Готовим в мультиварке - [12]
Суп-лапша с грибами
Компоненты
Лапша домашняя – 1 стакан Или вермишель – 50 г Грибы сушеные – 5–6 шт. Лук репчатый – 1–2 шт. Масло топленое – 1–2 столовые ложки Зелень огородная рубленая – 3–4 столовые ложки Соль – по вкусу
Способ приготовления
Сушеные грибы замочить на несколько часов в холодной воде. Как только грибы станут мягкими, нарезать их на небольшие кусочки, сложить в кастрюлю мультиварки, влить воду, в которой они вымачивались, долить водой до метки, положить пряности и варить в режиме «Тушение» около 1 часа. Лук нашинковать, обжарить на сковороде в масле. За 30 минут до окончания приготовления добавить в суп жареный лук, зелень и лапшу, перемешать, посолить и продолжить приготовление.
Суп-лапша молочная
Компоненты
Лапша домашняя – 1 стакан Молоко – 0,75 л Сахар – 2 чайные ложки Масло сливочное – 2 столовые ложки Соль – по вкусу Для лапши Мука – 250 г Вода – 0,25 стакана Яйцо – 1 шт. Соль – по вкусу
Способ приготовления
Просеять муку, насыпать горкой, сделать в центре углубление, влить в углубление воду и яйцо, добавить немного соли и замесить крутое место. Затем тесто вымесить до однородного состояния, раскатать в колбаску, нарезать на небольшие шарики. Каждый шарик тонко раскатать и оставить на 15 минут для просушки. Подсушенное тесто нарезать различными фигурками или соломкой. В кастрюлю мультиварки влить молоко, положить в него приготовленную лапшу, соль и сахар и готовить в режиме «Молочная каша» примерно 25–30 минут. Горячий суп заправить сливочным маслом.
Суп молочный с рисом и брынзой
Компоненты
Молоко – 0,8 л Вода – 0,7 л Рис – 9 чайных ложек Масло сливочное – 50 г Яйца – 2 шт. Брынза тертая – 2–3 столовые ложки Соль – по вкусу
Способ приготовления
В кастрюлю мультиварки насыпать хорошо промытый рис, влить воду и молоко, перемешать и готовить в режиме «Молочная каша» до сигнала. Яйца взбить с тертой брынзой, добавить в конце приготовления в суп, положить масло и по вкусу досолить.
Суп молочный с тыквой и картофелем
Компоненты
Мякоть тыквы – 200 г Картофель очищенный – 200 г Хлеб белый черствый – 1 небольшой ломтик Молоко – 1 л Масло сливочное – 1 неполная столовая ложка Сахар и соль – по вкусу
Способ приготовления
Тыкву и картофель нашинковать тонкой соломкой, хлеб очистить от корок и покрошить. В кастрюлю мультиварки уложить все компоненты, залить молоком, добавить по вкусу соль и сахар, включить режим «Молочная каша» и готовить до сигнала.
Суп молочный с картофелем и сыром
Компоненты
Молоко – 5–6 стаканов Картофель – 6–7 шт. Масло сливочное – 50 г Сыр плавленый – 100 г Паста томатная – 2 столовые ложки Соль – по вкусу
Способ приготовления
Картофель нарезать маленькими кубиками. Сыр мелко порубить. В мультиварку влить молоко, положить в него картофель, готовить в режиме «Молочная каша» до сигнала. Затем в суп добавить сыр, масло, томатную пасту и по вкусу соль, перемешать и готовить в том же режиме около 10 минут.
Суп-пюре из кабачков
Компоненты
Кабачки маленькие – 2–3 шт. Лук репчатый – 1 шт. Чеснок – 2 зубчика Масло растительное – 2 столовые ложки Сливки – 1 стакан Вода – 2 стакана Рубленая огородная зелень – 2 столовые ложки Соль и молотый перец – по вкусу
Способ приготовления
Лук и чеснок нашинковать, обжарить в масле в режиме «Выпечка» около 7 минут. Добавить нарезанные толстыми кружочками кабачки и прожарить еще 5–7 минут в том же режиме. Затем влить горячую воду и варить в режиме «Тушение» около 30–40 минут. По истечении этого времени влить горячие сливки, довести до кипения примерно в течении 3–5 минут в том же режиме и выключить мультиварку. Готовый суп посолить, поперчить и взбить блендером до однородного состояния. Горячий суп разлить по тарелкам, заправить зеленью и подать на стол.
