Эстафетный бег. История, техника, обучение, тренировка - [4]
Так, к примеру, олимпийский факел, предназначенный для открытия XXIX Олимпийских игр в г. Пекине (Китай, 2008 г.), 24 марта 2008 г. был зажжён в греческой Олимпии, и эстафета его передачи прошла 97000 км, через 5 континентов, 21 страну мира и все провинции Китая. Участниками эстафеты стали 2380 человек.
Как легкоатлетическое соревнование эстафетный бег широко распространился в конце XIX века. Вначале появились эстафеты: 100 м + 200 м + 400 м; 100 м + 200 м + 400 м + 800 м; 200 м + 200 м + 400 м + 800 м и др. Эти эстафеты, как правило, состояли из различных отрезков дистанции. Со временем наиболее популярными стали эстафеты с равными отрезками дистанции: 4 × 100 м, 4 × 200 м, 4 × 400 м, 4 × 800 м, 4 × 1500 м, 10 × 1000 м и др.
Изменялись и правила соревнования. Так, первоначально в эстафетном беге не было «зоны передачи», и эстафетная палочка передавалась стоящему на месте участнику следующего этапа. Передавать эстафету с ходу начали в конце 90-х годов XIX столетия, когда была введена 20-метровая «зона передачи». С 1963 года перед «зоной передачи» вводится ещё 10 – метровая «зона разгона», что позволило спортсменам достигать при приёме палочки большей скорости. С этого времени начинается поиск наиболее рациональных способов передачи и приёма эстафетной палочки.
В программе олимпийских состязаний эстафетный бег дебютировал в 1908 г. на IV Олимпийских играх в г. Лондоне и состоял из следующих этапов – 200 м + 200 м + 400 м + 800 м.
В современном виде эстафетный бег 4 × 100 и 4 × 400 м впервые был проведен в 1912 г. на V Олимпиаде в г. Стокгольме, где на этих дистанциях соревновались только мужчины. Первыми победителями стали, соответственно, команды Великобритании (42,4 с) и США (3.16,7 с – рекорд мира). В дальнейшем уровень достижений в эстафетном беге стал непрерывно расти. Впервые эстафету 4 × 100 м быстрее 40 с пробежала команда США (1936 г). Представители этой страны первыми преодолели 3х минутный барьер в эстафете 4 × 400 м (1966 г.). К этому следует добавить тот факт, что рекордсменами мира в эстафете 4 × 400 м являются только команда США (см. раздел «Приложение»), что можно считать своеобразным рекордом для всех дисциплин лёгкой атлетики.
У женщин эстафета 4 × 100 м стала разыгрываться с IX Олимпийских игр (г. Амстердам, 1928 г.), а 4 × 400 м – с 1972 г. (г. Мюнхен, ФРГ).
Сохранились воспоминания о том, с каким напряжением и сложностью психологической борьбы проходили эти эстафеты данного вида. Так, в эстафете 4 × 100 м у мужчин в 1912 г. все были уверены в победе немецкой команды, но она была дисквалифицирована, так как её участник выбежал из «зоны передачи». Не повезло и представительницам этой страны на Олимпийских играх 1936 г., несмотря на то, что в предварительном забеге немецкими легкоатлетками в эстафете 4 × 100 м был установлен новый мировой рекорд. В финале, уже к третьей передаче, преимущество этой команды составляло около 10 м, что не вызывало сомнения в её победе. И случилось неожиданное: И. Дерффельдт, которая принимала эстафетную палочку от М. Долингер, держала её недостаточно крепко, и палочка упала на беговую дорожку, тем самым, лишив команду золотых медалей.
Последнее обновление мировых рекордов в эстафетном беге произошло в 2008 г. на XXIX Олимпийских играх в г. Пекине, где мужская команда Ямайки победила с новым рекордом (37,10 с), а самым «старым» является достижение немецких бегуний, которые в 1985 г. установили мировой рекорд в эстафете 4 × 100 м – 41,37 с (см. раздел «Приложение»).
Первый рекорд России в эстафете 4 × 100 м был установлен мужским квартетом в 1900 г. (59,2 с); в 1922 г. стал равен 47,1 с (А. Цейзик, Н. Соколов, С. Назаретов, П. Лауденбах). В 1926 г. был преодолён рубеж 45 с.
