Геометрия переживаний. Конструктивный рисунок человека в психотерапевтической практике - [72]
2. Применили концепцию «энергетического» толкования рисунков. В частности, пришли к заключению, что зона тела, в самоощущении пациента предстающая как переполненная, собравшая тяжесть, жар, изображается, как правило, кругом или прямоугольником, а зона, где пациентом ощущается недополненность, опустошение, изображается на рисунке с помощью треугольника. Места «стыка» элементов рисунка отмечают зоны относительного затруднения движения внутренних ощущений, зоны «энергетических» блоков.
3. Определили также, что зоны усиленных ощущений в теле отмечаются на рисунке с помощью дополнительных элементов, вписанных в контур данной части тела или наложенных на него.
4. В ходе сопутствующих соматопсихологических исследований выявили, что существует характерная «рассадка» переживаний в относительно физического тела человека, и можно говорить об «атласе переживаний человека». Нами выявлено, в частности, следующее: затылок концентрирует на себе ощущения, связанные с переживанием ответственности, необходимости контролировать ситуацию; виски – в связи с переживанием раздражения; лоб – беспокойства; шея спереди концентрирует на себе ощущения, связанные с невыраженной обидой; плечи «накапливают» на себе ощущения, связанные с жизненными нагрузками (обязанностями); грудь концентрирует в себе ощущения, связанные со следующими «негативными» переживаниями: разочарование, тревога, злость, переживание утраты; зона живота концентрирует на себе ощущения, связанные с переживаниями концентрации сил для борьбы (гнев), а также напряжение, связанное с переживанием страха; спина – переживания предательства; ноги, руки оказываются «периферийными» частями тела по отношению к тем зонам тела, которые концентрируют на себе основные ощущения, связанные с эмоциональными переживаниями, ощущения «пустоты», наблюдающиеся в них, не имеют самостоятельного значения, но являются составным элементом целостного синдрома «полнота-пустота».
5. Описан синдром «полноты-пустоты» или «сгущения-разрежения» ощущений, характеризующийся субъективным ощущением у испытуемого неравномерного распределения наполнения в теле при различных переживаниях, так, что при переживании невротического беспокойства, например, одновременно существуют два компонента состояния: ощущение переполнения передней части головы, где субъективно ощущается скопление «тумана», «жидкости», «массы», а в более запущенных случаях – «камня», и относительное запустевания нижней части тела, где ощущается холод, «ватность» и т. п… Каждое переживание формирует свой характерный контур субъективных ощущений и находит соответствующее ему выражение в конфигурации рисунка.
6. Описаны оси взаимозависимости ощущений «полноты-пустоты»: переднезадняя (ощущение нагрузок на спине приводит к формированию чувства «вдавленности» груди), верхне-нижняя (голова при переживании беспокойства отнимает наполнение у нижней части тела, где могут ощущаться холод и слабость («ватность» ног), билатеральная (концентрация в груди ощущений, связанных с переживанием обиды, тревоги «обкрадывает» руки, которые могут «висеть как плети»), диагональная (например, правое плечо – левое бедро).
7. Описаны специфические деформации психоэнергетического контура при психичесих травмах и, в частности, выделены травматическая и реактивная части контура.
8. В результате исследования нам удалось выявить характеристики конструктивного рисунка человека, позволяющие судить о возможном наличии у испытуемого проблем следующих классов: психогенные, вертеброгенные (соматогенные), нейрогенные, висцерогенные проблемы, а также проблемы комплексные. В рамках исследования состояний психогенной природы выявлены характерные конфигурации элементов конструктивного рисунка человека, которые могут быть соотнесены с такими эмоциональными состояниями, как переживание обиды, злости, беспокойства и др.
9. Выяснено, что верхняя часть головы оказывается акцентированной дополнительным элементом на рисунке и ощущением темноты, «накладки» на нее «облака», «лепешки», «гири» в случае дефицита кислородного обеспечения мозга вследствие сочетанного действия ряда факторов, из которых наиболее существенными являются избыточная (невротическая) активированность мозга и спазм питающих сосудов вертеброгенной природы. «Энергетическое оттягивание» наполнения в область живота при страхе, например, также может приводить к относительному обеднению наполнения верхней части головы и усиливать «синдром энергетического голодания мозга», находящий свое выражение в ощущении накладки на голову тяжести и темноты.
