Энергетическая психология - [9]
* Например, престижная Американская Психологическая Ассоциация (АПА) в 1999 году сделала неожиданный дерзкий, граничащий с цензурой шаг, запретив предоставление психологам кредитов для получения дополнительного образования на курсах по энергопсихологии.
** Через шесть лет Американская Психологическая Ассоциация изменила свою позицию и разрешила ряд образовательных курсов по энергопсихологии, и, кроме того, дала положительную оценку книге «Интерактивная энергопсихология» в своём официальном диалоговом журнале PsychCRITIQUES (см. с.8).
*** Через десять лет после проведённых Гэри исследований в лос-анджелесском госпитале для ветеранов, Мерилин (Линн) Гарланд из бостонской Системы здравоохранения ветеранов открыла в своём регионе курсы по энергопсихологии для медицинского персонала других госпиталей для ветеранов. Многие из них уже получили «впечатляющие результаты, свидетельствующие об облегчении как острых, так и хронических симптомов травм, связанных с войной, а также других тревожных состояний».
Чем же, всё-таки, объясняется этот контраст между результатами лечения пациентов госпиталя для ветеранов, записанными на плёнку и подкреплёнными тысячами аналогичных примеров, о которых сообщает постоянно растущее число энерго-ориентированных психотерапевтов, и традиционным психотерапевтическим процессом, ориентированным на здравый смысл? Вряд ли стоит пытаться понять эти результаты в рамках устоявшихся концепций психотерапии, таких как инсайт, когнитивное переструктурирование, награда и наказание, позитивное ожидание, или целительные силы отношений. Однако при исследовании электрохимических изменений в мозге, происходящих в результате стимуляции точек на коже, которые, как установлено, обладают электропроводимостью, сразу начинает вырисовываться логичное объяснение этих быстрых изменений в устоявшихся шаблонах мышления, эмоций и поведения.
Изображения, полученные при помощи специальной аппаратуры для исследования мозга, являются наглядным подтверждением этих результатов. На них показано, какие изменения происходили в мозге пациента, когда он в течение четырёх недель проходил курс лечения из двенадцати сеансов. Лечение состояло из постукивания по участкам кожи, чувствительным к электрохимическим изменениям в сочетании с представлением образов, вызывающих тревогу. Этого пациента лечили от типичного невроза страха: пациент реагировал на ситуации определённого типа страхом или фобией (как, например, Рич, реагировавший страхом на ситуации, связанные с высотой). Его типичный невроз страха проявлял себя в виде беспредметной тревоги, сопровождающейся такими симптомами, как напряжение, потение, дрожь, головокружение, или раздражительность (постоянная нервозность, бессонница, а также физическое напряжение, относящиеся к симптомам посттравматического стресса, также наблюдались и у Рича). Изображения, полученные при исследовании мозга, показывают, что нарушение структур волн мозговой активности, наблюдавшееся в начале лечения пациента, страдавшего типичным неврозом страха, нормализовалось к концу лечения.
Для сравнения стоит упомянуть, что у аналогичных пациентов той же клиники, которым хорошо помогла когнитивно-бихевиористическая терапия, традиционно применяющаяся в лечении типичного невроза страха, аппаратура показала примерно те же изменения в мозге. Но, всё же, на приведение этих структур в норму потребовалось больше сеансов, и дальнейшее наблюдение, которое осуществлялось в течение года после окончания лечения, не во всех случаях показало устойчивость достигнутого результата. Пациенты, которые принимали лекарства, также продемонстрировали облегчение симптомов, но сканирование мозга у них не показало существенных изменений в рисунке мозговых волн, что говорит о том, что лекарства скорее маскируют нарушение, нежели лечат его. На самом деле, вдобавок к частым побочным эффектам, связанным с приёмом лекарств, после прекращения приёма препарата симптомы часто возвращаются.
Как работают методы лечения энергией?
Растущее понимание связи между электромагнитной энергией и молекулами, которые несут по всему организму информацию, заставляет традиционную медицину обновить старые представления о человеке как о некоей совокупности органов и химических элементов. Электроэнцефалограмма, электрокардиограмма, позитрон-эмиссионная томография и магнитно-резонансная интроскопия служат методами диагностики, позволяющими нам узреть блестящий интеллект организма, выраженный в его электрической системе. Ваш мозг состоит из сотни миллиардов нейронов, где каждый нейрон электрохимически соединяется с десятью тысячами других нейронов таким образом, чтобы управлять каждым вашим движением, чувством и каждой мыслью. Несмотря на эту непостижимую сложность, были придуманы действенные методы лечения, оказывающие в точности то влияние на электрическую активность мозга, какое требуется для преодоления ряда психиатрических и других нарушений.
· Например, доказано, что магнитная стимуляция определённых участков мозга эффективна в лечении глубокой депрессии, не поддающейся другим терапевтическим средствам*, а также в лечении биполярных расстройств.**
Мы представляем собой переплетение различных энергий. Невидимые энергии формируют наше настроение, мировоззрение, образ жизни, психику и физическое здоровье. Этот факт является основой энергетической медицины. Мы можем активизировать нашу естественную способность своего тела исцелять себя. Мы можем привнести обновленную жизненную силу в утомленный ум, в уставшее тело и влить энергию бодрости в ослабевший дух. Чтобы развить эти способности достаточно выучить язык своего тела — язык энергий. Это и есть секрет полноценной и счастливой жизни.Эта книга — уникальный фундаментальный труд, практическое пособие, не имеющее себе аналогов.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.