Этот слабый сильный пол - [27]
В любви на расстоянии много плюсов. Не хочешь быть Сонькой Золотой Ручкой, наркоманкой, казиношной сиреной – не будь. Все в твоей жизни – твой выбор – твое ОСОЗНАННОЕ РЕШЕНИЕ.
Коли тебя обязывают или запугивают, дуй от такой любви, чтобы дым из-под пяток шел. Мир не без добрых людей. Лучше одной, чем без себя. Надеюсь, ясно выражаюсь.
Что делать, когда он поздно приходит домой?
• Плакать – заставить чувствовать себя «плохо», если не использовать часто, «потоп» может даже заставить его извиниться: «А-а-а! О-о-о! Ты пришел очень поздно. Я истревожилась вся! А-а-а!»
• Обвинять. Умирающим голосом сравнивать его с каким-нибудь уважаемым мужчиной: «Вот Валерка так никогда бы не поступил с Ольгой! Ох!»
• Истерику устроить. Обзывай, кидайся китайской напольной вазой, выбегай в рубашке во двор, хлопай дверьми. Можно стукнуть его пару раз.
• Молчать как рыба. Ты печальна, как колобок в бигуди. Не затеваешь бесед и отвечаешь однословно: «М-да…» (типа «Посмотри, до чего ты меня довел»). После этого можно приступить к первому пункту – плачу.
• Предлагаешь уверенную альтернативу: «Солнце! Если б ты заранее сказал, что придешь поздно, я бы сходила к Светке, она приглашала. В следующий раз сообщи!» Это честно.
• Нагло придавить: «Я почему-то всегда успеваю домой вовремя и еще делаю уроки с ребенком. Сообщаю тебе заранее, потому что уважаю тебя, – завтра я сильно задержусь. Не задерживайся, ладно?»
• Никак не реагировать. Спишь или занимаешься своими делами. Все, как будто ничего не случилось. А если ему понравится – начинай задерживаться сама, сначала специально, а потом, может, и тебе понравится. Вы же не в тюрьме. А приход вовремя – это когда к тебе торопятся. Криком этого не добьешься и уж точно не выплачешь и не вымолчишь.
Пример альтернативного сценария.
Одна из моих подруг довела уход мужа с работы до автоматизма. Дрессура по системе Павлова. За полчаса до окончания рабочего дня – ее звонок. Во сколько бы он ни освободился – она сидит в машине перед входом, чтобы отвезти его домой.
Неплохо! Если не учитывать, что его уже тошнит от одинаковых вопросов и разговоров по пути домой.
Он рассказывал мне, что расстроил ее невероятно, когда вернулся с работы на метро на час раньше, чем обычно. Да еще рассказывал о погоде, да кого встретил, какую газету купил. Он сияет. Она – в депрессии. Кто кого дрессировал – малопонятно.
Драматический сценарий.
Коли уже час задержки, мчись в магазин, купи букет цветочков и пузырик вина. Наставь стаканов на стол (три-четыре, не больше), разлей вино, оставь отпечатки жирных пальцев. Накури в квартире, окурки брось на стол. Остальное вино вылей в ванну или под хорошую музыку выпей в свое удовольствие. После его прихода резвись и веселись. Кричи: «Ой, хто пришел! И откуда к нам такого красивого дядечку занесло!»
Если не хватает актерского мастерства, а сценарий испортить нельзя, завались на коврик у входной двери и радостно мычи, трансформируя злость, изображая пьяный угар. Убивать его сегодня не входит в наши планы.
После мычания провоцируй игриво: «А слабо заняться сексом?» Предварительно спусти бретельку бюстгальтера и развяжи пояс пеньюара.
Если не реагирует – устрой пьяный дебош. Очень эффектно и громко высыпаются вилки и ложки на пол. Разбей надколотую чашку, которую не жалко выбросить. Завтра скажешь, что не помнишь ничего. Дорогая моя, только, прежде чем устраивать весь этот цирк, постарайся все-таки понять причину опоздания (иногда бывают действительно уважительные) и, поняв, – выбирай тактику действий. Спектаклями не увлекайся.
Что делать, если твоя «гиперлюбовь» стала пристрастием?
Конечно, это слово даже не полностью раскрывает твои чувства к нему.
Чудесная «гиперлюбовь» может стать кому-то горче полыни. Это безрассудная зацикленность на мужчине, от действия и настроения которого зависят твои настроение и действие. Подчас она разрушает и влияет на здоровье, но прекратить это совершенно нет сил. Женщина даже предполагает, что своей любовью сможет его изменить, она все время держит руку на пульсе, контролирует своего мужчину, называя это «быть полезной». Она в безопасности, если есть кому помогать жить. Она так мало просит от него и столько дает. Энергию за энергию! Запомни формулу, которая подходит ко всему. Как утверждала польская журналистка Янина Ипохорская: «В любви бесплатно – только луна».
