Французский шик и деловая хватка. 50 секретов самопродвижения по правилам Коко Шанель - [4]
Белая рубашка – вот что тебе нужно ввести в свой гардероб, чтобы быть изящной, стильной и привлекательной.
Прочитай несколько веских аргументов:
1. Выбирай белую блузку, когда у тебя нет времени (боже мой, нам его всегда не хватает!), а ты бежишь на встречу, где нужно показаться собранной и деловой.
2. Надень белую рубашку, если ты уставшая и тебе нужно освежить лицо! Магия белого цвета поможет ему засиять.
3. Если ты стоишь уже пять минут перед шкафом с вопросом: «Что надеть?», не терзай себя и мужа – надевай белую рубашку. Это всегда отличный вариант.
4. Надевай белую блузку, если тебе нужно поднять свой статус. Особенно в ситуации, когда ты знаешь, что окружающие дамы будут одеты в дорогие наряды, а у тебя их пока нет.
5. Белая рубашка в сочетании с юбками, брюками и аксессуарами даст тебе гораздо больше образов, чем платье!
♦ Белая рубашка и синее лицо
Учти важный момент. Самое главное – подобрать правильный оттенок: чисто белый, молочный, голубоватый или с розовым оттенком. Выбор зависит от цвета кожи, волос и многих характеристик. Например, мои белые рубашки – это всегда чистый белый. Любой другой оттенок превращает мое лицо в нездоровое и уставшее. Так что я рекомендую сходить на профессиональную консультацию к стилисту и узнать точно, какие цвета и тона тебе подходят. Тогда ты не ошибешься.
Секрет твоего безупречного вкуса – это простое решение: белая рубашка, черные брюки или юбка плюс яркий шарф или платок.
♦ Сколько должно быть белых рубашек?
Пусть в твоем гардеробе будет как минимум три белые рубашки.
1. Элегантная белая блузка из качественной ткани, мягкая, женственная.
2. Белая рубашка на пуговицах с воротником мужского фасона и манжетами классического покроя.
3. Статусная белая рубашка из ткани высокого качества. Проверь – ткань не должна быть прозрачной.
Блуза от рубашки отличается тканью и кроем. Более легкая, изысканная ткань у блузы. Рубашки шьются из плотной ткани и у них всегда есть пуговицы. В блузке твой образ более утонченный, а в рубашке – официальный.
Кстати, ты знаешь, что рубашка превращается в статусную за счет деталей? Так что поищи рубашку с эффектными французскими манжетами, которые предполагают запонки. Вот это будет шик! Ты будешь чувствовать себя королевой!
♦ Ууу! скучно!
Не слишком ли такой образ консервативен?
Да нет же! Повторюсь: безупречный имидж – это простые решения. Научись носить белую рубашку с шиком: обязательно надевай украшения и овладей искусством завязывания платков. Кстати, платок должен быть превосходного качества: во-первых, потому что он находится в зоне повышенного внимания – около твоего лица. А во-вторых, он – яркий и его будут рассматривать более пристально.
Поэкспериментируй с манжетами, заверни их, надень браслет, часы – и твой образ каждый раз будет новым! Заходи на модные странички и смотри, как носят белые рубашки звезды, изучи рубашки модельеров. А то, как девушка или женщина в белой рубашке, джинсах и туфельках на каблучках превращается в легкую, беззаботную красотку, ты, скорее всего, знаешь. Попробуй надеть цветную рубашку – магия элегантности и шика исчезнет.
♦ Важнейший вопрос королевского значения: какого цвета белье надевать под белую рубашку?
Лаконичный ответ – не белого! Выбирай бюстгальтер телесного цвета, желательно совпадающий с цветом твоего тела.
♦ Подведем итоги:
Итак, мы решили – в твоем гардеробе должна быть белая рубашка, и не одна. Белая рубашка – это шик! Она создаст безупречность, элегантность, поднимет твой статус. И вуаля! Бежим покупать правильную белую рубашку!
• Открой шкаф и проверь, соответствуют ли белые рубашки рекомендациям этой главы?
• Запланируй покупку белой рубашки.
Глава 4
Маленькое красное платье – деловая страсть
Для быстрого продвижения без красного платья не обойтись!
Поэтому в этой главе мы разработаем с тобой стратегию Красного платья: зачем тебе нужно красное платье, как выбрать и как себя преподнести.
♦ Итак, зачем тебе нужно красное платье?
Есть три главные причины.
1. В красном платье тебя сразу замечают. Ты помнишь, какого цвета одежды чаще всего выбирают для праздничных и деловых мероприятий? Да, ты видишь маленькие черные платья и костюмы. Чаще всего оттенки серого, синего, иногда бордовое, зеленое, но всегда очень много черного.
2. Поэтому, если ты хочешь выделиться, а наша задача – проявиться, то красное платье нам поможет, так как красный цвет люди видят в первую очередь.
3. В красном платье тебя запомнят, потому что всегда запоминается более яркое. Если перед тобой пять зеленых яблок и одно красное, то по закону восприятия мы сначала посмотрим на красное, и взгляд задержится дольше.
4. На фотографиях ты точно будешь самой заметной. Особенно в окружении традиционных черных нарядов.
Теперь ты понимаешь, что без красного платья не обойтись?!
Красное платье – это твой стратегический инструмент!
♦ Как выбрать красное платье?
• Правильные цвет и оттенок. Платье должно быть подходящего для тебя цвета и тона, потому что красный цвет может сыграть злую шутку с твоим лицом и запросто превратить цвет кожи в лиловый, зеленоватый; может дать нездоровый румянец, проявить круги под глазами.
Наш язык, слова, которые мы произносим, – отражение нашей культуры, образа мыслей. Мы – это то, что мы говорим. Неумение говорить мешает нам жить и быть счастливыми. Мы проигрываем в спорах, не можем заявить о себе, теряемся перед вопросами, упускаем возможности изменить свою судьбу. Речь – наша визитная карточка, а мы часто скромно прячем ее в кармане, стесняясь показать. В книге «Говори так!» собраны истории жизни автора, истории учеников, которые через ораторское мастерство пришли к успеху. Вы узнаете: – как говорить уверенно, ярко и убедительно; – как направлять энергию слова на созидание, а не на разрушение; – как говорить, чтобы быть счастливым. Прорабатывая страницу за страницей, вы заметите, что уже начали менять свою речь.
Как стать лучшей версией себя? Какие для этого выполнять упражнения, чем питаться, как одеваться, что читать и как мыслить? Об этом нам расскажет в своей книге Соня Некс – популярная российская instaблогер, фитнес-модель, хореограф и молодая мама. Соня поделится, как идти к своей цели и добиваться ее, не пасовать перед трудностями и все успевать, радоваться жизни и радовать других. 720 000 подписчиков в Instagram следят за ее публикациями затаив дыхание!
Анастасия Барашкова – телеведущая, «светская львица» и актриса, известная многим по сериалам «Счастливы вместе», «Обручальное кольцо», «Институт благородных девиц», «Не ври мне» и др. А еще Настя – популярный блогер, профессиональный психолог и автор курса перерождения «Как стать счастливой за семь дней», который она ведет вместе с певицей и актрисой Анной Семенович. Именно об этой уникальной методике и пойдет речь в данной книге. Читайте, применяйте на практике, верьте в себя, и у вас обязательно все получится!
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книжном магазине «Лабиринт» более сотни отзывов на автора. Здесь их — 4. Отзывы предваряет рекомендация от эксперта Livelib на тему «Кто такой Андрей Ангелов как писатель». А сам А. Ангелов выразил своё отношение к отзывам в принципе, в коротком эссе…
Вы сами создаете свое будущее. Только в ваших руках есть ключи к собственному спокойствию и уверенности, осознанной и полноценной жизни, избавлению от болезней, стрессов и комплексов. Ян Бекер, популярный немецкий коуч по саморазвитию, собрал в этой книге лучшие техники и упражнения, которые помогут самостоятельно решать любые проблемы и добиваться желаемых целей.
Каждая женщина хочет быть стройной: ведь стройность сегодня – это признак не только красоты, но и успешности. Со страниц журналов на вас смотрят потрясающие длинноногие красотки. А вы совсем не такая, вы обычная женщина, не похожая на них. Но вам очень хочется быть такой! Да, вы действительно не похожи на них, но у вас свои ценности, своя неповторимая индивидуальность.Книга представляет собой 7-недельное пошаговое руководство, описывающее день за днём ваш путь к стройности, красоте, здоровью и счастью.
Эта книга – удивительная. Ее написал человек, знающий, что такое отчаяние. Молодой и полный сил, но прикованный к постели или инвалидному креслу, он начал поиск средств излечения – и нашел их в недрах древней китайской медицины. Сейчас Владимир Осипов здоров, активно практикует искусство Тайцзицюань разных стилей, ведет семинары и тренинги.В книге «Секреты восточной медицины» собраны результаты его 15-летних поисков и просеивания огромного количества информации, апробирования систем Цигун и Тайцзи, которым он обучался у настоящих китайских мастеров.Вы узнаете о том, как снять острую боль, остановить утечку энергии и самостоятельно отрегулировать ее поступление; как с помощью правильно подобранных техник быстро восстановиться даже при тяжелейших патологиях внутренних органов, которые безуспешно лечились годами.
Автор этой книги, Ю. Н. Волщуков, более 20 лет занимается управленческой деятельностью, разрабатывая системы автоматизации для различных российских и иностранных производственных и торговых предприятий. Научная и преподавательская работа позволяет ему максимально эффективно и понятно систематизировать опыт, вырабатывать практические подходы, регламенты, последовательность действий, оптимальные для руководства проектами. Личные успехи стали технологией, овладеть которой может каждый.Эта книга необходима всем, кто:– Только начинает карьеру руководителя фирмы, топ-менеджера или управленца.– Имеет опыт в управлении, но хочет сократить сроки, затраты и количество сотрудников, необходимых для реализации проекта.– Стремится увеличить количество бизнес-проектов в одной или нескольких сферах.– Хочет больше отдыхать и меньше работать.
Вы не найдёте ни одного человека, который бы не хотел быть счастливым. Вы вряд ли найдёте того, кто не хотел бы быть любимым. Но почему-то одни светятся счастьем, и им для этого много не нужно, а другие стараются изо всех сил быть «хорошими», но их «никто не любит».В чём секрет счастья? Есть ли формула любви?Ответы на эти вопросы ищет человек на протяжении всей своей жизни. Пытаются разгадать эту загадку и ученые. Их исследования подтверждают: наша потребность в любви очень велика! А фундаментом любви и счастья является самая первая встреча с миром, у истоков которой стоит наша мать.Автор делится своим опытом и наблюдениями, как в психотерапевтическом процессе всё-таки возможно излечение, хотя бы частичное, эмоциональной раны, возникшей от недостатка материнской любви в детстве.Вы сможете заглянуть в кабинет психолога и почувствовать атмосферу этого сакрального пространства.