Впервые на крупных международных соревнованиях сборная команда СССР выступила в 1946 г. на III Чемпионате Европы (г. Осло, Норвегия). Тогда женский квартет в эстафете 4 × 100 м (Е. Сеченова, В. Фокина, Е. Гокиели, В. Васильева) завоевал бронзовую медаль с результатом 48,7 с. По сути это медаль стала первой в истории советской школы эстафетного бега на столь крупных международных соревнованиях. А уже спустя четыре года, на IV Чемпионате Европы в г. Брюсселе мужская сборная команда СССР была лучшей на континенте в эстафетном беге 4 × 100 м, затем ещё дважды (1982 и 1986 гг.) повторила это достижение. Ещё успешнее на Чемпионатах Европы выступали наши женщины: в 1954, 1958, 1978, 2006 годах ставшие чемпионками на этой дистанции эстафетного бега, а в 50-60-е годы прошлого столетия даже несколько раз устанавливали рекорды мира.
Наши эстафетные команды имеют в своём активе и большие успехи и обидные неудачи. Мужская команда в эстафете 4 × 100 м была четырежды второй (1952, 1956, 1960, 1972 гг.) и дважды (1980, 1988 гг.) её участники становилась чемпионами Олимпийских игр.
Стабильно и на высоком уровне выступали наши спринтеры 50-60-х годов ХХ века: Ю. Коновалов, В. Сухарев, Б. Токарев, А. Туяков, Л. Бартенев, Э. Озолин, Н. Политико, Г Косанов. Несмотря на невысокие места в личных соревнованиях, в эстафете они, за счёт слаженной передачи, добивались значительных спортивных результатов. В частности, это связано и с тем, что они впервые в мире после приёма палочки не перекладывали её в «удобную» руку, как это было принято в те времена. За высокую технику передачи зарубежная пресса называла их «волшебниками эстафетной палочки».
Книга посвящена изучению словесности в школе и основана на личном педагогическом опыте автора. В ней представлены наблюдения и размышления о том, как дети читают стихи и прозу, конкретные методические разработки, рассказы о реальных уроках и о том, как можно заниматься с детьми литературой во внеурочное время. Один раздел посвящен тому, как учить школьников создавать собственные тексты. Издание адресовано прежде всего учителям русского языка и литературы и студентам педагогических вузов, но может быть интересно также родителям школьников и всем любителям словесности. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
В книгу вошли сценарии музыкальных праздников, вечеров и развлечений для детей дошкольного возраста из опыта работы педагогов дошкольных образовательных учреждений Санкт-Петербурга. Пособие содержит необходимый материал по приобщению детей к музыкальной культуре, формированию представлений о музыкальных жанрах, средствах музыкальной выразительности, ознакомлению с творчеством композиторов. Предлагаемый материал также заинтересует учителей начальных классов и родителей.
В 2014 году историю о необычной дружбе мальчика Гаса и Сири – голосового помощника Apple – опубликовала газета New York Times. Поддержка и интерес огромного количества читателей вдохновили Джудит Ньюман, маму Гаса, написать эту книгу, ставшую бестселлером. В ней она рассказывает о воспитании сына, чей диагноз – аутизм – полностью изменил жизнь семьи и позволил взглянуть на мир совершенно с другой стороны. Смешная, грустная и пронзительно искренняя история о том, что особенные люди – рядом с нами и каждый из них достоин полноценной и счастливой жизни.
Что делать с детским непослушанием? Задача взрослых – понять причины, выйти из сложившейся ситуации грамотно и установить свои правила. В книге приводится пошаговый алгоритм, как это сделать. Авторская методика подходит для воспитания детей любых возрастов, она поможет проанализировать особенности вашей семьи и установить дисциплину, не потеряв при этом теплые отношения с ребенком и его доверие.
Содержащиеся в пособии контрольно-измерительные материалы (КИМы) для 5 класса, аналогичные материалам ЕГЭ, составлены в соответствии с программой общеобразовательных учреждений по русскому языку и учитывают возрастные особенности учащихся. В конце пособия даны ответы на все варианты тестов, предложены диктанты различных типов.Пособие адресовано учителям, ученикам, их родителям и всем, кому необходимо закрепить и систематизировать знания перед ЕГЭ.
В пособии освещаются особенности воспитания и развития детей первого, второго и третьего года жизни, даются методические рекомендации, как осуществлять воспитание и обучение маленьких детей на занятиях и как руководить самостоятельной игрой малышей. Большое внимание уделено контролю за состоянием развития детей, приводятся показатели нервно-психического развития ребенка.