Главные секреты абсолютной уверенности в себе - [21]

В Священном писании четко и ясно сказано, что вы созданы по образу и подобию Божию. Если так, значит, вы уже совершенны, однако действующее Сознание препятствует пониманию этого. Чем глубже вы поймете данную истину, тем больше у вас будет возможностей выразить свое совершенство. Не следует забывать, что Бог не творит несовершенства!

Ведите дневник вины

Предлагаю один эксперимент, который, возможно, покажется вам интересным и увлекательным. В течение 21 дня ведите «дневник вины». Наблюдайте за своими действиями на протяжении этих трех недель. Записывайте:

попытки вызвать в ком-либо чувство вины;

случаи, когда чувство вины пытались вызвать у вас;

ситуации, когда вы сами пытались вызвать в себе чувство вины.

Благодаря данному упражнению, вы сможете оценить, сколько времени тратится на бесполезную игру. Как только вы попытаетесь вызвать чувство вины в себе или в ком-либо другом, немедленно остановитесь и исправьтесь. Это поможет изменить привычную модель поведения и вскоре отучит вас от подобных действий.

Если вы замечаете, что окружающие пытаются вызвать чувство вины у вас, дайте им понять – все попытки обречены на провал. Жертва обязана уведомить своих мучителей, что она уже не такая легкая добыча. Поначалу вам могут не поверить, ведь окружающим так долго удавалось манипулировать вами посредством чувства вины. Но как только они осознают, что вы больше не нуждаетесь в их одобрении и не собираетесь плясать под их дудку, они прекратят пользоваться чувством вины как средством эксплуатации.

Секрет № 6 Позитивная сила любви

Любовь вдохновляет на написание книг, песен, создание шедевров, великие свершения и даже влияет на ход истории. Это узы, объединяющие человечество.

Существует много определений любви, но все они неточны.

Чтобы понять, что такое любовь, следует сперва определить, чем она не является. Любовь – это не ненависть, не насилие, не тщеславие и не соперничество. Это и не влюбленность. Влюбленность сосредоточена только на внешних чертах и есть не более чем процесс завоевания, который удовлетворяет личную потребность и за которым неизбежно следует разочарование.

К примеру, женщина выходит замуж за мужчину из-за его привлекательности, а потом жалуется, что он думает только о своей внешности. Или выходит замуж за мужчину с высоким интеллектом, а потом обвиняет его в том, что он слишком умный и она рядом с ним чувствует себя глупой. Женщина выходит замуж за уравновешенного и здравомыслящего человека, после чего считает его скучным и занудным. Женщина выходит замуж из-за денег и чувствует себя несчастной, потому что мужчина думает только о бизнесе. Женщина выходит замуж за сексуального мужчину, а потом ревнует его ко всем женщинам, которым он нравится. Данный перечень можно продолжать еще очень долго! Это примеры не любви, а обычной влюбленности. То же самое относится и к мужчинам.

Любовь – это не секс. Вы можете заниматься сексом без любви и любить без секса. Но когда секс и любовь объединяются, вы испытываете потрясающие духовные ощущения, не сравнимые ни с какими другими.

Так что же такое любовь?

Любовь есть притягательная, объединяющая, гармоничная Сила Вселенной.

Любовь – это желание поддержать человека в его стремлении реализовать себя, помочь расти эмоционально, интеллектуально и духовно. Более того, любовь – это готовность предоставить человеку полную свободу быть самим собой и принятие его таким, какой он есть.

Во многих отношениях существует проблема однобокой, или односторонней, любви. Чтобы отношения были гармоничными, следует не только отдавать, но и получать. Вы должны удовлетворять не только потребности вашего партнера, но и свои собственные. Отдавать, не ожидая ничего взамен, или постоянно получать, не удосуживаясь возвращать, не является сутью истинной любви.

Любить – значит любить и точка! Любовь не подразумевает условий вроде «Я буду тебя любить, если…», «Я буду тебя любить, пока…» или «Я полюблю тебя, когда…». Любовь, которая ставит условия, есть не более чем эмоциональный шантаж.

Детское умение любить формируется примерно к двум годам. Вот почему так важно уделять особое внимание формированию самоуважения и самооценки ребенка. Он должен понять, что его принимают таким, какой он есть, и что любовь или отказ в любви не связаны с его действиями.

Зачастую молодые девушки не понимают: их могут любить такими, какие они есть. Они пытаются найти мужчину, который даст им понять, что они любимы и желанны. И нередко выходят замуж за первого встречного, который говорит им то, что они жаждут услышать. Некоторые мужчины, чувствуя их комплекс неполноценности, пользуются этим и пытаются давить на них. Поскольку такие женщины не умеют по-настоящему любить себя, они изо всех сил стараются добиться одобрения и любви, которой не получили в детстве. Но в результате они, скорее всего, либо окажутся в суде на бракоразводном процессе, либо получат мужа, который сопьется, будет проявлять эмоциональную, физическую или психологическую жестокость или что-нибудь хуже этого. Если с детства в ребенке культивировать уверенность в себе, он сможет избежать подобной участи.