«Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста - [8]

Шрифт
Интервал

На какие симптомы воздействует голодание?

При каких заболеваниях помогает лечение голоданием

Легче и быстрее всего удается побороть вирусные инфекции и расстройства пищеварения.

При ревматических заболеваниях требуется уже намного больше выдержки и терпения, одним курсом здесь не обойтись. Однако именно в этих случаях, а также при подагре и диабете второго типа[2] голодание дает наиболее серьезный шанс на излечение.

Достаточно легко поддаются лечению голоданием расстройства печени. И даже если заболевание достигло тяжелой стадии, проблемы все еще остаются разрешимыми. Так же хорошо реагирует на голодание поджелудочная железа.

Быстро появляется лечебный эффект при повышенном артериальном давлении и других заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Легче и быстрее всего удается побороть вирусные инфекции и расстройства пищеварения.

Труднее справиться с мигренью, которая часто заявляет о себе непосредственно во время курса голодания. Чтобы добиться заметного улучшения, необходимо пройти несколько оздоровительных курсов.

При бронхиальной астме рекомендуется комбинировать голодание с психотерапией и специальными дыхательными упражнениями.

Осознанность имеет решающее значение

Каким бы ни было заболевание, эффективность целебного воздействия во многом зависит от того, насколько осознанным является голодание, и как душа понимает задачи, стоящие за символикой процессов.

Неприятный запах изо рта

Следует знать, что в процессе активного освобождения от шлаков может появиться устойчивый неприятный запах изо рта (что особенно характерно для первых курсов голодания). Само по себе это не опасно, но для многих неприятно.

Тем не менее, в долгосрочной перспективе голодание может стать самым надежным средством от устойчивого, неистребимого никакими лекарственными средствами дурного запаха изо рта, который обычно сигнализирует о наличие проблем в пищеварительной системе.

Основные принципы и архетипы

В целом голодание является замечательным средством профилактики многих заболеваний. Тот, кому известно о влиянии основных принципов и архетипов, быстро увидит взаимосвязь между избавлением от болезни и голоданием. Сознательно отказываясь от приема пищи, человек добровольно подчиняется влиянию архетипа Сатурна[3]. Поэтому судьба больше не может довлеть над ним. Это, вероятно, и есть то великое преимущество, которое получает осознанно голодающий человек перед лицом болезни. Впрочем, воспользоваться им могут равным образом и те из нас, кто вовсе ничего не знает об исходных принципах.

Голодание является замечательным средством профилактики многих заболеваний.

Голодание помогает при самых различных симптомах. Хильдегарда фон Бинген[4], которая на языке своего времени разделила все жизненные проблемы на 35 так называемых «пороков», говорила о том, что голодание помогает избавиться от 29 из них, на пять не может оказать никакого воздействия и лишь один порок усиливает. Этот порок – заносчивость (гордыня). Важно постоянно осознавать, что голодание само по себе еще не делает человека лучше. Безусловно, тело благодаря голоданию становится чище. Но станут ли чище жизнь и душа человека, ощущающего себя «исключительным» и оттого взирающего на всех «менее чистых» свысока?

В какое время года голодание наиболее целесообразно?

К решению этого вопроса можно подойти с разных сторон. Здравый смысл подсказывает, что лучше проводить оздоровительные курсы в теплое время года, так как голодный человек больше страдает от холода. И мы согласимся с тем, что зима, определенно, самое неподходящее время для голодания. С другой стороны, летняя жара также может спровоцировать проблемы с кровообращением. Поэтому голодание в разгар лета – тоже не лучший вариант.

Лучше проводить оздоровительные курсы в теплое время года.

Голодание весной

Весна – время христианского поста

Христианский Великий пост приходится на весну и охватывает длительный период от конца масленицы до пасхального воскресенья. Эти 40 дней весны – время пробуждения природы. Но именно они в течение многих веков были самым трудным, самым голодным временем для наших предков. Позднее, когда проблема весеннего оскудения закромов стала менее острой, возникла идея добровольной жертвы во имя духовного возвышения, которая была закреплена в церковных традициях и жива по сей день.

Признаем, что всегда разумнее опереться на уже имеющийся опыт, нежели без конца изобретать колесо. Поэтому имеет смысл найти место для курса голодания в пределах этого временного отрезка. К тому же и в символическом смысле весна идеально подходит для голодания. Весенняя атмосфера пробуждения и предвкушения новой жизни создает необходимый во время голодания воодушевляющий настрой.

