Энергетические практики - [18]
В одной деревне, где очень бережно относились к деревьям, мне рассказали такую историю: несколько сотен лет назад на краю деревни рядом с лесом жила молодая вдова Аямэ (цветок) с тремя маленькими детьми. Она очень любила деревья, которые росли за домом, часто разговаривала с ними и поливала в сухое время года. Ее дети играли рядом с деревьями, но никогда не сломали ни одной веточки и не сорвали ни одного листочка. Когда же на деревню напали враги, то молодая вдова с детьми встала рядом с деревом и ее не нашли. Она и ее дети остались живы и здоровы. И с тех пор ее потомки бережно относятся к деревьям, растущим в округе.
Я спросил, что же стало с остальными крестьянами? Мне ответили, что все, кто остался жив, ушли в другие деревни, а здесь остались жить только молодая вдова с детьми. Потом дети женились и привели сюда жен и с тех пор в деревне живет одна большая семья – потомки молодой вдовы. Я слышал, что при достаточно большой жизненной энергии человек может создать вокруг себя энергетический кокон и будет невидим для окружающих. Возможно, в экстремальной ситуации молодой женщине удалось сделать именно это, объединив свою энергию с энергией леса.
В большинстве случаев человек не замечает таких мелочей, но если не поблагодарить дерево, то собственная энергетика человека останется неуравновешенной и равновесие будет восстановлено за счет его жизненной силы. Благодарность должна быть искренней, только в этом случае жизненная сила дерева и жизненная сила человека увеличатся.
Упражнения для получения природной энергии
Для восполнения жизненных сил надо подходить к дереву с прямым стволом, равномерно развитой кроной и находящемуся «в расцвете сил». Его возраст должен быть не менее 20 лет, и оно должно обладать толстым стволом, лучше всего не менее 40 сантиметров в диаметре. Но если рядом нет таких деревьев, то можно общаться и не с таким мощным деревом.
Для набора жизненной силы вполне достаточно посидеть или постоять около дерева. Но главное условие – дерево должно вам нравиться, это указывает на родство энергий. Если вам надо быстро набрать большое количество жизненной силы, то можно встать рядом с деревом, обнять его и постоять спокойно не более 10 минут. После этого надо поблагодарить его, спокойно посидеть или пройти вокруг него равномерным шагом.
Для людей, чувствующих энергетику и умеющих ею управлять (даже в начальной стадии), можно предложить упражнение по обмену энергиями с деревом.
Упражнение по обмену энергиями с деревом
Исходное положение: поставьте ноги на расстоянии 20—30 сантиметров от ствола на ширину плеч. Обнимите руками ствол, но так, чтобы при недостаточном его диаметре пальцы рук не соприкасались. Выпрямите позвоночник и сделайте вдох, представьте, что из земли через ступни, затем через ноги, позвоночник, руки, ладони, ствол и крону дерева проходит энергия и распространяется через листья в окружающий воздух. Затем перейдите к выдоху. Делая его, забирайте энергию из окружающего воздуха, через листья дерева, веточки и ствол, через ладони, руки, позвоночник, ноги и ступни в землю. Почувствуйте ток энергии вверх и ток энергии вниз. Если при выполнении упражнения начинает кружиться голова или появляется сердцебиение, то занятие нужно прекратить. Для этого начните дышать спокойно и равномерно, уберите руки со ствола дерева, медленно отойдите от него на расстояние нескольких диаметров крон и посидите спокойно.
Для того чтобы освоить энергетическую «подкачку», упражнение вначале делается в присутствии другого человека. В первый раз достаточно одного вдоха и одного выдоха, но их количество постепенно добавляйте.
Упражнение «Толкание дерева»
Встаньте на расстояние 1—2 метров от дерева (чем толще ствол, тем дальше нужно отойти). Правую ногу поставьте вперед, а левую отставьте назад. Ладони направьте вниз, а кончики пальцев в сторону дерева. Не сдвигая правую ногу, отклонитесь немного назад и перенесите вес тела на левую. Начинайте одновременно двигать обе руки вперед параллельно друг другу, испуская из кончиков пальцев энергию, и представлять, как она соединяется с энергией дерева и уходит на очищение в землю. Затем снова перенесите вес тела на левую ногу и, не сдвигая правую ногу, отклонитесь немного назад. Обе руки параллельно отодвигайте на себя, как бы вытягивая чистую и первозданную энергию из земли сквозь дерево к себе. Упражнение повторяют девятикратное количество раз: 9, 18, 36.
Оно увеличивает жизненные силы, очищает от негативных эмоций, способствует ликвидации застоя энергии и повышению энергетической чувствительности.
Упражнение по обмену энергией с кустом роз
Найдите пышный, цветущий куст роз. Сядьте рядом и любуйтесь им не менее 20 минут, затем начните восхищаться его красотой и откройте ему свои объятья, образовав руками полукруг. Раскинув руки, представьте, что вы держите большой надутый шар. На вдохе вбирайте в себя энергетику розового куста, на выдохе – отдавайте. Заканчивать упражнение нужно выдохом. После этого опустите руки вниз, искренне поблагодарите розовый куст и пройдите несколько шагов в медленном темпе.
