Гипноз. Техники гипнотерапии в консультативной практике - [27]

Это должно быть приятное переживание. Я часто говорю с клиентами о том, как туман наползает на берег Калифорнии (где я живу и работаю) и как красиво это может быть. Я описываю туман как удобное, теплое одеяло и упоминаю, что иногда он бывает таким густым, что «нельзя даже разглядеть свою руку прямо у лица».

10. Установите два «затуманенных» шара на радугу между «сейчас» и «будущим» (шары № 6 и 7). Верните клиента к радуге и напомните, что есть еще два шара, о которых речь еще не шла. Я говорю клиентам, что эти два шара тоже наполнены туманом. Поскольку мы не можем знать, как именно будут происходить предстоящие изменения, есть смысл в том, что эти образы несколько расплывчаты, дайте клиенту достаточно времени, чтобы его подсознание могло продумать, что же может быть в шик шарах.

11. Ассоциация с последний шаром. Предложите клиенту развернуть радугу на 90°, так, чтобы шар с результатом (шар № 3) оказался в центре тела клиента (это может быть голова, сердце, солнечное сплетение— что угодно, что подходит клиенту).

12. «Прочувствуйте» будущее. Предложите клиенту испробовать, как ощущается шар будущего, и узнать, как он действительно будет чувствовать себя в будущем. Предложите ни узнать, как они будут жить, когда окажутся там. Убедитесь, что они ассоциированы и переживают эти события, как если бы они происходили сейчас.

13. Обзор из будущего. Скажите клиентам, что теперь, из этого места в будущем, они могут взглянуть назад, на радугу, и увидеть как историю все образы, находящиеся в других шарах (Возникновение, Развитие. Сейчас и два других, расплывчатых, затуманенных образа).

Предложите клиенту обратить внимание на то, как по-другому они могут смотреть в прошлое отсюда, из будущего, (Когда говорите о шаре «сейчас», сохраняйте ориентацию клиента. Например, скажите, что они могут увидеть таи этот день, тогда, в апреле 1996, или когда таи вы проводите этот сеанс, когда вы вдвоем обсудили эту проблему и сделали некоторые важные изменения.)

14. Необязательный идеомоторный сигнал. Этот шаг не обязателен, но может быть крайне важен, поскольку^} дает вам обратную связь и может послужить «убедительным» для клиента. Получите сигнал от подсознания…указывающий, что оно обдумало этот процесс и готово использовать то, чему научаюсь, чтобы разрешить проблему».

Техника «Визуально-кинестетическая диссоциация»

Использование этой техники дает хорошие плоды в преодолении эмоциональных реакций на определенные стимулы. В основе ее реализации лежит положение о том, что любой травматический опыт — есть комплекс состоящий из деталей ситуации скрепленной эмоциями. Таким образом, устранив эмоциональные реакции мы устраняем связи объектов травматической ситуации.

Основная задача в этой технике воспроизвести опыт клиента диссациированно. Это позволит нам помочь клиенту переживать опыт ранее неприятный легко и спокойно, без эмоционального отклика. Тем самым клиент избавляется от беспокоящего опыта.

До начала реализации этой техники вам необходимо разбить опыт клиента на три части.

• Обычное состояние клиента, в котором он спокоен, непосредственно до начала беспокоящих переживаний;

• Начало и весь процесс проживания ситуации затруднении;

• Окончание ситуации, когда клиент приходит в состояние спокойствия.

Пример использования техники «Визуально-кинестетическая диссоциация».

…сейчас я хочу чтобы перед вашими глазами…появились двери в кинотеатр…в нем вас ждет ваш фильм…о вашей жизни…после просмотра которого вы сможете преодолеть то с чем…вы сегодня работаете…вы получаете в руки билет…и садитесь на первый ряд…вокруг никого нет…только вы перед бельм экраном…свет постепенно начинает гаснуть и вы расслабляетесь…перед вашим взором появляется картин ка…вы скоро поедите на машине с вашим мужем…но вы об этом еще не знаете…вы спокойны, расслабленны…картинка первого кадра яркая цветная…затем механик начнет воспроизводить фильм когда я скажу поехали…после этого кадра вы увидите черно-белый фильм…как вы узнаете о поездке в машине с мужем…он будет воспроизводиться на перемотке очень быстро., и последний кадр будет цветным…на нем вы уже приехали и спокойны, расслабленны…а теперь я даю команду киномеханику поехали…начинается фильм…быстро проходит перед вашим взором…и теперь перед вами последний кадр…вы спокойны и расслабленны…экран гаснет и перед вами снова первый кадр…теперь вы перемещаетесь назад в середину зала…вы видите только человека впереди того кто будет смотреть фильм…перед вашими глазами только этот человек…экран остается вне вашего внимания…я даю команду киномеханика поехали…фильм идет вы видите смотрящего на первом ряду…на экране последний кадр яркий, цветной…вы спокойны и расслабленны…фильм с каждыми разом все быстрее и быстрее…вы уже много спокойнее и расслабленнее переживаете поездку…теперь вы становитесь киномехаником…вы настраиваете технику на максимально быстрое воспроизведение фильма и…слышите мою команду поехали…первый кадр сменяется фильмом поездки…быстро прокручивается спокойный и черно-белый…последний кадр яркий и цветной…вы спокойны и расслабленны…теперь вернитесь в середину зала…и смотрите как вы на первом ряду уже спокойно и расслабленно смотрите фильм…я даю команду поехали…первый кадр сменяется фильмом поездки…быстро идет вперед…последний кадр вы спокойны и расслабленны…и теперь вы перемещаетесь на первый ряд…вы будете смотреть фильм…добавьте в него любую спокойную музыку первый кадр перед вашим взором поехали…последний кадр, вы спокойны и расслабленны…экран погас…вокруг темно и проходит время вы просыпаетесь в своем будущем…вы слышите от мужа, что вы едите с ним на машине (наблюдаем невербальные реакции)…вы спокойны и расслабленны…в кинотеатре загорается свет…плавно и постепенно…вы обновленная и легкая…встаете со своего места и отправляетесь к выходу…