Рассольник вегетарианский
Компоненты
Картофель – 3 шт. Крупа перловая – 0,5 стакана Вода – 2 л Морковь – 1 шт. Лук репчатый – 1–2 шт. Масло растительное – 3 столовые ложки Соленые огурцы – 2–3 шт. Лавровый лист – 1–2 шт. Томатный соус – 2–3 столовые ложки Соль и молотый перец – по вкусу
Способ приготовления
Перловую крупу промыть, замочить на несколько часов в холодной воде для набухания, а затем перелить вместе с водой в кастрюлю мультиварки, влить оставшуюся воду и готовить в режиме «Тушение» около 40 минут. Лук и морковь тонко нашинковать, обжарить на сковороде в растительном масле. Картофель нарезать небольшими кубиками. Огурцы также нарезать кубиками. В суп добавить огурцы, картофель и жареные овощи, влить томатный соус, положить пряности и соль и готовить в том же режиме еще около 40 минут. Подавать со сметаной.
Рассольник по-домашнему
Компоненты
Говядина – 500 г Почки телячьи отварные – 150 г Крупа перловая – 0,5 стакана Картофель – 2 шт. Морковь – 1 шт. Лук репчатый – 1–2 шт. Коренья петрушки, пастернака и сельдерея – по 50 г Огурцы соленые – 1–2 шт. Огуречный рассол – 1 стакан Масло топленое –2–3 столовые ложки Рубленая огородная зелень – 3–4 столовые ложки Лавровый лист – 2 шт. Перец черный – 7 горошин Соль – по вкусу
Способ приготовления
Перловую крупу промыть и замочить в холодной воде на 3 часа. Мясо нарезать небольшими кусками, положить в мультиварку, налить воду до метки и варить в режиме «Тушение» около 1 часа. Затем мясо вынуть из бульона, бульон процедить, кастрюлю мультиварки промыть. Лук, коренья и морковь нашинковать и обжарить на сковороде в масле. Огурцы нарезать маленькими брусочками, потушить на сковороде до мягкости, добавив немного масла. В чистую кастрюлю мультиварки налить процеженный бульон, положить в него мясо, жареные овощи, тушеные огурцы, нарезанный кубиками картофель, вымоченную перловую крупу, влить огуречный рассол, добавить пряности, перемешать и готовить в режиме «Тушение» около 40 минут. Затем в рассольник положить нарезанные маленькими кусочками почки и рубленую зелень и проварить еще 15 минут в том же режиме.
Глиняный горшок – самая древняя кухонная посуда. Поэтому, несмотря на огромный арсенал современной посуды, в обществе снова возник интерес к глиняным горшочкам, т. е. интерес к более естественному способу приготовления пищи.Процесс приготовления пищи в горшочках приобретает щадящий режим. Стенки глиняного горшочка, медленно и равномерно прогреваясь, создают мягкие условия тепловой обработки – томление, при котором в наиболее полном объеме сохраняются естественные питательные вещества и витамины, образуются новые вкусовые и ароматические вещества.
Способ приготовления пищи на пару издавна широко применяется в детском и диетическом питании. Для людей, стремящихся к здоровому образу жизни, этот способ также может представлять несравненный интерес. Приготовление пищи на пару является самым щадящим способом температурный обработки продуктов. При мягком и влажном способе обработки пищи, где температура не превышает 100 градусов, сохраняются в полном объеме все важнейшие природные компоненты, а также их естественный вкус и аромат. Такая пища прекрасно усваивается организмом.
