Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания - [38]
И девушка загадала желание, записав его большими буквами:
«Я СЧАСТЛИВО СО СВОИМ МУЖЕМ И СЫНОВЬЯМИ ЖИВУ В НАШЕМ СОБСТВЕННОМ ПРЕКРАСНОМ ДОМЕ – ЛУЧШЕМ ДЛЯ НАС!»
Аня правильно сделала, что не записала адрес. Ведь Жизнь всегда знает, что для нас «лучшее».
Только вот родственница не хотела продавать свой дом! Тогда Аня набралась смелости и написала ей письмо, в котором поделилась своими чувствами и желанием! Она попросила продать ей дом и запросила цену.
Родственница ответила вежливым отказом.
Аня стала собирать вещи для переезда, искала для своей семьи новое жилье, однако – о, чудо! – спустя пару недель получила новое письмо. Родственница написала, что ее планы неожиданно изменились и она готова продать свой дом!
Это было новое невероятное потрясение! Мечты сбываются!!! Или все-таки нет?.. Ведь хозяйка запросила цену на несколько миллионов выше, чем Аня могла себе позволить…
По мере того как развивались события, Аня несколько раз отпускала ситуацию: не сбудется, значит, лучший дом для меня и моей семьи где-то в другом месте! Это было волнительно!
Не буду в деталях описывать ситуацию, расскажу лишь, что благодаря череде удивительных событий Аня получила дом ровно за ту сумму, которую могла заплатить!
Вот так мечта мамы в декрете, живущей в маленькой квартирке, не просто сбылась! Она осуществилась невероятным способом!
Давайте вернемся к вашему списку желаний.
Для каждой своей Мечты напишите не менее трех шагов, которые вы можете сделать сейчас или в самое ближайшее время, чтобы к ней приблизиться.
Важно учесть четыре основных правила.
1. Шаги должны быть маленькими и измеримыми.
Такие масштабные пункты, как «заработать денег», «выучить язык» и «переехать за границу» – сами по себе являются целями, а не шагами! Дробите их на более легкие и небольшие.
Например.
Заработать больше денег:
• составить список того, что я умею;
• написать новое резюме;
• посмотреть, какие есть вакансии;
• разослать свои резюме;
• посмотреть, могу ли я освоить новую профессию, пройти курс по повышению квалификации, создать страницу в Инстаграме…
Выучить английский язык:
• найти лучшего для меня репетитора или хорошую школу английского языка;
• изучить расписание, цены, доступность локации, резюме преподавателей;
• подписаться на блог об английском языке в Инстаграме;
• подписаться на носителя английского языка в Инстаграме, смотреть и слушать его сторис;
• посмотреть фильм на английском языке;
• купить большой англо-русский/русско-английский словарь;
• заниматься с преподавателем три раза в неделю.
Переехать за границу:
• определиться, куда именно вы хотели бы переехать;
• зайти на иммиграционную страницу и по пунктам найти и изучить информацию. Нужна ли вам виза? Какие необходимы документы? Справки? Рекомендательные письма? Сколько по времени занимает процесс оформления визы? Где можно подать документы? Сколько это стоит;
• подписаться на блогеров, которые рассказывают о стране, где вы хотели бы жить;
• найти в интернете истории тех, кто уже переехал в страну вашей мечты;
• связаться с теми, кто уже переехал: спросить их совета, мнения, послушать истории, узнать о подводных камнях, контактах;
• завести интернет-знакомства/дружбу с теми, кто живет в стране вашей мечты;
• собирать информацию о стране: в каком городе новой страны вы хотели бы жить? В каком районе? Сколько там стоит недвижимость? Какие средние зарплаты? Сколько денег вам понадобится на первое время?
2. Шаги должны быть конкретными! Такими, рядом с которыми можно поставить галочку!
Под желанием «здоровое тело в 60 килограммов» недостаточно будет написать «заниматься спортом» и «высыпаться». Это слишком абстрактные пункты.
А «я занимаюсь аэробикой по часу три раза в неделю» и «я ложусь спать в 22:00 ежедневно» – вот это вполне измеримые конкретные шаги!
3. Шаги должны быть вдохновляющими! Они должны вас радовать и окрылять, а не раздражать и злить.
4. Пишите такие шаги, для которых не нужны какие-то определенные условия, деньги или контакты. То, что вы легко можете осуществить сегодня-завтра своими силами.
«А как же мечты о деньгах?» – спросите вы.
«О здоровье?»
«О замужестве или рождении ребенка?»
Как можно «приблизиться» к этим желаниям? Какие шаги прописать? Давайте разберем!