Голодание осенью

Осеннее голодание – подготовка к зиме

Другое время года, одобренное специалистами по вопросам целебного голодания, это осень.

Когда-то люди, подобно животным, готовились к суровым зимним холодам, «наедая жир». Делать это сегодня нет нужды: в любое время года мы располагаем достаточным запасом продовольствия. Однако, как и прежде, зимой мы значительно меньше двигаемся да еще и никогда не упускаем возможности от души покушать во время рождественских каникул. Поэтому вполне имеет смысл включить голодание особым пунктом в план подготовки к зиме. В наше время пережить зиму легче тому, кто обременяет свое тело меньшим количеством балласта. Даже при малоподвижном образе жизни такой человек, как правило, чувствует себя здоровее многих.


Еще от автора Рудигер Дальке
Проблемы пищеварения. Какие задачи скрываются за желудочными и кишечными симптомами

Далеко не каждому из нас, даже дожив до преклонных лет, суждено испытать на собственном опыте, что такое воспаление легких, боль в сердце или артрит. Но уже с самого раннего детства все мы не понаслышке знакомы с желудочными и кишечными симптомами. Почему так происходит? И можно ли этому противостоять? Ответ на эти вопросы вы найдете в книге «Проблемы пищеварения», написанной доктором Рудигером Дальке в союзе с психотерапевтом Робертом Хёслем.Авторы подробным образом рассматривают расстройства и заболевания системы пищеварения, начиная от таких безобидных и быстропроходящих явлений, как икота и временная потеря аппетита, и заканчивая тяжелыми хроническими заболеваниями, включая рак желудка и кишечника, и в очередной раз заставляют нас задуматься над тем, что страдания физического тела всегда связаны с отсутствием гармонии в душе и сознании.Для широкого круга читателей.


Болезнь как путь. Значение и предназначение болезней

Все болезни имеют глубокий смысл: они передают ценнейшие послания психики. Психолог Торвальд Детлефсен и врач Рудигер Дальке помогают нам понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то сможете найти новый, прямой путь к самому себе.Для широкого круга читателей.


От болезни тела – к исцелению души. Почему мы болеем?

Все болезни имеют глубокий смысл. Они передают ценнейшие послания психики. Психолог Торвальд Детлефсен и врач Рудигер Дальке помогают нам понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то сможете найти новый прямой путь к самому себе. Болезнь не является неприятной помехой на этом пути, ибо она сама – путь. Чем сознательнее мы к ней относимся, тем лучше она выполняет свои задачи.


Исцеление души от негативных эмоций. 25 упражнений. Деньги и духовность без противоречий

Вы держите в руках две книги известного немецкого психотерапевта Рудигера Дальке, объединенные под одной обложкой. Книга «Исцеление души от негативных эмоций» поможет вам самостоятельно справиться с такими болезненными состояниями как нервозность, беспокойство, обида, разочарование, гнев, скорбь, упадок сил и многими другими. С помощью упражнений и медитаций, способов релаксации и самомассажа, которые предлагает автор, вы сможете обрести духовный покой и вернуть радость жизни. Книга «Деньги и духовность без противоречий» позволит вам по-новому взглянуть на отношение к деньгам.


Через испытания – к новой жизни. Причины наших заболеваний

Врач и психотерапевт Рудигер Дальке анализирует в своей книге проблему телесных, душевных и социальных кризисов, сопровождающих человека всю его жизнь. Автор раскрывает смысл и значение основных жизненных событий, от рождения до смерти, показывает важность ритуалов перехода из одного возраста в другой.Кризис середины жизни невозможно преодолеть, если человек не разобрался с вопросами переходного возраста. Правильная последовательность в переживании возрастных кризисов оказывает положительное влияние на человека, дает возможность выйти на новый уровень самосознания и стимулировать процесс дальнейшего развития.Для широкого круга читателей.Ранее книга выходила под названием «Жизненные кризисы как возможность развития.


