Фейслифтинг - [4]
Жирная кожа толстая и плотная, при пристальном рассмотрении можно увидеть широкие поры с жирным блеском, часто отмечаются так называемые комедоны (пробки в кожных порах), могут быть угри, гнойнички. Жирная кожа напоминает лимонную корку. При ощупывании такая кожа жирная на ощупь, и на пальце остается кожный жир.
Смешанный тип кожи
Смешанная кожа характеризуется тем, что она в одном месте может быть сухой или нормальной, а в другом – жирной. Например, при нормальной коже лица у глаз она может быть сухой, а в области крыльев носа – жирной.
Чувствительный, или резистентный, тип кожи
Данный тип кожи во многом схож с сухим типом. Чувствительная кожа немедленно реагирует на любое внешнее воздействие (перепад температуры, влажности, состава моющих средств, погрешности в питании и т. д.). На коже появляются участки шелушения, покраснения, иногда даже трещины. Кожа становится грубой и шероховатой.
Пигментированный (непигментированный) тип кожи
Данный тип определяется по пигментным пятнам на лице или груди, а не по цвету кожи. Такая гиперпигментация нежелательна и, как правило, вызвана длительным пребыванием на солнце.
Механизм, защищающий нашу кожу от вредного воздействия солнца, называется меланогенезом. Он характеризуется производством меланина, который при взаимодействии с кератиноцитами способствует появлению кожи более темного оттенка. У темнокожих людей меланин разрушается более медленно, чем у людей со светлой кожей. (Обычно мы называем это загаром или веснушками.)
Существует еще один тип пигментированной кожи – витилиго. Иммунная система организма подавляет производство меланина, из-за чего кожа остается непигментированной.
Обычный загар, в отличие от пигментных пятен, не является проблемой (если только вы не сожгли себе кожу). Пигментные пятна – участки кожи более темного оттенка (от светло-коричневого до черного), в чьем появлении солнце сыграло немалую роль. Меланин выработался, но не исчез со временем. Проблема гиперпигментации обычно появляется после 40, когда наша кожа уже не в состоянии быстро восстанавливаться после воздействия ультрафиолетовых лучей. Возрастные пятна – симптом излишнего воздействия солнца и недостаточной регенерации кожи. Обычно они не несут в себе вреда, однако в некоторых случаях могут являться сигналом развития рака кожи.
Морщинистый тип кожи лица
Морщинистый тип кожи лица в первую очередь, связан с процессами старения кожи. Однако следует также различать естественное и преждевременное старение. Процесс естественного старения относится к биологическому, внутреннему старению. Внешнее (преждевременное) старение вызвано прежде всего чрезмерной инсоляцией и нарушением озонового слоя в атмосфере.
Мы рассмотрели только самые общие подходы к определению типа кожи лица. Но не следует при выборе того или иного косметического средства или метода ухода за кожей лица руководствоваться исключительно собственными выводами и предположениями. В рамках данного раздела мы познакомили вас с анатомо-физиологическими особенностями кожи лица, а за рекомендациями по уходу за кожей лучше обратиться к соответствующим специалистам: косметологу или дерматологу.
ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЮТ ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ?
Познакомившись с анатомо-физиологическими особенностями кожи лица, перейдем к факторам, в той или иной мере оказывающим влияние на ее состояние и внешний вид.
Конечно, каждый из нас мечтает, чтобы кожа лица оставалось идеальной на протяжении долгих лет. И поэтому в случае возникновения малейшей проблемы с участием кожи лица мы немедленно переходим к «боевым» действиям: заказываем у торговых представителей скрабы и маски, используем супермодные асептические и омолаживающие кремы, тоники, молочко и т. д. Но… морщин не становится меньше, а угри воспаляются с раздражающим постоянством. Почему это происходит? В большинстве случаев потому, что мы пытаемся избавиться лишь от внешних проявлений проблемы, не задумываясь о причинах, ее вызвавших.
Любое негативное изменение кожи лица непосредственно связано с действием внутренних или внешних факторов.
ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ КОСМЕТИЧЕСКИЕ ДЕФЕКТЫ КОЖИ ЛИЦА
Воздействие внешних температур
Воздействие внешних температур может сильно влиять на кожу. Высокая температура при длительном воздействии вызывает покраснение, способствует расширению кожных сосудов и образованию сосудистой сетки на лице, а также небольших сосудистых опухолей. Низкая температура может вызвать покраснение кожи и даже ознобление.
Воздействие солнечных лучей
Излишнее воздействие солнца лучистой энергией часто провоцирует развитие косметических изменений на коже. При злоупотреблении пребыванием на солнце (загаром) кожа краснеет, становится сухой и шероховатой, шелушится. Очень часто под воздействием прямых солнечных лучей возникают ожоги на коже. Особенно опасно длительное воздействие солнечных лучей для сухой и чувствительной кожи.
Воздействие химических веществ
Воздействие химических веществ является причиной многих косметических недостатков. Злоупотребление мылом, спиртом, одеколоном, красками, щелочью, кислотами, содой, квасцами может вызвать сухость кожи и появление красных пятен на ней.
Согласно статистике, количество мужчин и женщин, у которых состояние волос далеко не идеально, к сожалению, неуклонно растет. Причиной тому и экологические проблемы, и стрессы, и неправильное питание, и болезни. Итог один – слабые, безжизненные волосы. Как решить эту проблему? В данной книге рассказано о том, как выработать свой индивидуальный рецепт здоровых волос; как следует защищать свои волосы от повреждений; как их восстанавливать после перенесенных заболеваний; каковы способы профилактики возможных проблем с волосами; как бороться с облысением, можно ли доверять рекламируемым способам восстановления и защиты волос.
Одна из самых популярных идей последних лет — жизнь в гармонии с природой, использование ресурсов, которые предлагает нам природа, отказ от искусственных стимуляторов, красителей и прочих химических веществ, приносящих больше вреда, чем пользы. Это касается и косметических средств по уходу за лицом, телом и волосами.Врач-косметолог не только приводит огромное количество «бабушкиных» рецептов естественной косметики, но и объясняет целесообразность использования природных средств с научной точки зрения.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.