Голодание ради здоровья - [16]
трактата «Происхождение болезни и ее регулирование», говорит: «Автор хочет
присоединиться к все возрастающему числу приверженцев голодания и верить в
эффективность этого метода лечения. Факты не противоречат. Ничто так не радует, ни
одна работа не вдохновляет больше, чем возможность быть свидетелем полного вы-
здоровления за время сравнительно короткого голодания после таких болезней, как
хроническая экзема, крапивница, длящаяся годы, варикозная язва, язва желудка и
двенадцатиперстной кишки, астма, артриты, колиты, амебная дизентерия, эндокардит,
синусит, бронхит, нефрит (болезнь Брайта), острый и хронический аппендицит, тик,
фистула, псориаз, все виды пищеварительных нарушений, камни желчного и мочевого
пузырей, пеллагра, глаукома, опухоль грудных желез, эпителиома, мигрень, ацидоз,
геморрой, эпилепсия, паралич, болезнь Рейнауда и даже локомоторная атаксия. Многими
другими расстройствами можно пополнить список, который, конечно, не отражает опыт
одного лица. Заключения основаны на групповом опыте. Многие скажут: «Бессмыслица!»
Многие скажут, что невозможно достигнуть полного излечения! Всем сомневающимся мы
должны сказать со всей серьезностью, что голодание вместе с диетой, соответственно
подобранной и скомбинированной, дает самое большое приближение к полному
выздоровлению, какое только мыслимо представить — мудро простое и просто мудрое».
Д-р Веджер не верит, что голодание — лекарство: вместе с д-ром Тильденом он не
верит в лекарство.
Д-р Тильден и д-р Веджер оставили практическую медицину и занялись
гигиенической практикой, уверовав, что голодание не является лекарством. Да, голодание
— не лекарство. Голодание — это период физиологического покоя.
Под лечением слишком часто понимают попытки восстановить здоровье после
болезни, без устранения причин заболевания. В этом современном понимании лечение —
это кормление лекарствами или выполнение ритуала — механического, хирургического,
психологического, способного, как полагают, восстановить здоровье.
Длительные поиски средств — это поиски восстановления здоровья путем
применения или назначения лечения, не требующего устранения причин, вызывающих
заболевание. Вот пример: кортизон был использован для лечения артрита, причина
возникновения которого считается неизвестной. Причем вовсе не предполагалось, что
кортизон устраняет эту неизвестную причину. Ее просто игнорировали, прописывая
данный препарат. Устранение симптомов заболевания с энтузиазмом объявлялось
успешным лечением. Через некоторое время поняли, что этот метод лечения был таким же
иллюзорным, как и другие.
Необходимо усвоить простую истину, что, когда причина заболевания устранена,
организм начинает сам себя лечить. Ликвидация причин позволяет восстановительным
процессам в организме довести свою работу до конца.
Выздоровление в отличие от лечения — биологический процесс. Хирург может
соединить и сшить края раны, но не срастить их. Он может свести края сломанной кости и
зафиксировать их, не позволяя расходиться. Однако не в состоянии сделать целую кость
из двух половинок. Как добиться настоящего сращивания кости, знает только живой
организм. Человек не в силах ни повторить этот процесс, ни заменить его равноценным.
Д-р Роберт Р. Гросс из Гайд-Парка, Нью-Йорк, кратко описывает процесс,
посредством которого организм борется с болезнями. Он пишет: «Мы точно знаем, как
образуется мозоль при сращении сломанной кости, и роль, которую играют в вос-
становлении костные клетки (остеоциты), костеформирующие перепонки (периостеум),
фибробласты (промежуточные ткани, формирующие клетки) и капиллярные сосуды. Мы
знаем строгий порядок так называемых «усилий» по восстановлению кожи: появление
фибробластов и эндотелиальных зачатков (эмбриологических кровеносных капилляров),
чтобы сформировать гранулированную ткань для связывания разорванных слоев кожи и
соответственного расположения их друг против друга».
Это несколько специальное описание процесса заживления раны или сломанной
кости обнаруживает одну истину. Видимый процесс заживления, идущий в организме,
включает те же самые процессы образования новых тканей — идет ли речь о мягкой или
костной ткани — процессы образования кожи, мускулов, кровеносных сосудов, нервных
клеток и т.д. Заживление сопровождается теми же самыми процессами, посредством ко-
торых эти ткани и первоначально образуются. Я повторяю: в процессе заживления раны
или срастания кости происходит образование новых тканей (гистогенезис), как и в
процессе развития организма из оплодотворенного яйца и полного формирования его. Эти
процессы нельзя ни повторить, ни заменить равноценными, что бы ни содержалось в
сумке с лекарствами у врача.
Секреты выздоровления заключены в организме, и ничто вне его не может
Вы никак не можете избавиться от лишних килограммов? После сытного обеда вас клонит в сон и вы ощущаете тяжесть в желудке? Вы чувствуете усталость в течение дня, хотя и не голодны? Значит, вы что-то делаете неправильно – ведь пища нужна человеку как раз для получения энергии, а не для ее потери. Чтобы питаться любимыми блюдами, но при этом не мучиться угрызениями совести и не ущемлять себя ни в чем, давайте обратимся к старой доброй системе Герберта Шелтона, разработанной еще в 1940-х годах. Десятилетия она служила помощником для всех, кому были интересны принципы сочетания продуктов.
Ваше тело наделено удивительной способностью к восстановлению! Расхожий стереотип заключается в том, что без пищи мы не можем заряжаться энергией и укреплять иммунитет. И пока будет существовать это заблуждение, тысячи людей будут болеть и умирать. С древних времен человечество практикует воздержание от пищи для восстановления здоровья, как физического, так и морального. В последнее время во всем цивилизованном мире неуклонно растет интерес к сенсационным результатам, достигаемым благодаря системе голодания.
Герберт Макголфин Шелтон — один из самых знаменитых американских натуропатов, который заложил основы целого направления науки о здоровом образе жизни, Натуральной Гигиены. Главное место в его многогранной, стройной системе здорового образа жизни занимают законы правильного, естественного и сбалансированного питания. Они стали основой для многих современных оздоровительных диет. А об эффективности системы Натуральной Гигиены Шелтона можно судить по тому, что сам он прожил девяносто лет, неуклонно соблюдая ее правила.
Российский читатель впервые познакомится с полным переводом одной из книг выдающегося американского врача-гигиениста, уже известного в России по отдельным статьям, обладателя нескольких званий почетного доктора наук Герберта М. Шелтона, чьи работы переведены на многие языки мира — как западные, так и восточные. Читатель узнает также об общем мировоззрении этого крупного деятеля XX века. Книга составляет лишь небольшую часть его семитомного труда «Гигиеническая Система» (1934–1968), где автор предпринял попытку охватить главные стороны жизни человека в его единстве с Природой.Книга предназначена как для медицинских работников, так и для широкого круга читателей.
Автор книги — выдающийся американский врач-гигиенист, обладатель нескольких званий почетного доктора наук, чьи работы переведены на многие языки мира — как западные, так и восточные. В России он известен по отдельным статьям и некоторым работам, переведенным на русский. Данная книга содержит наиболее полные сведения о системе полноценного питания и лечебного голодания, основанных на принципах Натуральной Гигиены. Читатель познакомится также с ближайшей соратницей Шелтона — Вирджинией Ветрано (краткая биография и ее статья помещены в книге), которая и ныне продолжает вести активную деятельность за Гигиеническую революцию, как называют за рубежом это движение за здоровье человека.Книга предназначена как для медицинских работников, так и для широкого круга читателей.
Представляем вашему вниманию сборник из двух книг: «Голодание может спасти вашу жизнь» и «Правильное сочетание пищевых продуктов». Настоящий сборник посвящен вопросам оздоровительного голодания и раздельного питания. Является прекрасным пособием по организации здорового образа жизни.
