Геометрия переживаний. Конструктивный рисунок человека в психотерапевтической практике - [43]
при оставшейся круглой голове. Судя по цифре, стоящей рядом с рисунков, первоначальная напряженность заложилась у девочки в возрасте 5 лет.
Рассмотрим более подробно контуры с округленным туловищем, но с «нормальной» круглой (не квадратной, не треугольной головой).
Тревога и страхПочти всю свою жизнь человек готовится к жизни, и все же часто оказывается к ней не готов. «Век живи – век учись, и дураком помрешь». Мы уже упоминали о сложных периодах жизни, связанных с переменами. Эти периоды норовят оставить в состоянии человека фиксированные напряжения: в отсутствие знания как действовать и чем действовать организм реагирует на проблемы или опасности общей мобилизацией.
Некоторые ситуации застигают человека и вовсе врасплох. В таких случаях встреча с опасностью надолго деформирует его состояние.
Некоторые пациенты с фобическими расстройствами так описывают свои ощущения: «что-то запало» в их душу в момент растерянности, когда неожиданно они столкнулись с событиями, воспринятыми ими как угроза жизни либо них самих, либо жизни их близких. И хотя потом оказалось, что опасность гораздо меньше, чем им представлялось, на самом деле все гораздо лучше, чем они думали, – напряженность, возникшая тогда в их организме, остается с ними, несмотря на течение времени.
Сам эпизод возникновения расстройства некоторые пациенты описывают так: «Ударило чем-то мягким по голове», «обдало кипятком», «что-то прошло через тело». Информация была «как гром среди ясного неба», «как снег на голову».
Подобные свидетельства заставляют думать о том, что в момент переживания, сопровождающегося утратой уверенности в себе, растерянностью, организм человека как будто поглощает что-то, что сенсибилизирует его к определенного класса ситуациям, заставляет их в последующем опасаться, бояться или даже панически избегать.Обращая внимание на рисунки пациентов, страдающих такими расстройствами, нам важно отслеживать два компонента их состояния: пораженность впечатляющей информацией и реакцию на нее в виде напряженности.
Тревога
Инна, 28 лет. Рис. 67. О себе говорит: «Не умею общаться, обидчива. Жду одобрения, понимания, а получаю критику. Я хорошая, а меня обижают».
На вопрос о том, что заставляет закрашивать треугольник над головой, отвечает: голова болит.
У Инны личико с выступающим вперед округлым носиком, но узким подбородком, и – достаточно глубоко посаженными глазами. Сама она в целом тонкого сложения с тонкой шеей. Эти внешние признаки можно толковать как сочетание в складе циклоидных и шизоидных черт с астеничностью.
Мотив первого ее рисунка связан со следующей историей.
В 13 лет дружила с девочкой (на одной площадке жили). Эта «подруга» взялась внушать: «Тебя преследует маньяк, он тебя изнасилует!» Подстраивала «доказательства преследования». Подбрасывала записки угрожающего характера и т. п. Инна верила ей. Хотела перестать с ней общаться, но родители настаивали на этой дружбе. Очень страдала, родителям сказать боялась, замкнулась, в школе стала одиночкой. Сделалась «закомплексованной».
Ощущения: в груди черный ком тревоги. Отравлявшие существование внушения, воспринятые когда-то «вилочковой железой», в процессе психотерапии выходили с шумным дыханием через рот в виде желто-зеленой примеси к воздуху. Когда воздух на выдохе стал прозрачным, образ той девочки отпустила восвояси, почувствовала себя большой, более взрослой.
Опыт жизни восприняла из головы животом. Вокруг головы оставалось ощущение обруча. После процедур мануальной терапии на уровне средне-грудного отдела позвоночника состояние головы дополнительно улучшилось. Из верхней части головы холодком испарялся дискомфорт.
Второй рисунок этой же пациентки: узкое место в верхней части шеи. «Нашлепка» просветлела и округлилась. Рис. 68.
Со слов пациентки, год назад она была «ошарашена» диагнозом: «гидроцефалия». Имелось в виду повышенное внутричерепное давление. Обследование проходила на фоне непрекращающихся головных болей. МРТ показала также наличие функциональных блоков в шейном отделе позвоночника.