Сексуальное поведение такой женщины – это подарок, она удовлетворяет его, а не себя. Замена понятия «любовь» служением мужчине!
Нормальный мужчина ей неинтересен: только если его нужно героически спасать, и постоянное напряжение ее и возбуждает. Больше ничего.
В каждой из нас есть маленькая моделька такого возбуждения (например, после скандала или драки). Но у нас это скорее исключение или приключение, а в ее случае – норма.
Какую предложить помощь?
Перестань контролировать и руководить, советовать и давить.
Перестань хвалить и показывать его значимость. Ты не «мамочка», да и нужен ли тебе «сынок»?
Не спасай его ни от каких страданий.
Как только ты осознаешь, что твоя любовь «душит», и захочешь остановиться – это уже первый шаг. Убери страх оказаться отвергнутой, прекрати играть Мэри Поппинс и стань собой, какая есть. Только полностью раскрывшись, мы получаем «настоящую любовь» без манипуляции и игрищ.
Почему некоторые выходят замуж очень быстро и навсегда, а другие никак не могут найти свою половинку? Как добиться от любимого предложения руки и сердца? Как понять, что вы подходите друг другу? О чем надо позаботиться до свадьбы и как не разругаться до ЗАГСа?Хоть один из этих вопросов обязательно возникал в голове каждой женщины. Вопросов много, а простых и понятных ответов на них, увы, почти нет.Эта книга для тех, кто устал читать пространные советы о какой-то неведомой гармонии и самосовершенствовании и хочет получить конкретный совет и ответы на вопросы «что делать?» и «кто виноват?».
«О чём молчат в постели» — эта книга написана для женщин и для мужчин. Она поможет понять, что мы делаем для того, чтобы в этой самой постели нам было хорошо. И чего бы нам лучше не делать вовсе. Любимый читателями «фирменный стиль» от Натальи Толстой и Семёна Чайки — разговор по душам, без прикрас и формальностей, обо всём, что волнует. Поиск ответа на извечные вопросы: «Любят ли меня?», «Люблю ли я?», «Как быть счастливым?».
Наталья Толстая продолжает писать на одну из самых больных тем, какие только бывают в семейной жизни. Речь идет не о том, почему и как люди изменяют друг другу, а о женщине. Каково ей, любящей женатого человека? Легко ли поддерживать отношения «на стороне»? Почему супружеская измена становится привычным явлением?Автор не дает «правильных» психологических ответов и советов, а предлагает женщине, в чью жизнь вошла измена: «Подумаем вместе о мужчине, ставшем любовником, о ваших семьях, о стадиях отношений при такой „запретной“ любви.
История вечная! Был прекрасный принц на белом коне, а стал… Ну, в общем, вы сами знаете, кем многие из них становятся буквально на следующий день после свадьбы. Почему же мужчины так меняются, и неужели превращение из милого зайки в козлика неизбежно? Если вы в одночасье обнаружили, что вместо любимого человека рядом с вами странное существо, которое грубит, не обращает на вас внимания, разбрасывает вещи, одним словом, не хочет быть прекрасным принцем, значит, вам нужно срочно прочесть эту книгу! Здесь вы не только найдете ответы на все «как же так получилось» и «где были мои глаза», но получите бесценные советы, которые способны превратить вашего козлика обратно в принца, а заодно и вам стать молодой, любимой и желанной принцессой, которую любой мужчина будет носить на руках.
У книги, раскрывающей одну из самых важных сторон жизни мужчины и женщины, два автора. Практикующий психолог, дипломированный врач и психотерапевт, известная писательница Наталья Толстая, и популярный московский теле - и радиоведущий Семен Чайка.Читатель имеет возможность познакомиться с мужской и женской точкой зрения на непростые проблемы интимных отношений. В монологах и диалогах авторов, в беседах со слушателями и читателями звучат размышления о любви и страсти, надеждах и разочарованиях семейной жизни.
«О, ужас! Он изменил!Любовь приходит и уходит. Так было всегда. Так есть, и так будет. Не устраивает?Ты – женщина, тебе трудно, у тебя болит душа. Давай-ка ей поможем!Когда у нас все получится и он бросится за тобой вдогонку, ты и решишь – вместе вы или врозь. Итак, в путь!Я не дам тебе раскиснуть. Ты сама найдешь тактику поведения в моей книге. Удачи!».
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.
Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.
Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.
Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.
Исследование своего внутреннего мира – что может быть интереснее и увлекательнее? Заглянуть в глубины своего «Я» необходимо для того, чтобы лучше узнать самого себя, не убегать от личных проблем и научиться справляться с негативными эмоциями. Теперь вы самостоятельно можете провести исследования себя, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку. Не важно: умеете ли вы рисовать или нет! Простые и одновременно действенные способы терапии помогут здоровому человеку восстановить гармонию и внутренний баланс, а больному – поверить в свое выздоровление.
Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение.