Энергомедитация - [2]
Более того, опытный практик способен проецировать свои состояния на окружающих людей.
Управление мыслительным процессом:
У практика Энергомедитации появляется возможность запускать и останавливать различные потоки мыслительного процесса.
Ментальные возможности опытного практика вполне сопоставимы с возможностями фотоаппарата с фотоальбомом, калькулятора, компьютерной программы трёхмерной визуализации, небольшой библиотеки... и это далеко не всё :)
Управление течением собственной Судьбы:
Практик Энергомедитации способен запрограммировать своё подсознание и внешнюю Реальность на исполнение желаемых сценариев. Проще говоря, появляется возможность самому выбирать себе Судьбу.
Это весьма серьёзный и эффективный инструмент, и поэтому, обучая владению этим инструментом, я всегда настаиваю на выполнении принципа Экологичности по отношению к собственной психике, Человечеству и Планете в целом.
Помимо этого, практика Энергомедитации даёт следующие эффекты:
Человек становится более собранным, сконцентрированным
Появляется возможность перепрограммировать свои модели поведения, избавляться от вредных привычек и внедрять новые полезные привычки
Уходит проблема бессонницы, нормализуется режим сна и бодрствования
Уходит раздражительность, агрессия, гнев
Появляется способность быстро восстанавливать силы
Появляется практическая способность находить ответы на большинство интересующих вопросов
Человек действительно начинает находиться в моменте здесь-и-сейчас, а не просто думать об этом
Улучшается память и скорость восприятия информации
Появляется способность глубоко понимать людей, вследствие чего улучшаются отношения с родными и близкими
Появляется способность к сверхчувственному восприятию
И эти эффекты не были взяты «с потолка» и просто так написаны «для заманухи» в этой книге. Автор сам осознанно развивал в себе эти качества и навыки через практику медитации, а так же, подобные эффекты отмечали многие из тысяч учеников автора метода.
Стоит упомянуть, что метод Энергомедитации не является универсальной волшебной таблеткой от всех бед. Например, в случае с запросом человека на улучшение здоровья, методы воздействующие непосредственно на тело (например смена диеты или практика асан хатха-йоги), в ряде случаев, могут быть более эффективны, чем практика Энергомедитации. Но комбинация методов, воздействующих на тело с методом Энергомедитации даёт ещё более сильный эффект.
1.2 В чем отличие от других способов ю медитировать?
Да, действительно, тема медитации изучалась в огромном количестве различных источников, начиная от эзотерических и религиозных, до научных.
Я с глубоким уважением отношусь к каждому из них и из многих источников почерпнул полезные знания, которые были интегрированы в метод Энергомедитации. Но сам метод на 80% основан на личном опыте практики медитаций и на собранной статистике наблюдений за тысячами учеников.
Мой метод не является статичным и законсервированным, он постоянно развивается и углубляется. Например, на момент написания этих строк, я провожу исследования того, как через Энергомедитацию можно непосредственно выходить из тела (астральные выходы / осознанные сновидения) и параллельно веду исследование влияния Энергомедитации на состояние здоровья моих клиентов и учеников.
В основу метода Энергомедитации я положил несколько
ПРИНЦИПОВ: Простота, Эффективность, Экологичность, Проверяемость.
1-й принцип: Простота
Каждый элемент метода объясняется простым языком, который способен понять даже 7-летний ребенок.
В этом его отличие от эзотерических и мистических методов, где, в большинстве случаев, нужно годами заниматься, прежде чем поймешь смысл того, что делаешь и обретешь уверенность в том, что делаешь всё правильно.
Мы же будем осваивать медитацию по принципу «от простого к сложному», начиная с самых элементарных практик, таких как наблюдение за своим телом и дыханием, и приходя к наиболее мощным и эффективным, таким как моделирование внешней реальности.
2-й принцип: Эффективность
Большая проблема подхода к медитации в какой-либо традиции (например буддизма или ведического знания) в том, что люди начали забывать с какой целью и для кого создавалась та или иная практика и почему она должна включать в себя те или иные этапы.
То, что работало для индуса 2000 лет назад, не обязательно будет работать для современного человека в наше время. У нас разные культуры, мы по разному воспринимаем мир, у нас разные ценности.
Поэтому в методе Энергомедитации я ориентируюсь на эффективность для современного человека со стремлением к самопознанию, воспитанного в техногенной цивилизации.
Мой принцип таков, что если какая-то техника рекомендуется в какой-либо традиции или религии, но не приносит серьезного результата, она отметается. И в противоположность - если какая-то, никому не известная практика приносит серьезный положительный результат для моего Ученика - она включается в метод.
Так же, мы постепенно подходим к научному обоснованию метода, и основе на задокументированной статистике, а не только на моих личных наблюдениях.
3-й принцип: Экологичность
Мы часто наблюдаем в медитациях в традициях магии или гипноза тот факт, что практика может быть довольно эффективной, но совершенно не учитывать нежелательные побочные последствия или эффекты, к которым она может привести человека в будущем. То есть, в моменте у человека есть определенный положительный результат, но если посмотреть на 10 лет вперёд - то эффект может быть разрушающим. Возможно разрушение психики, подавление воли, появление навязчивых страхов, неконтролируемых навязчивых состояний и другие негативные эффекты.
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.
Вы мечтаете бросить свою работу, заняться собственным делом, распоряжаться своим временем и своей жизнью? Вы готовы стать боссом? В этой вдохновляющей и основанной на опыте книге серийный предприниматель Карл Ридер дает ценные советы тем, кто хочет открыть свой бизнес. Никаких абстрактных понятий, только полезная и доступная информация, необходимая для управления бизнесом и его развития, которая поможет создать свое предприятие – пройти путь от идеи и ее воплощения в конкретный бизнес-план до практической реализации задуманного. Вы найдете примеры, модели и упражнения, которые помогут вам применить прочитанное на деле и превратить вашу мечту в реальность.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
В прошлом — сварщик пятого разряда, в настоящем — преподаватель английского языка. В будущем фотостокер. Я уделил более 6 тысяч часов сварочному делу и более 4,5 тысяч преподаванию, около тысячи фотографии. Свои первые деньги я заработал в 8 лет. А свой первый урок провел в 17. Помню, тогда я сильно волновался: пот лился как из ведра, голос дрожал. Зато я получил бесценный опыт, который помог мне открыть языковую школу. Мне есть чем поделиться. Присаживайтесь поудобнее. Приятного чтения!
Автор попытался сделать приемы разрешения противоречий, разработанные Г. С. Альтшуллером, более универсальными, чтобы с помощью их можно было бы разрешать противоречия из любой области знаний. В книге приводится минимальное количество текста и большое количество картинок, поясняющее каждый из приемов и подприемов. Материал может быть полезным, как начинающим изучать ТРИЗ, так и преподавателям для демонстрации приемов. Примеры могут быть использованы и для демонстрации других инструментов ТРИЗ.