Если вы хотите весело встретить Новый год - [10]
Новогодний макияж
Чтобы грим выглядел свежим, не следует накладывать его раньше, чем за три часа до прихода гостей. И не забудьте, что основа под макияж (ваш обычный дневной крем) должна полностью впитаться, и лишь после этого можно начинать подготовку к торжеству. Учитывая особенности вечернего освещения, выбирайте более насыщенные, чем для дневного макияжа, цвета, иначе лицо будет бледным. Яркими могут быть не только помада или тени, но и румяна.
Модное золото
Это символ гламурности и богемности. Нанесите темно‑золотые тени на подвижную часть века до складки. Для верхней части века используйте золотисто‑коричневый цвет, который наносится интенсивнее у внутреннего уголка глаза. Верхнюю часть века под бровью можно слегка подчеркнуть светло‑золотистыми или бежевыми тенями. Подведите глаза темно‑коричневым карандашом, внизу слегка растушуйте кисточкой. Накрасьте ресницы черной тушью. Все это будет особенно неотразимо смотреться в сочетании с черным платьем.
Вечное серебро
Особенность этого макияжа – фантастическое сочетание светлых и темных оттенков. Сначала нанесите тени ванильного или бежевого тона на подвижную часть века, а затем тонкую полоску серебристых теней. Подведите глаза черным карандашом. Затем слегка прикройте глаза и нанесите полосу темно‑серых или черных теней на складку века, продолжив до внешнего уголка глаза и под нижними ресницами. Аккуратно растушуйте темную область, чтобы получился эллипс. Заключительный акцент поставит светло‑серебряный тон, который наносится на верхнюю часть века. Накрасьте ресницы черной тушью.
Экзотика
Для этого макияжа выбирайте не слишком бледный тон и персиковые румяна, а для губ – теплую красно‑коричневую помаду с легким блеском. Нанесите серебристые тени на подвижную часть века до складки, подведите глаза черным карандашом. От складки и выше нанесите темный антрацитовый (серый) тон, продолжив до внешнего уголка глаза и под нижними ресницами. Вернитесь снова к серебристым теням, нанесите их на верхнее веко, проведя полосу от внутреннего уголка глаза к внешнему и под нижними ресницами. Накрасьте ресницы черной тушью.
Собираемся на бал
Бал подразумевает смокинг для мужчины и вечернее платье для дамы. Вечернее – то есть длинное, из дорогой ткани, дополненное настоящими драгоценностями. Оно требует соответствующей обуви – это должны быть туфельки со стразами, с вышивкой, на высокой шпильке. В руках – нарядная крошечная театральная сумочка, на плечах – палантин из парчи или меха. Одеваясь таким образом, даже не задумывайтесь об удобстве вашего костюма: положение обязывает вас быть изысканной и царственной, ни о каком демократизме не может быть и речи.
Собираемся на прием
На такой вечеринке обычно весело, и наряд должен быть более подходящим к веселью и танцам. Юбка может быть короткой, верх – не таким декольтированным, а обувь – более демократичной. Наиболее удобно маленькое, не слишком открытое платье, женственное, нежное, с юбкой до колена. К нему – несколько изящных украшений, чулки телесного цвета и нарядные туфельки или босоножки. Меха, обилие драгоценностей, сложные головные уборы вряд ли будут уместны и уж точно будут очень вас стеснять! Излишне фривольный и экстравагантный костюм тоже может оказаться некстати.
Ночной клуб, сбор друзей, дискотека, карнавал…
Проявите всю свою фантазию. Наденьте мини‑платье и высокие сапожки – это очень и очень секси! Скомбинируйте простые брюки с великолепной прозрачной блузкой из искрящейся органзы, распахнутой до пояса, и топиком. Блестящие переливающиеся ткани, сногсшибательные фасоны, юбочки и топы из меха – все будет к месту! Не к месту только платья а‑ля Наташа Ростова, настоящие бриллианты и важное выражение лица. Главное – чтобы освещение не превратило вас в павлина из зоопарка.
Цветная диета
Перед Новым годом хочется выглядеть как никогда привлекательно. Освежить цвет лица можно с помощью простой диеты, основанной на максимальном содержании в еде трех витаминов – А (помидоры), С (сладкий перец и зеленый салат). Недостающий витамин Е появится, если овощи заправить растительным маслом. Салат можно есть без ограничений, в дополнение к нему в день разрешается съедать 100 граммов вареного белого куриного мяса. Пить следует минеральную воду и зеленый чай – не менее двух литров в день.
