Формула соблазнения или 12 секретов счастливой женщины - [18]
можно сколько угодно повышать сознательную самооценку: Вы создаете все более совершенную оправу для того брильянта, которым, безусловно, являетесь. Но ни при каких обстоятельствах нельзя повышать показную стоимость, накручивать цену. Мы, девушки, не в борделе!
Нередко именно партнер становится для нас мерилом нашей собственной сексуальной стоимости. Например, женщине кажется, что она супер-модель, если на нее посмотрел местный секс-символ. Бывает и наоборот: за мимолетный роман с этим плейбоем она готова платить морально и материально, поскольку искренне уверена, что «не стоит такого героя». И в том, и в другом случае партнеры играют роль кривого зеркала наших сексуальных достоинств и недостатков.
Рецепт: имейте в виду – никто ничего не делает для других, все совершается ради себя любимого. Если кажется, что Вы недостойны этого прекрасного рыцаря, вспомните: его к Вам никто цепями не приковывал, в его глазах (во всяком случае, в данный момент), Вы – само совершенство. И обратно: если Вас выбрал мужчина Вашей мечты, это вовсе не означает, что в глазах всех остальных Вы выглядите столь же привлекательно.
Помимо психологических «заморочек», существуют и чисто физиологические барьеры, которые преграждают современному цивилизованному человеку путь к счастью в любви. Вся наша жизнь так устроена, что мы практически разучились чувствовать собственное тело. Нас с этим самым телом разлучают миллионы одежек, укрывающие от ветра, дождя, солнца, воздуха и чьих-то прикосновений. Мы мало двигаемся – и наши мускулы растренированны. Свою роль играет и интернет: мы все чаще общаемся по электронной почте, так что улыбки и рукопожатия нам заменяют «смайлики». В общем, не удивительно, что существование в искусственном мире отучило тело испытывать естественные ощущения и адекватно отзываться на телесный контакт. Чтобы вернуть остроту чувств, разработано немало прекрасных тренингов. Самостоятельно Вы можете попробовать простой и эффективный метод.
Прежде чем приступить к делу, погуляйте, подышите воздухом, постарайтесь освободить голову от нужных и ненужных мыслей. Просто наслаждайтесь «здесь и сейчас». Дома примите душ, поставьте расслабляющую музыку, погасите лампу или оставьте приглушенный свет, лягте или сядьте поудобнее, закройте глаза. Войдите в легкий транс – для этого представьте себе, что Вы находитесь в самом комфортном для Вас месте: в поле или в лесу, на пляже и так далее. Не торопитесь: чем явственнее будут ощущения, тем лучше.
Когда Вы полностью расслабитесь, приступайте к самому тренингу. Почувствуйте мизинец своей левой ноги. Теперь – мизинец правой ноги. Сравните ощущения. Теперь ощутите левое колено, потом – правое. Снова сравните. Вообразите, что внутри Вас «гуляет» лучик – и высвечивает разные точки тела. Поиграйте с ним: он может быть теплым и холодным, ласковым и колючим, может менять цвет… А теперь «запустите» такой лучик снаружи – пусть легко скользит по поверхности тела. Ваша задача – все время прислушиваться к себе, улавливать малейшие изменения ощущений.
Сколько продлится Ваш сеанс – зависит исключительно от Вас. Несколько таких упражнений – и Ваша сексуальная жизнь, даже с давним партнером, заиграет совершенно новыми красками!
Мой герой
Но вот, наконец, Вы остановили свой выбор на достойном джентльмене. И если остальным Вы, флиртуя, расточали улыбки, то ему даете понять, что готовы двигаться дальше, что он имеет шанс получить от Вас то, что Вы не давали никогда и никому: истинную глубокую любовь. Это должно проскальзывать, ощущаться во всем – во взглядах, в улыбке, прикосновениях, в разговоре.
Еще раз: это отнюдь не означает, что Вы обрубаете все контакты с остальными поклонниками. Ни в коем случае, напротив, пусть остаются, пусть смотрят на Вас жадно и просяще, пусть добиваются – они лишь повышают Вашу ценность в глазах избранника. Ему необходимо понимать, что Вы – приз, за который мужчины дерутся, но шанс на победу есть только у него.
