Голодание ради здоровья - [3]
Больное или раненое животное ищет укромное место, где его никто не потревожит,
где оно скрывается от непогоды, находит тепло, покой и тишину. Там животное отдыхает
и голодает. Оно может, например, потерять конечность, но, находясь в уединении, как
правило, выздоравливает без перевязок и хирургических операций.
В жизни животных голодание является чрезвычайно важным фактором
существования. Звери голодают не только когда больны или ранены, но также во время
зимней или летней спячки (в тропическом климате).
Одни животные голодают, собираясь произвести на свет потомство, другие — в
период выхаживания детенышей. Некоторые птицы голодают, ожидая выведения птенцов,
а определенные виды пауков не едят первые шесть месяцев жизни. Часто дикие животные
в неволе отказываются от пищи, а домашние — собаки или кошки — могут не есть
несколько дней, когда попадают в новую обстановку. К тому же животные вынуждены го-
лодать во время засухи, сильных снегопадов и морозов, при этом выживают, хотя в
течение длительных периодов не могут добыть никакой пищи.
Голодание — не всегда приятный опыт, но в результате оно приносит новые
ощущения. Свобода и покой, испытываемые при непринятии пищи, часто дают
возможность человеку открыть доселе неведомые глубины смысла жизни.
Приблизительно в четыре часа утра в первую ночь голодания у больного А. Б.
начался приступ астмы. Он не мог дышать лежа в постели, поэтому вынужден был сесть и
вызвать врача. Осмотрев его, доктор пообещал: «Вскоре вам станет лучше.
Приблизительно через сутки астматические явления исчезнут».
После ухода врача А. Б. продолжал задыхаться, упрекая доктора в том, что тот не
оказал ему никакой помощи. Однако вскоре действительно пришло облегчение, и он
уснул. Когда доктор увидел утром А. Б., тот уже чувствовал себя настолько хорошо, что
был готов простить невнимание. Больному А. Б. становилось лучше день ото дня, так как
дышалось ему намного легче и приступы астмы прекратились. После шести дней голо-
дания он мог свободно выводить мочу, как ребенок. Его предстательная железа
уменьшилась почти до нормального размера.
А. Б. продолжал голодать, симптомы болезней быстро исчезали, наконец, свищи
очистились от гноя, дыхание пришло в норму, и больного это очень радовало. На 25-й
день голодания он поинтересовался у доктора, не следует ли прекратить голодание? Тот
ответил, что это преждевременно, поскольку окончательное выздоровление еще не
наступило. «Но вы не в тюрьме, — сказал доктор. — Вас никто насильно не заставляет
голодать. Но если вы хотите послушаться моего совета, откажитесь от еды еще на
некоторое время».
А. Б. прислушался к совету врача и продолжал голодать. То, что всегда казалось
ему чудом, стало фактом: на 36-й день голодания его глухое ухо обрело способность
слышать. Слух стал таким хорошим, что больной мог с легкостью расслышать слабое
тиканье маленьких часов, даже когда он держал руку на большом расстоянии. Очень
важным оказалось то обстоятельство, что восстановление слуха было стабильным.
Голодание продолжалось до 42 дней, после чего А. Б. начал есть.
Но его ждал еще один сюрприз, о котором он узнал уже дома. Несколько недель
голодания постепенно восстановили его мужскую силу. Реставрация мужской силы и
преодоление женской фригидности не являются такими уж необычными результатами
голодания, так что для руководителя института, в котором проходил курс голодания А. Б.,
это не было неожиданностью.
Я рассказал вам не сказку, а просто привел пример из жизни человека, который
страдал, прошел курс голодания и выздоровел. Это не какой-то из ряда вон выходящий
случай, отличаются лишь болезни, от которых страдают наши пациенты, хотя надо
сказать, что восстановление слуха в результате голодания — не такое уж частое явление.
Глухота так же, как и потеря зрения, может быть вызвана болезненным состоянием каких-
либо органов, и не все они, к сожалению, поддаются излечению. Слепота редко исчезает
при голодании по той же самой причине.
В восстановление здоровья, которое происходит во время голодания необходимой
длительности, проводимого в благоприятных условиях, могут поверить лишь те, кто имел
возможность наблюдать его результаты. Нередко обыватели так же, как и многие врачи,
просто не желают обсуждать вопросы восстановления здоровья путем голодания, ибо
считают, что все это фантастика. Однако ничего фантастического в эффектах голодания
нет. Если бы мы немного призадумались над этим, то не делали бы скоропалительных
выводов о вреде голодания, которое на самом деле является наиболее естественным
способом лечения больного организма, о коем мы так мало знаем!
Более 140 лет натуральные гигиенисты применяли голодание как средство для
восстановления здоровья, дающее организму возможность быстро исцелиться. Они
Вы никак не можете избавиться от лишних килограммов? После сытного обеда вас клонит в сон и вы ощущаете тяжесть в желудке? Вы чувствуете усталость в течение дня, хотя и не голодны? Значит, вы что-то делаете неправильно – ведь пища нужна человеку как раз для получения энергии, а не для ее потери. Чтобы питаться любимыми блюдами, но при этом не мучиться угрызениями совести и не ущемлять себя ни в чем, давайте обратимся к старой доброй системе Герберта Шелтона, разработанной еще в 1940-х годах. Десятилетия она служила помощником для всех, кому были интересны принципы сочетания продуктов.