10. Синдром «неясной головы» или синдром энергетического голодания мозга является весьма распространенным расстройством, встречающимся уже у детей младшего возраста. Это состояние является фоном для формирования большого количества пограничных психических расстройств, и, в частности, «панических атак». В его патогенезе играют роль два основных фактора: патологическая импульсация с межпозвоночных дисков и стрессогенная гиперактивированность мозга. Симптомы данного расстройства очень близки к проявлениям астено-депрессивных расстройств другой природы и не всегда распознаются психотерапевтами. Данные теста «Конструктивный рисунок человека» содержат патогномоничные признаки наличия данного синдрома. Выявление вертеброгенной составляющей в синдроме «неясной головы», а также возможного действия других факторов, приводящих к мозговой гипоксии, является важным для назначения адекватного комплексного лечения психотерапевтических пациентов.
Медитация – сильнейший инструмент в работе с нашим подсознанием. Удивительно, что используя простые техники, мы способны полностью менять нашу реальность в лучшую сторону! В данном пособии вы найдете набор действенных инструментов для работы со своим разумом и телом: снятие усталости, постановка задач своему бессознательному, ускорение выздоровления, работа с болью, обретение состояние покоя, поиск ресурсов для достижения целей, улучшение эмоционального состояния, улучшение качества сна и другие техники, которые необходимы нам каждый день.
Часто из-за отсутствия внутренней уверенности в собственных силах мы излишне прислушиваемся к мнению других. А ведь не стоит забывать, что вы являетесь для себя самой главной опорой. Как победить страхи и научиться доверять себе и собственному опыту читайте в подборке статей Psychologies.
Как руководить теми, кто не признает ваш авторитет? Или находить общий язык с носителями совершенно иных ценностей? Сегодня на рынке труда активную роль играют миллениалы – двадцатилетние и тридцатилетние сотрудники. Они независимы и чересчур самоуверенны, эгоистичны и своенравны. По крайней мере, именно такими они кажутся старшему поколению управленцев. Эта книга – гид по психологии молодых индивидуалистов. Доктор психологических наук Джин М. Твендж изучает миллениалов более 25 лет. За это время она провела 33 социологических исследования, в которых приняли участие 12 миллионов молодых американцев.
Вы держите в руках книгу, которая разрушит все мифы об одиночестве и одиноких людях. Опираясь на десятилетия научных исследований и реальные истории из практики психотерапевтов, Белла ДеПауло невероятно остроумно рассказывает о том, что почти все, что вы слышали о преимуществах женитьбы – это несусветная чушь, которая если и когда-то претендовала на истину, то сейчас уже невероятно устарела.Многие с детства слышали такие фразы, как: «вот женишься, поймешь», «за мужем как за каменной стеной», «женщина хранительница семейного очага», «мужчина без жены как рыба без океана», – все это лишь помогло укрепить в нас мысль, что одному быть стыдно и неправильно.
Конечно, вам «нравится» курить. Иначе расстаться с сигаретами было бы со всем просто. Только досконально разобравшись в том, почему вам так нравится курить, вы сможете бросить без всяких сожалений. Андреас Иопп, автор всемирно известной методики, постарается последовательно и с чувством юмора разоблачить шаблоны, которые мешают вам покончить с курением раз и навсегда. Он объяснит, как никотин перепрограммирует ваш мозг, делает вас беспокойным и наиболее подверженным стрессу.К концу чтения книги вы легко, без проблем и лишнего веса расстанетесь с сигаретами.
В книге вятского психиатра Леонарда Филипповича Саламатова показываются процессы постепенного становления психиатрии как медицинской науки. Начинается с развития психиатрии в Европе, особенности взглядов, понимания и различия взглядов. В зависимости от уровня условий в обществе меняется и методика процессов лечения. Совершенно другими путями идет процесс в России. Развитие психиатрии в Вятской губернии тесно связано с тем, что происходит в России. Автор стремится показать развитие вятской психиатрии не только с позиций организации психиатрии.