В последующем симптомы утихли. Головные боли возникли вновь на фоне стечения обстоятельств: молодой человек не хотел признаваться в любви, хотя жили с ним уже полгода вместе; мама объявила, что жить не хочет после смерти папы от рака; жизнь в Москве для иногородней, снимающей квартиру, трудна. Все вместе это очень беспокоило. Голова и на втором рисунке остается относительно большой. Попутно можно заметить, что, по всей вероятности, заполненность лица и «гидроцефалия» коррелируют друг с другом.
ОбсуждениеЧувствительность Инны, судя по рисунку, имеет несколько слагаемых.
1) Фоновая «органика», проявлявшая себя в головных болях, синдроме повышенного внутричерепного давления. Соответственно этому, как относительно устойчивый симптом в рисунках выступают: «дырявая голова», «нашлепка на голове».
2) Вертеброгенные проблемы: функциональные блоки в шейном отделе позвоночника, выявленные с помощью МРТ, узкое место в верхней части туловища на рисунке.
3) Собственно психические травмы: округленное туловище, укрупненная голова
Думаете, чтобы вылечиться, надо принять гору таблеток и посетить десяток врачей? А что если в вашей болезни виноват… мозг? Парадоксально, но мы, сами того не осознавая, запускаем в организме процессы, которые приводят к нездоровым состояниям. И чтобы этого избежать, нужно разобраться, как именно мозг и мышление влияют на наше тело. В книге клинический психолог и специалист по психосоматике Евгения Берёза делится авторским подходом, который включает в себя упражнения, техники и рекомендации и нацелен на проработку эмоциональных проблем, которые могут приводить к болезням. Вы узнаете, какие причины лежат в основе аллергий, ожирения, проблем с ЖКТ, гинекологических заболеваний, зависимостей, панических атак и так далее. Сможете разобраться в себе, стать здоровее и обрести душевное равновесие. Данное издание не является учебником по медицине.
Книга представляет в утонченном, но в то же время строгом стиле, отвечающем клиническим и культурным критериям, главные понятия психоанализа. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени или тошноты. Или как в результате переживаний расстраивается кишечник. Или как во время сильного страха кажется, будто вот-вот задохнешься. Наша психика и наше тело связаны гораздо сильнее, чем мы думаем, и именно этой удивительной связи посвящена книга врача-психосоматолога Александра Кугелыптадта. Основываясь на последних открытиях науки и на своей практике, автор расскажет о том, как проявляются психосоматические заболевания, почему врачи порой не могут найти причины физических симптомов и что сделать, чтобы вылечиться.
Это исчерпывающее руководство покажет вам, как улучшить свое душевное и физическое здоровье… смеясь. Доктор медицины Мадан Катария, основатель хасья-йоги, прославившийся на весь мир как «гуру хохота», разработал простые, действенные и безопасные упражнения, которые можно выполнять когда угодно и где угодно. Вам не понадобится дорогостоящий абонемент в фитнес-клуб или йога-студию, помощь инструктора, специальные тренажеры или приспособления, новая спортивная форма или обувь… Для того чтобы начать заниматься йогой смеха и стать здоровее и счастливее, не обязательно иметь даже чувство юмора! Смех улучшает снабжение тканей тела кислородом, укрепляет иммунитет, снимает боль, служит профилактикой многих заболеваний.
Неослабевающий интерес к поиску психоаналитического смысла тела связан как с социальным контекстом — размышлениями о «привлекательности тела» и использовании «косметической хирургии», так и с различными патологическими проявлениями, например, самоповреждением и расстройством пищевого поведения. Основным психологическим содержанием этих нарушений является попытка человека по возможности контролировать свое тело с целью избежать чувства бессилия и пожертвовать телом или его частью, чтобы спасти свою идентичность.
Г. Ю. Айзенк — британский ученый-психолог, один из лидеров биологического направления в психологии, создатель факторной теории личности, автор популярного теста интеллекта. К. Бартол — профессор психологии, бихевиорист, профайлер, автор самого популярного в мире учебника по криминальной психологии. Как люди на полном серьезе стали поддерживать идею геноцида евреев в середине XX века? Это были совсем другие люди? Мы ведь не такие, правда? Мы точно лучше. Так обычно думают люди, изучая историю Второй мировой войны, но знаменитые эксперименты 1960–1980-х годов говорят обратное. Студентов разделяют на две группы, охранников и заключенных, и предлагают поиграть в тюрьму.