Давайте помнить, милые дамы, что мужчина по природе – охотник. Дичь, сама покорно идущая ему в руки, не больно-то интересна. Более того, если в процессе погони за ланью он увидит еще более привлекательную лань, он свернет с пути и кинется за ней.
Вспоминаю историю, рассказанную одним знакомым. На заре туманной юности он, в те времена «свободный охотник», заглянул в кафе, приметил пару симпатичных барышень, болтавших под кофеек о своем, о девичьем, с их разрешения подсел и, присмотревшись, решил завязать более тесное знакомство с одной из подружек: она была и красивее, и ярче соседки. Барышня с удовольствием приняла ухаживания, вторая же, утратив возможность участвовать в общем разговоре, начала постреливать глазами по сторонам. И через какое-то время парень обратил внимание, что на ее посылы активно откликаются. Ей улыбаются, кто-то послал коробку конфет, вот уже некий ухажер подсел за их столик и принялся флиртовать, а другой, видимо, собиравшийся сделать то же самое, но опоздавший, сидит, надувшись и обидевшись на весь свет. «Ого, да она интереснее «моей», – с удивлением сообразил приятель. – Вон сколько мужиков вокруг вьется!»
«Древние китайцы считали: нет ничего хуже, чем жить в эпоху перемен. Но они и представить не могли, какие метаморфозы придется перенести людям третьего тысячелетия! О том, что такое стабильность, уверенность в завтрашнем дне, спокойствие за своих детей, родителей, мы попросту забыли. А может, и не знали никогда. Мир кажется непредсказуемым, безумным и невероятно опасным. Инфляция даже в традиционно процветающих государствах, революции, которые вспыхивают, словно звезды в ночном небе, кризис экономики, кризис идеологии, кризис экологии и прочие кризисы, коллапсы, катастрофы.
В этой книге речь идет о том, как упорядочить хаос внутри себя, достичь гармонии с собой и окружающими, обрести уверенность в себе. Когда человек наводит порядок в собственной жизни, меняется и мир вокруг, каким бы «безумным» он ни казался. Каждый человек индивидуален, так что и «формула счастья» у каждого своя. Автор помогает ее вывести, снабдив читателя необходимыми инструментами и полезными инструкциями.
Эта книга написана человеком, который научился превращать любые препятствия в ступени к победе, врагов – в помощников, а жизнь – в увлекательное приключение. Автор книги разработал уникальную методику, которая позволяет: поднять самооценку, обрести уверенность и покой, решить семейные проблемы, укрепить здоровье, стать сексуальней, разбогатеть.Изменить жизнь можно, но сделать это способны только вы сами. Хотите жить в мире, где все мечты сбываются? Читайте: формула успеха – у вас в руках!
В данной книге мы с вами сосредоточимся на очень узкой – и столь важной для каждого мужчины и каждой женщины – сфере: как построить гармоничные отношения, как создать счастливый мир для двоих.В общем-то, в этой книге я не сделаю особых открытий – лишь объясню вам честно, чего мужчина хочет от женщины. Стоп! Открытия все-таки будут! Потому что я не просто выдам вам наши мужские секреты, но и изложу ряд уникальных методик, следуя которым, вы действительно сможете превратить своего избранника в прекрасного принца.Если ситуация аховая, если мужчины на горизонте нет или брак на грани распада – что мешает хотя бы попробовать? Не понравится – вернетесь через месяц-другой к прежней модели, и все дела.
Многолетняя практика автора этой книги показывает, что стать счастливым и успешным можно в любых обстоятельствах. И что в природе не бывает «безнадежных» случаев. Главное – научиться управлять хаосом, часто возникающим внутри человека, чтобы достичь гармонии с собой и окружающими и обрести уверенность в себе.Все техники, которые будут представлены в книге, абсолютно безопасны. Их можно использовать самостоятельно, в домашних условиях.Они помогут каждому читателю вывести свою индивидуальную «формулу счастья» с помощью необходимых инструментов и подробных инструкций.