Ваше тело наделено удивительной способностью к восстановлению! Расхожий стереотип заключается в том, что без пищи мы не можем заряжаться энергией и укреплять иммунитет. И пока будет существовать это заблуждение, тысячи людей будут болеть и умирать. С древних времен человечество практикует воздержание от пищи для восстановления здоровья, как физического, так и морального. В последнее время во всем цивилизованном мире неуклонно растет интерес к сенсационным результатам, достигаемым благодаря системе голодания.
Герберт Макголфин Шелтон — один из самых знаменитых американских натуропатов, который заложил основы целого направления науки о здоровом образе жизни, Натуральной Гигиены. Главное место в его многогранной, стройной системе здорового образа жизни занимают законы правильного, естественного и сбалансированного питания. Они стали основой для многих современных оздоровительных диет. А об эффективности системы Натуральной Гигиены Шелтона можно судить по тому, что сам он прожил девяносто лет, неуклонно соблюдая ее правила.
Российский читатель впервые познакомится с полным переводом одной из книг выдающегося американского врача-гигиениста, уже известного в России по отдельным статьям, обладателя нескольких званий почетного доктора наук Герберта М. Шелтона, чьи работы переведены на многие языки мира — как западные, так и восточные. Читатель узнает также об общем мировоззрении этого крупного деятеля XX века. Книга составляет лишь небольшую часть его семитомного труда «Гигиеническая Система» (1934–1968), где автор предпринял попытку охватить главные стороны жизни человека в его единстве с Природой.Книга предназначена как для медицинских работников, так и для широкого круга читателей.
Автор книги — выдающийся американский врач-гигиенист, обладатель нескольких званий почетного доктора наук, чьи работы переведены на многие языки мира — как западные, так и восточные. В России он известен по отдельным статьям и некоторым работам, переведенным на русский. Данная книга содержит наиболее полные сведения о системе полноценного питания и лечебного голодания, основанных на принципах Натуральной Гигиены. Читатель познакомится также с ближайшей соратницей Шелтона — Вирджинией Ветрано (краткая биография и ее статья помещены в книге), которая и ныне продолжает вести активную деятельность за Гигиеническую революцию, как называют за рубежом это движение за здоровье человека.Книга предназначена как для медицинских работников, так и для широкого круга читателей.
Представляем вашему вниманию сборник из двух книг: «Голодание может спасти вашу жизнь» и «Правильное сочетание пищевых продуктов». Настоящий сборник посвящен вопросам оздоровительного голодания и раздельного питания. Является прекрасным пособием по организации здорового образа жизни.
К выходу самой громкой сериальной премьеры этого года! Спустя 25 лет Твин Пикс раскрывает секреты: история создания сериала из первых уст, эксклюзивные кадры, интервью с Дэвидом Линчем и исполнителями главных ролей сериала.Кто же все-таки убил Лору Палмер? Знали ли сами актеры ответ на этот вопрос? Что означает белая лошадь? Кто такой карлик? И что же все-таки в красной комнате?Эта книга – ключ от комнаты. Не красной, а той, где все герои сериала сидят и беседуют о самом главном. И вот на ваших глазах начинает формироваться история Твин Пикс.
Речь в книге идет о том, что уровень развития страны и особенности жизни в ней определяются законами государства и его экономической и социальной политикой. На примере Финляндии показано, как за семь столетий жизни при разных законах возникла огромная разница между Россией и Финляндией. И это совершенно закономерно. Приведены примеры различий. Дана полезная информация о Финляндии. Есть информация для туристов.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Эндометриоз — хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста. Оно оказывает огромное влияние на жизнь, но его редко обсуждают открыто. Из книги одного из ведущих испанских гинекологов Франсиско Кармоны вы узнаете, что такое эндометриоз, как он проявляется и к чему может привести. Насколько важно вовремя поставить диагноз? Как эндометриоз может повлиять на семью и близких? Что можно сделать, чтобы лучше себя чувствовать? Эта книга поможет женщинам позаботиться о себе и улучшить качество своей жизни. Книга подготовлена в информационных целях.
В этой книге доктор Ручи Гупта расскажет все о том, как возникают аллергия, непереносимость, чувствительность, как отличить одно от другого. Она поможет определить индивидуальные пищевые реакции и посоветует, как сделать максимально полезным визит к врачу: быстро получить точный диагноз и правильную схему лечения. Ручи Гупта познакомит вас с последними достижениями медицины в борьбе с пищевыми аллергиями, чтобы вы смогли выбрать то, что поможет именно вам. Она научит эффективно предотвращать нежелательные пищевые реакции дома и в путешествиях, создавать безопасное пространство, в котором можно не бояться съесть что-то не то.