Впервые уникальная Система здоровья К.Ниши, знакомая многим читателям по работам М.Гогулан, предстает не в виде пересказа, а как цельная методика.В основе Системы здоровья К.Ниши — глубокое понимание особенностей физиологии человека; революционные выводы, буквально перевернувшие прежние представления о здоровье и болезни; простые и эффективные упражнения.Более 60 лет прошло с тех пор, как К.Ниши представил на суд читателей свою Систему. Сегодня тысячи примеров успешного излечения, в том числе и от раковых заболеваний, служат лучшим свидетельством ее действенности.
Японский профессор К. Ниши создал уникальную Систему Здоровья, представляющую собой целую философию образа жизни — жизни согласно законам природы. Сегодня читателям представляются его методики, направленные на оздоровление крови и сосудов. Это не случайно, ведь, по мнению автора, «здоровье человека зависит от того, как обращается кровь по сосудам, насколько беспрепятственно протекает она, какова скорость и сила ее движения, насколько совершенен ее состав». Инфаркт, атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен и множество других заболеваний поможет вам победить Система Здоровья К.
Дыхание — это жизнь. Легкие управляют жизненной энергией человека. Затруднения дыхания сразу же вызывают расстройство здоровья. Но если обеспечить организм кислородом в достаточной мере — человек будет жить долго и не болеть.Эта книга о том, как сохранить здоровье с помощью дыхания — одной из главных функций человеческого организма — и прожить счастливо и активно долгую жизнь.«Дыхательные практики» подойдут каждому: и тем, кто только начал свой путь к оздоровлению, и тем, кто уже давно практикует занятия по Системе здоровья Кацудзо Ниши.
Прекрасный механизм питания дан людям от природы, но человек разучился правильно дышать. У большинства людей сегодня при дыхании неправильно работает, а то и вовсе не работает диафрагма. В результате получаемого воздуха недостаточно, чтобы насытить организм энергией, чтобы пробудить целительные силы внутри тела. Методика энергетического дыхания, изложенная в лекциях К. Ниши, поможет нам в буквальном смысле обрести второе дыхание, вновь почувствовать себя бодрым, энергичным, здоровым.
Книга рассказывает о методиках оздоровления крови и сосудов, включенных в знаменитую систему Кацудзо Ниши. «Здоровье человека, – утверждает он, – зависит от того, как обращается кровь по сосудам, насколько беспрепятственно протекает она, какова скорость и сила ее движения, насколько совершенен ее состав». Система здоровья Кацудзо Ниши поможет вам победить инфаркт, атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен и множество других заболеваний.
Вода, как никакое другое вещество, связывает нас со всем миром. Самой Природой созданная для очищения, обновления и возрождения, она лечит и омолаживает.Кацудзо Ниши подробно рассказывает о том, как действует исцеляющая энергия воды, как правильно использовать ее для лечения различных заболеваний, каких распространенных ошибок следует избегать. Помимо рецептов в книгу включены упражнения и медитации.Верните себе природную гармонию – станьте цветущим материком в океане Вселенной!Рекомендовано читателям старше 16 лет.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Система здоровья Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Эта книга посвящена первому этапу Системы здоровья, а именно вопросам полного очищения организма на физическом, ментальном и духовном уровнях.Большинство детей рождается на свет здоровыми. Вырастая, человек приобретает не только опыт и знания, но и различные заболевания. Со временем наш организм засоряется, и чтобы продолжать жить полноценной жизнью, необходимо полностью очиститься.
Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья. Это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования.Человеческое тело – это божественное творение. Наше настроение определяет состояние нашего организма, и наоборот. Пребывая в состоянии стресса, мы теряем спокойствие, нормальный сон и аппетит. Для приведения организма в норму, надо расслабиться, помедитировать, а чтобы набраться сил и энергии – полезно заниматься физическими упражнениями.
Данная книга — литературная обработка лекций и практических занятий по освоению техник медитации, которые проводил для своих учеников К. Ниши.Медитации — одно из самых естественных состояний человека. Медитация возвращает нас к нашей истинной природе, успокаивает смятенный ум, духовно очищает и просвещает нас. Именно поэтому практика медитаций — одно из самых верных путей, ведущих к духовному и телесному здоровью.
Разработанная Кацудзо Ниши Программа процветания поможет вам преуспеть во всех областях вашей жизни, научит делать это с истинной радостью и удовольствием. Вы добьетесь всего, чего хотите, ежедневно наслаждаясь жизнью.В этой книге вы найдете: 10 шагов на пути к счастью и процветанию; правила построения успешной реальности — для дома, работы, семейной жизни; упражнения для процветания и достижения цели; целебные практики по оздоровлению организма; избранные медитации для достижения благосостояния и успеха.