«Бойтесь своих желаний – они имеют свойство сбываться». Думаю, многие готовы подписаться под этой фразой из бессмертного романа Булгакова. Наверняка каждый может припомнить пару эпизодов, когда желание исполнялось, однако ожидаемой радости никому не приносило. То ли сбывалось оно не вовремя, то ли последствия исполнения мечты оказывались, мягко говоря, не самые приятные. И в итоге приходилось лишний раз убеждаться в справедливости фразы: «Хотелось как лучше, а получилось как всегда».Мечтаете, чтобы ваши желания сбывались, причем не «как всегда», а в самом лучшем виде? Тогда эта книга попала в нужные руки в правильное время.
Вы постоянно жалеете любимого, пытаетесь ему помочь, но он снова и снова попадает впросак, а ваши отношения только ухудшаются изо дня в день?Из этой книги вы узнаете:– как же на самом деле жалость к мужчине влияет на ваши отношения?– почему жалеть не равняется любить– как отказаться от роли мамочки и главнокомандующей в отношениях и насладиться ролью возлюбленной– как перестать жалеть, и в то же время остаться для любимого надежной опорой и музой.
«Все согласны с тем, что любовь – это высшая ценность нашей жизни. А для понимающих людей – это еще и высшая цель бытия. Поэтому очень важно относиться к любви по-взрослому. Понимать, как много зависит от нас в том, чтобы подготовить себя к любви, узнать ее, когда придет, и сохранить от всех опасностей.Именно для помощи в этом и предназначена данная книга. Любовь – это чудо, это тайна, не раскрытая до конца. Но все-таки, насколько возможно людям, мы постараемся найти ответ на вопрос, что такое любовь и чем она отличается от своих подмен – влюбленности, страсти, любовной зависимости.
«Данная книга является очень наглядным теоретическим пособием, поскольку помимо интересных и доступных для понимания бесед специалистов содержит в себе множество примеров. Примеры – это самая яркая, интересная и доходчивая часть теории. Узнав о трудностях в отношениях любви, которые испытывают другие люди, разобравшись в причинах этих трудностей, рассмотрев пути выхода, вы многое поймете. Многих ошибок вы, при желании, сможете избежать. Попав в трудное положение, вы быстрее найдете выход, вспомнив аналогичные ситуации, пережитые другими…».
«Эта книга является продолжением серии книг «Сложности любви». Если первые две книги – «Сложности любви: добрачные отношения» и «Сложности любви: кризис семьи» – мы разделили по стадиям отношений, то в этой книге рассмотрены различные распространенные проблемы, относящиеся как к добрачным, так и семейным отношениям.Вот темы, которые мы рассмотрели в данной книге:– «виртуальная любовь»,– отношения молодой семьи с родителями, особенно свекровью,– брак с иностранцем или человеком другой культуры,– расставание, которое мы никак не можем пережить,– чувство к семейному человеку,– «гражданский брак» как альтернатива семье.Книга адресована как семейным людям, так и к тем, кто еще только ищет главную любовь своей жизни.
Алекс Мэй — ведущий сексолог с мировым именем, тренинги которого проходят в России и Европе и собирают тысячные залы, постоянный эксперт журналов GRAZIA и Cosmopolitan, признанный авторитет в области секса и отношений!Книга Алекса Мэя позволит любой женщине любого возраста стать настоящей Королевой и в жизни, и в постели.Удивительный коктейль из психологии и физиологии, способный из самой обычной женщины сделать искушенную любовницу, о которой мужчина раньше мог только мечтать!Техники, приемы, знание об 11 (!) видах оргазма — все, благодаря чему Королева научится получать максимальное удовольствие от секса и делать счастливым своего мужчину.Как вернуть любовь и страсть в отношения и разнообразить интимную жизнь.Как избавиться от комплексов и неуверенности в себе.Как научиться понимать мужчину и его поведение.Как стать по-настоящему счастливой и любимой.
Каждая девчонка с самого детства мечтает стать принцессой, быть самой красивой и обязательно выйти замуж за прекрасного принца на белом коне. В юности нам еще кажется, что этот принц действительно существует и скоро обязательно найдется. Кому-то действительно везет. Нередко случается и так, что время идет, принца все нет, а желание быть любимой и счастливой остается. Что делать? Можно сидеть сложа руки, ждать и надеяться. А можно самой сделать что-то для исполнения своей мечты. Книга «Как выйти замуж и стать счастливой.