Эврика 86 - [73]

Государственный реестр лекарственных средств примерно на 40 процентов состоит из препаратов растительного происхождения. И это еще одно доказательство в пользу рационального их использования: только по

ям врачей, только в правильных дозировках, только в течение определенного срока)

Как и любое лекарство, препараты из трав могут быть полезны и вредны для организма, и делать для них исключение, уповая на их якобы природную чистоту, для современного человека бессмысленно и неразумно.

ПРИСЯДЕМ, ДРУЗЬЯ, ПЕРЕД ДОЛГОЙ РАБОТОЙ…

Чтобы отсидеть долгие часы за рабочим столом в учреждении, мало одной усидчивости, нужно еще иметь, как говорил Салтыков-Щедрин, чугунную поясницу. Многие конторские служащие испытывают хронические боли в позвоночнике. Для лечения врачи обычно рекомендуют, кроме различных растираний, физические упражнения, которые сложны и к тому же не всегда помогают.

Чтобы снять боли и укрепить позвоночник, ученые предлагают довольно простое упражнение — глубокие приседания, до двадцати раз, которые выполняются, стоя на наклонной доске, так, чтобы пальцы были выше пяток. Такие упражнения нужно повторять не реже чем два раза в день утром и вечером, постепенно увеличивая наклон доски.

ЦЕЛЕБНАЯ СИЛА МЕДИ

Не хотите ли медной пастилы? Или печенья, содержащего добавки меди? Вопросы эти могут показаться по меньшей мере странными. Но не исключено, что уже в обозримом будущем кондитерские фабрики начнут выпускать целебный сахар и другие изделия с микроскопическими добавками меди.

О ее целебных свойствах знали еще в древней Индии: здесь с помощью меди пытались лечить болезни кожи и глаз. Аристотель предпочитал засыпать с медным шариком в руке. Врачи Древнего Востока при переломах костей рекомендовали принимать порошок красной меди, запивая его молоком или водой. И сейчас в Египте и Сирии существует обычай надевать медные кольца на ноги и руки детей до тех пор, пока у них не прорежутся зубы. Из медицинской статистики известен и такой факт: во время холерных эпидемий этот страшный недуг словно обходил стороной рабочих меднолитейных заводов.

Словом, рецепты различных медных лекарств были в арсенале древних врачей всего мира. Шло время, и о лечебных свойствах меди вспоминали все реже и реже. А в наши дни, наверное, мало кому придет в голову, что, если его преследуют постоянные головные боли, быстрая утомляемость, плохое настроение, причиной может быть недостаток меди в организме.

Нехватка меди. А сколько ее должно быть в норме и почему она уходит из организма? У взрослого человека ее приблизительно 100–200 миллиграммов. В сутки нашему организму

146

буется три миллиграмма меди. Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, молочная и некоторые виды мясной диеты, на которых так любят сидеть желающие избавиться от лишнего веса, истощают запасы меди в организме. В результате — уменьшение содержания гемоглобина в крови, бесплодие, ишемическая болезнь сердца, аритмия, нервные и психические расстройства, снижение сопротивляемости организма к различным инфекциям и многие другие недуги.

Но как задержать в организме этот столь необходимый биоэлемент? Проще всего восполнить его потери за счет пищи. Правда, ученые установили, что содержание меди в различных растительных продуктах может отличаться на четыре порядка. Есть продукты, совсем бедные этим необходимым элементом, такие, как коровье молоко или рисовая каша. Питание же, включающее говяжью печень, абрикосы, чечевицу, овес, ячмень, свеклу, арбузы, фасоль, черную смородину, белые грибы, отличается особенно высоким содержанием меди. Очень полезно также есть кизил, терн, лесные яблоки, землянику, клубнику, малину, ежевику и клюкву. Сюда же относятся и некоторые лесные травы, например полынь, зверобой, тысячелистник, донник и душица, в которых содержится от 0,35 до 0,1 процента меди.

Исследования показывают, что медь может быть использована в медицине не только как необходимый организму биоэлемент, но и как эффективное лечебное средство, помогающее избавиться от различных недугов. Так, при лечении радикулитов, полиартритов, миозитов, долго не заживающих гнойных ран, ангин хорошие результаты дает аппликационная металлотерапия. Применяют пластины и диски различной величины — от одного до восьми сантиметров в диаметре и от одного до трех миллиметров толщиной. Для получения большего эффекта медные диски и пластины предварительно

каливают на огне, остужают и очищают наждачной бумагой. Такую процедуру проводят перед каждым курсом лечения.

Медные диски и пластины накладывают на кожу болезненных участков на срок от шести часов до двух суток и прикрепляют с помощью бинтов или лейкопластыря. Курс лечения в зависимости от характера заболевания продолжается от трех до 20 дней.

Иногда у лежачих больных наблюдается уникальный феномен. Диск, прикрепленный бинтом к одному участку кожи, через несколько часов обнаруживается в другом месте, где без всяких повязок крепко сцепляется с кожей. Происходит своеобразная миграция металлического диска, движущегося за счет разницы величин биоэлектрических полей организма.