Морская диета
Прекрасные результаты дает диета, главный ингредиент которой 200–250 граммов морской капусты. Сухую ламинарию надо залить холодной водой в соотношении 1: 8 на 10–12 часов, затем очень тщательно промыть и варить 15–20 минут в подсоленной воде. Отвар слить, залить ламинарию теплой водой и снова варить. Таким образом морская капуста варится трижды. Комбинировать водоросль можно с нежирным отварным мясом – до 120 граммов в день или одним яйцом. Из нее можно также делать салат со свежими овощами.
Фруктовая диета
Эта диета из фруктовых салатов считается одной из самых вкусных. Обязательные компоненты салата – киви и апельсины, к которым можно добавить зеленые яблоки и другие цитрусовые. Салат может показаться кисловатым, и в него можно добавить одну раскрошенную таблетку сахарозаменителя.
Третье издание руководства (предыдущие вышли в 2001, 2006 гг.) переработано и дополнено. В книге приведены основополагающие принципы современной клинической диетологии в сочетании с изложением клинических особенностей течения заболеваний и патологических процессов. В основу книги положен собственный опыт авторского коллектива, а также последние достижения отечественной и зарубежной диетологии. Содержание издания объединяет научные аспекты питания больного человека и практические рекомендации по использованию диетотерапии в конкретных ситуациях организации лечебного питания не только в стационаре, но и в амбулаторных условиях.Для диетологов, гастроэнтерологов, терапевтов и студентов старших курсов медицинских вузов.
Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Семейное право».Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Семейное право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Налоговое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Налоговое право» в высших и средних учебных заведениях.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Трудовое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Трудовое право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Международные экономические отношения».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Международные экономические отношения» в высших и средних учебных заведениях.
Карточные игры являются не только средством для развлечения. Было замечено, что они хорошо тренируют внимание, логическое мышление, память и многое другое. В данном издании описаны наиболее распространённые семейные и азартные игры на любой вкус: от "дурака" до виста и покера. Пользуясь этой книгой, вы не только научитесь одолевать соперников, но и скоротаете время в дороге или на отдыхе.
Ароматы – не просто пахучие молекулы вокруг вас, они живые и могут поведать истории, главное внимательно слушать. А я еще быстро записывала, и получилась эта книга. В ней истории, рассказанные для моего носа. Скорее всего, они не будут похожи на истории, звучащие для вас, у вас будут свои, потому что у вас другой нос, другое сердце и другая душа. Но ароматы старались, и я очень хочу поделиться с вами этими историями.
Хотите научиться испанскому танцу фламенко, потрясающему своей техникой исполнения и напоминающему о взрывной силе и бурлящей, но затаенной страсти дерзких басков? Тогда эта книга для вас! Самоучитель расскажет об истории испанских и цыганских танцев, а с помощью большого количества фотографий покажет, как можно научиться движениям испанских танцовщиц. Вы получите представление об общих элементах танца, научитесь тряске плечами, управлению движением цыганской юбкой, овладеете специальной техникой рук и техникой сапотиады - особого ритма ног.
Цель книги — познакомить читателей с основными правилами и приемами преферанса. Решение предлагаемых задач начинающим играть закрепит у них понимание сущности преферанса, но будет также интересно и тем читателям, которые уже знакомы с этой увлекательной игрой.Преферанс отвлекает от грустных мыслей, преферанс помогает отдыхать, преферанс развивает память, сообразительность, воображение.Книга подобного рода издается в нашей стране впервые.
Знаменитая фраза Эркюля Пуаро: «Метод, порядок и серые клеточки» – это его профессиональное кредо. Эти самые серые клеточки Пуаро, а также его уверенность в себе и умение логически мыслить творят настоящие чудеса: напрягая мозг, он превращается в медиума, иначе и не объяснить его фантастическое чутье при расследовании преступлений.Попробуйте сами распутать криминальные сюжеты, и, несомненно, вы почувствуете себя великим детективом, а может быть, и найдете свое призвание.
Эти головоломки могут показаться дико невероятными и нелогичными. могут описывать причудливое, ничем не объяснимое поведение людей, а иногда даже бросать вызов законам физики! Но все же в каждой несуразице есть рациональное зерно, и ваша задача состоит как раз в том, чтобы найти ему объяснения. Рекомендуется широкому кругу читателей.