В настоящее время, пожалуй, наибольшим спросом среди кухонной техники пользуются хлебопечки. В связи с поголовной химизацией продуктов питания очень хочется съесть хотя бы кусочек безопасного для здоровья хлеба. Хлебопечки представляют собой несложную комбинацию мощной духовки и миксера, объединенную электронным управлением. Сверху на корпусе находится блок управления. Некоторые модели хлебопечек имеют до 18 программ. Внутри прибора находится духовка, в ней располагается съемная форма для выпечки хлеба с одной или двумя вращающимися лопастями на дне формы.
Японская кухня базируется на рисе, овощах, рыбе и морепродуктах и считается во всем мире самой полезной и сбалансированной. Блюда японской кухни незначительно подвергаются тепловой обработке, а такие как сашими, вообще её не проходят и, соответственно, сберегают все полезные вещества в неизменном виде. Японские повара стремятся сохранить натуральный вкус продуктов, поэтому они стараются не смешивать их и применяют немного приправ и пряностей.В Японии существует древняя традиция соответствия еды времени года.
Духовые шкафы или духовки существуют практически в каждой семье как составная часть газовой или электрической плиты, а иногда как самостоятельный аппарат. Прогрев в газовой духовке происходит снизу, а в электрической – сверху или снизу. Современные модели электродуховок снабжены вентиляторами, которые равномерно распределяют жар и блюда нагреваются одновременно со всех сторон. В духовке можно варить первые и вторые блюда, тушить, жарить и запекать. Духовки, как правило, укомплектованы решеткой и противнями: без бортика – для выпечки пирогов, с бортиком – для выпечки мелких изделий.
Мультиварка довольно проста в эксплуатации, режим приготовления контролируется электроникой, температура приготовления блюда не превышает 100 °C, также не требуется контроль за сроком приготовления блюда: прибор сам отключится в нужное время. В этом замечательном приборе можно приготовить много разнообразных блюд от супов до выпечки. Кроме того, мультиварка выполняет функцию термоса, сохраняя блюда горячими в течение 12 часов.
Приведенный практический материал, являясь предметом моего опыта, призван помочь начинающим сыроедам с тем, с чем они могут столкнуться на своем пути и рекомендуется к прочтению для людей, которые решили сделать серьезный осознанный шаг на встречу здоровому и естественному образу жизни, особенно тем, у которых наблюдается: избыточный вес, кожные заболевания, хронические заболевания дыхательных путей и заболевания органов пищеварения.
Перед вами сто и один рецепт диетических блюд, адаптированных для мультиварки-скороварки!Чудо-кастрюля делает процесс приготовления настоящим развлечением и, самое главное, позволяет угостить близких полезными блюдами! Мультиварка бережно сохраняет естественный вкус и необходимые для здоровья вещества – как русская печка. И никаких лишних хлопот на кухне.
Для тех, кто стремится похудеть, но никак не может справиться с чувством постоянного голода, витаминные бульоны станут настоящим спасением. Низкокалорийные, но очень полезные, они притупят желание поесть, обогатят организм необходимыми витаминами и микроэлементами, что особенно важно во время соблюдения диеты. А многообразие рецептов позволит готовить разнообразные по вкусу бульоны так часто, как вам захочется.
Эта книга поможет вам не только ориентироваться в большом количестве православных праздников и постов, но и узнать, что можно есть, а какие продукты по возможности не употреблять в постные дни. И какие блюда готовить на Рождество, Троицу, Пасху, летние Спасы и зимние Святки.
В книге представлены рецепты приготовления домашней колбасы, буженины и других копченых и соленых блюд.
Когда заходишь в продуктовый магазин – глаза разбегаются от разнообразия выложенных на прилавке мясных изделий. Тут и всевозможные колбаски, и балыки, и копченые куры, и окорока… Словом, бери все, что пожелаешь. Но… Давайте говорить честно; вы всегда можете быть уверены в том, что предлагаемая продукция и свежая, и приготовлена без добавления всяких-разных ненужностей? То-то и оно. Так что же – отказывать себе в удовольствии полакомиться мясными деликатесами? Ни в коем случае! Просто чтобы до конца быть уверенным в том, что это будет не только вкусно, но и безопасно, приготовьте их самостоятельно.