Мирная еда

В своей новой книге, посвященной вегетарианскому образу жизни, Рудигер Дальке рассказывает о влиянии различных видов пищи на эмоциональное и физическое состояние человека. Результаты новейших исследований в области биохимии и генетики, которые он приводит, подтверждают его многолетний врачебный опыт: растительная пища, в отличие от продуктов животного происхождения, способна полноценно обеспечить все потребности организма в питании без риска для физического и душевного здоровья.Вы узнаете, как веганский образ жизни поможет снизить риск развития остеопороза, диабета, аутоиммунных, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также о том, как использовать ресурсы собственного организма для поддержания физического и психоэмоционального здоровья.Избранные рецепты веганской кухни от признанного австрийского повара Доротеи Неймар, приведенные в этой книге, вдохновят вас на кулинарные эксперименты и создание вкусных и полезных блюд.Книга адресована широкому кругу читателей, стремящихся к счастливой и здоровой жизни.


Рекомендуем почитать
О дивный модный мир. Инсайдерские истории экс-редактора Cosmo о дизайнерах, фэшн-показах и звездных вечеринках

Кто может написать об изнанке мира моды лучше, чем экс-редактор сайта Cosmopolitan? Эми Оделл, автор книги, проведет вас за кулисы самой эпатажной, дорогостоящей и популярной индустрии, в которой живет и работает сама. Благодаря ей вы познакомитесь с известными дизайнерами, побываете в первых рядах на показах Недели моды, посетите закрытые вечеринки и презентации и даже пройдете собеседование у Анны Винтур! Вы узнаете, почему в мире моды развернулась борьба между журналистами и блогерами, как одеться, чтобы попасть на стритстайл-фото знаменитых фотографов, что приходится терпеть моделям перед показами и почему моду не стоит воспринимать всерьез.


Спинкастинг. Технология сбычи мечт

Секреты исполнения желаний и обретения гармонии в близких отношениях. Мудрость Древнего Востока и опыт современной психологии. Уникальная авторская технология. 10 лет опыта и более 100 000 последователей.


Мистер Деньги. Флойд Мейвезер

Флойд был приговорен к тюремному сроку, прошел через семейные дрязги и множественные медиаскандалы, при этом все забывают, что он – превосходный боксер. Не лучший на все времена, его имя не скандируют на каждом углу, как в случае Майка Тайсона или Мохаммеда Али. Однако это один из самых техничных боксеров, когда-либо шнуровавших свои перчатки. И что самое важное – ни разу не побежденный.Перед вами биография уникального бойца, записанная со слов Флойда, его родственников, друзей и оппонентов. Трис Диксон, журналист Boxing News и автор книги, показывает, что этот боксер не только может оставить Lamborgini в качестве чаевых, но и нокаутировать даже самых выдающихся представителей ринга.


Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином

Быстрая утомляемость, ощущение «тумана» в голове, забывчивость, раздражительность или тревожность – эти симптомы многие привыкли списывать на усталость от напряженного рабочего дня или недосыпы. Но это маркеры куда более серьезных проблем с мозгом– болезни Альцгеймера и Паркинсона, многие виды деменции, которые могут развиваться несколько лет, прежде чем появятся первые тревожные звоночки. Современные исследования показывают, что прогрессирование нейродегенеративных заболеваний во многом связано с неправильным питанием и образом жизни. Макс Лугавер совместно с доктором медицины Полом Гревалом разработали «гениальную программу», которая поможет улучшить работу мозга, память, способность анализировать и стать энергичнее и продуктивнее, а также защитить мозг от преждевременного старения или избавиться от симптомов когнитивных нарушений. Вы узнаете, какую еду предпочитает ваш мозг, что для него польза, а что – настоящий яд, какой вид стресса помогает нам концентрироваться и какие физические нагрузки запускают процесс очистки мозга от вредных воспалений.


Дети страны хюгге. Уроки счастья и любви от лучших в мире родителей

Современные родители понимают, что старые концепции и методики воспитания уже не работают. Известный датский психолог Еспер Юуль в своем бестселлере разбирает самые распространенные ошибки, которые совершают мамы и папы по всему миру, и рассказывает, как общаться с детьми правильно и сохранить в семье атмосферу любви, взаимного уважения и поддержки.


Прогноз на каждый день. 2017 год. Рак

Наверное, нет человека, которого не интересовало бы его будущее. Познакомившись с этой книгой, вы узнаете, какие события ожидают вас в 2017 году, как сложатся дела, какие дни будут благоприятны для различного рода начинаний, какие нет. Также многое узнаете и о себе, о своих чертах характера, здоровье, о том, с каким знаком Зодиака у вас могут сложиться наиболее благоприятные отношения: дружеские, партнерские, брачные.