот метод позволяет задерживать развитие воспалительного процесса.
♦ Трижды проговорите: «Ветла, ветла, возьми мою глоть!», а затем трижды сглотните слюну.
НАСМОРК
♦ На первой стадии острого насморка — стадии раздражения — применяют мази, эмульсии или соки лекарственных растений с противовоспалительным и анестезирующим действием: алоэ, свежие листья паслена черного, масло облепихи и шиповника (по 4–6 капель 3 раза в сутки); 10 %-ная мазь тысячелистника и крапивы, 20 %-ная мазь календулы (смазывать слизистую оболочку полости носа 2–3 раза в сутки).
♦ На второй стадии острого насморка — стадии серозных выделений — назначают вяжущие лекарственные средства.
— Кора дуба — 10 г, трава зверобоя — 5 г, кора ивы — 5 г, липовый цвет — 10 г, листья мяты — 10 г. 20 г измельченного сбора залить 100 мл кипятка, настаивать в течение 3–4 ч. Перед употреблением добавить 3–5 капель пихтового масла. Применять в виде капель в нос (по 6–8 капель 3–4 раза в сутки) и для ингаляций (3–4 процедуры на курс при длительности одной ингаляции 5 мин).
Знахарские и целительские способы лечения не теряют своей актуальности. За века своего существования народная медицина накопила громадный опыт лечения с помощью нетрадиционных средств. Сегодня каждому доступны как древние, так и современные способы лечения и очищения организма с помощью эффективных природных средств и целительной энергии. В издании собран опыт нетрадиционной медицины, включая самые современные методики.Пусть эта книга подарит вам здоровье, ведь среди заболеваний мочеполовой системы нет неизлечимых.Применение народных способов лечения требует осторожности.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.