Как в разных городах и странах отмечают День Победы? И какую роль в этом празднике играют советские военные памятники? В книге на эти вопросы отвечают исследователи, проводившие 9 мая 2013 г. наблюдения и интервью одновременно в разных точках постсоветского пространства и за его пределами — от Сортавалы до Софии и от Грозного до Берлина. Исследование зафиксировало традиции празднования 9 мая на момент, предшествующий Крымскому кризису и конфликту на юго-востоке Украины. Оригинальные статьи дополнены постскриптумами от авторов, в которых они рассказывают о том, как ситуация изменилась спустя семь лет.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Украинский национализм имеет достаточно продолжительную историю, начавшуюся задолго до распада СССР и, тем более, задолго до Евромайдана. Однако именно после националистического переворота в Киеве, когда крайне правые украинские националисты пришли к власти и развязали войну против собственного народа, фашистская сущность этих сил проявилась во всей полноте. Нашим современникам, уже подзабывшим историю украинских пособников гитлеровской Германии, сжигавших Хатынь и заваливших трупами женщин и детей многочисленные «бабьи яры», напомнили о ней добровольческие батальоны украинских фашистов.
Память о преступлениях, в которых виноваты не внешние силы, а твое собственное государство, вовсе не случайно принято именовать «трудным прошлым». Признавать собственную ответственность, не перекладывая ее на внешних или внутренних врагов, время и обстоятельства, — невероятно трудно и психологически, и политически, и юридически. Только на первый взгляд кажется, что примеров такого добровольного переосмысления много, а Россия — единственная в своем роде страна, которая никак не может справиться со своим прошлым.
В центре эстонского курортного города Пярну на гранитном постаменте установлен бронзовый барельеф с изображением солдата в форме эстонского легиона СС с автоматом, ствол которого направлен на восток. На постаменте надпись: «Всем эстонским воинам, павшим во 2-й Освободительной войне за Родину и свободную Европу в 1940–1945 годах». Это памятник эстонцам, воевавшим во Второй мировой войне на стороне нацистской Германии.
Правда всегда была, есть и будет первой жертвой любой войны. С момента начала военного конфликта на Донбассе западные масс-медиа начали выстраивать вокруг образа ополченцев самопровозглашенных республик галерею ложных обвинений. Жертвой информационной атаки закономерно стала и Россия. Для того, чтобы тени легли под нужным углом, потребовалось не просто притушить свет истины. Были необходимы удобный повод и жертвы, чья гибель вызвала бы резкий всплеск антироссийской истерии на Западе. Таким поводом стала гибель малайзийского Боинга в небе над Украиной.
Эндометриоз — хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста. Оно оказывает огромное влияние на жизнь, но его редко обсуждают открыто. Из книги одного из ведущих испанских гинекологов Франсиско Кармоны вы узнаете, что такое эндометриоз, как он проявляется и к чему может привести. Насколько важно вовремя поставить диагноз? Как эндометриоз может повлиять на семью и близких? Что можно сделать, чтобы лучше себя чувствовать? Эта книга поможет женщинам позаботиться о себе и улучшить качество своей жизни. Книга подготовлена в информационных целях.
В этой книге доктор Ручи Гупта расскажет все о том, как возникают аллергия, непереносимость, чувствительность, как отличить одно от другого. Она поможет определить индивидуальные пищевые реакции и посоветует, как сделать максимально полезным визит к врачу: быстро получить точный диагноз и правильную схему лечения. Ручи Гупта познакомит вас с последними достижениями медицины в борьбе с пищевыми аллергиями, чтобы вы смогли выбрать то, что поможет именно вам. Она научит эффективно предотвращать нежелательные пищевые реакции дома и в путешествиях, создавать безопасное пространство, в котором можно не бояться съесть что-то не то.