Желания о деньгах
Допустим, у вас есть долг в 100 тысяч рублей, и вы загадываете от него избавиться. Я бы записала это желание так:
«Я с благодарностью получаю 100 тысяч рублей и грамотно распоряжаюсь этими деньгами».
Какие конкретные и вдохновляющие шаги помогут «приблизиться» к желанию, особенно если первое, что приходит на ум, – это «искать вторую работу, экономить и копить»?
Деньги – это не только про бумажки и работу. Деньги – это энергия! И я сейчас совсем не про эзотерику, а про работу нашего ума, про психологическую готовность к бумажкам и работе.
Что вы думаете о больших деньгах?
Какие эмоции у вас вызывают те, кто позволяет себе гораздо больше, чем вы: летает на частных самолетах, строит себе и своим близким шикарные дома и ездит на роскошных машинах? С какими мыслями и чувствами вы расплачиваетесь за свои покупки?
Я сейчас объясню, к чему веду и что пытаюсь сказать. Для начала расскажу вам реальную историю.
Как завести ваш «внутренний будильник», который позволит вам просыпаться точно в назначенное время и никогда не опаздывать? Как научиться вести разговор с домашними животными, обучать их и даже лечить? Как найти выход из «жизненного тупика», прибегнув к услугам своего подсознания? Какие механизмы работают при запоминании большого объема информации? Как поставить «психологический щит» от несчастных случаев и болезней? Как развить свое восприятие до такой степени, что вы будете способны «почувствовать» пропавшую вещь? Автор книги, известнейший в США экстрасенс и гипнотерапевт, Вильям Хьюитт, убежден, что каждый человек от рождения обладает экстрасенсорными способностями и каждый способен пробудить в себе «шестое чувство».
Данная книга позволит молодому читателю познать разницу между противоположными полами, как в физическом , так и в психологическом аспектах. В книге раскрыты секреты взаимодействия молодых людей, описаны пути решения основных проблем, встречающихся на пути молодой пары. А самое главное, что именно в паре жизнь наиболее полноценна и красочна! Действительно, эта книга о том, чему не учат в школе!
Интересные тесты, упражнения, в том числе физические, головоломки, задачи для всех желающих заставить свой мозг работать с максимальной мощностью, развить образное и логическое мышление, феноменальную память и наблюдательность в кратчайшие сроки. Занимаясь по самым эффективным методикам регулярно, вы уже через неделю-другую получите результат: полную концентрацию внимания и огромный багаж знаний, аккуратно разложенный по полкам памяти!
Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия – именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно – находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Стоит нам восстановить связь с этим источником, и мы вернемся к тому образу жизни, который Венди Палмер называет «интуитивным состоянием», когда мы проживаем каждый миг, с одной стороны, расслабленными, а с другой – полностью включенными в процесс бытия.Автор рассказывает о природе воплощенного действия – ирими, показывая, как работает наше восприятие в различных жизненных ситуациях и как им можно управлять.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Друзья в МОЙУ не практикуются йоги триады, но интерес к этой теме достаточно высок среди студентов. Возникает множество вопросов по этой теме. Мы изыскали возможность попросить поделиться своим опытом в триаде людей которые уже прошли все обучение этим йогам и начали практиковать реальные упражнения. Очень интересно познакомиться с их впечатлениями о первом вступлении на путь триады.
Как не чокнуться в отношениях? Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па? Как быть, если ты с одной стороны – трепетная и нежная лань, а с другой – неукротимая Харли Квинн? Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать? Как разобраться, с кем быть? Почему ты творишь разную фигню, вместо того чтобы быть счастливой? Представь, что ты нашла чужой дневник, и в нем – прямо как про себя читаешь. Измены, зависимые отношения, похожая на ад любовь, одиночество, страхи, сомнения, метания.
Взрослый, дееспособный человек в силах менять себя и свою жизнь. Точка. Даже если в данный момент находится на самом дне. Даже если видел и переживал много плохого. Даже если внутри полно страхов, травм и обид, а сверху давят обстоятельства. Со всем этим реально справиться. Как отлично показывает мой и миллионы подобных примеров: практически все проблемы – решаемы. А нерешаемые можно переживать с наименьшими для себя потерями. Сборник реальных, понятных, доступных, хлестких и полезных ответов на вопросы «почему?» и «что делать?». С ним любому человеку станет ясно, как правильно выбираться из тупика. Порция мотивации, вдохновения, желания жить.
Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс? Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую природу. Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что работает в борьбе с ними. Уже более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь живут спокойной жизнью.
«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. Невроз – это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо.