Энциклопедия современной девочки - [8]
Нанеси мерцающую пудру на щеки, а на верхнее и нижнее веко – золотые тени. Выбери черную или темно-коричневую тушь – что тебе больше идет. На губы нанеси нежно-розовый блеск.
Великолепие красного
Проведи черным карандашом линию вдоль роста ресниц и слегка приподними ее у внешнего края глаза. Подкрась ресницы черной тушью. Для большего драматизма нанеси поверх карандаша подводку для глаз.
Во внутренний угол век нанеси светлые тени цвета ванили, покрой верхнее веко нежно-розовым оттенком, складку подчеркни самым темным тоном палетки – кофейным.
На скулы нанеси немного румян – они должны выглядеть естественно.
Губы покрой ярко-красным блеском.
Маленькие хитрости макияжа
Начинай макияж с нанесения средства, которое выравнивает тон кожи. Сверху на него наложи тональный крем, который тебе подходит. Не слишком усердствуй с цветом. Лучше останови свой выбор на палетке теней и румян натуральных оттенков.
Программа-максимум
Несмотря на то что предпраздничная суматоха отнимает почти все время, обязательно найди 10 минут в день для себя. С нашим планом действий ты непременно все успеешь и на вечеринке будешь блистать ярче всех!
Лучший способ привести себя в форму перед праздниками – посетить несколько занятий по аквааэробике.
Выпивай стакан теплой воды, добавив немного свежевыжатого лимонного сока.
Съедай столовую ложку салата, приготовленного из равных частей измельченных орехов, кураги, лимона, чернослива, изюма и натурального меда.
Делай зарядку, включив в программу приседания, упражнения для пресса, отжимания и бег на месте.
Протирай лицо кусочком льда, сделанным из отвара ромашки.
За неделю до вечеринки
Идеальная кожа, ухоженные ногти и роскошные локоны так же важны для создания образа, как и стильный наряд. Не откладывай маникюр, окрашивание волос и депиляцию на потом!
Собираясь делать депиляцию, учти, что перед менструацией и во время критических дней повышается чувствительность к боли – в этот период лучше воспользоваться специальным кремом.
Предпочитаешь удалять волосы с помощью воска, но у тебя чувствительная кожа? Выбирай более щадящее азуленовое средство. Чтобы волоски не врастали, регулярно делай пилинг с помощью гелей с фруктовыми кислотами (однако помни, что первую процедуру следует проводить не раньше чем через 48 часов после депиляции), а избавиться от раздражения помогут препараты для ухода за кожей новорожденных или цинковая мазь.
Проводить депиляцию, особенно восковую, лучше поздним вечером, чтобы кожа за ночь смогла восстановиться.
Если ты используешь для процедуры обычную бритву, направляй лезвие строго под волоски, иначе они не удалятся полностью.
Маникюр и педикюр нужно делать обязательно, ведь ты хочешь, чтобы твой образ был идеальным на 100 %. Если ты посещаешь салон, где работают профессионалы, маникюр будет сохраняться до 3 недель. Если же ты предпочитаешь все делать сама, маленькие секреты помогут тебе иметь идеальные пальчики.
Для слишком коротких ногтей используй светлое средство – темный лак делает их визуально еще короче.
Ногти нужно стричь сухими, иначе можно спровоцировать их расслоение. Не увлекайся средствами для полировки ногтей и используй только керамическую пилочку.
Если на коже есть заусеницы, заканчивая процедуру, смажь руки питательным кремом.
Залог удачного педикюра – хорошо распаренная и смягченная кожа. Делая ванночку для ног, добавь в воду 3–4 столовые ложки меда. После процедуры обязательно смажь ножки специальным питательным кремом.
Парфюмерия
К выбору парфюма нужно подойти со всей серьезностью. Чтобы понять, подходит тебе аромат или нет, нужно подождать некоторое время.
В магазине, изучив образцы, брызни понравившимися духами или туалетной водой на запястье, но не растирай, иначе нарушишь естественный процесс испарения парфюма. А затем, несмотря на уговоры продавцов, смело иди по своим делам. Запах будет меняться в течение всего дня. Верхние ноты пропадут через 2–3 минуты, основной аромат останется на 2–4 часа, затем тебя будет сопровождать шлейф аромата.
В парфюмерный магазин лучше идти во второй половине дня, когда обоняние наиболее остро. Никогда не покупай духи или иной парфюм по описанию – любимый компонент (ваниль или цитрусовые) может иметь совершенно иной запах в сочетании с другими компонентами.
Твои духи
Духи – это продолжение твоего я. Их следует выбирать, ориентируясь на состояние души, стиль, настроение. Поэтому важно подобрать такой аромат, который говорил бы за тебя о твоем характере, предпочтениях, интересах и раскрывал твою индивидуальность.
Духи должны быть такими, чтобы привлекать внимание людей, когда ты проходишь мимо. Легкий шлейф должен быть женственным и обольстительным.
Если ты ведешь активный образ жизни, любишь заниматься спортом и носишь одежду в спортивном стиле, выбирай легкие духи с запахом моря, скошенной травы, полевых цветов.
Если ты кокетлива, всегда в приподнятом настроении, любишь шутки и розыгрыши, то твой вариант – это цитрусовые, создающие пикантную ноту, и зеленые ароматы.
Ты мечтательная натура, любишь любовные романы и долгие прогулки под луной? Для тебя подойдут нежные цветочные букеты.
Есть края, из которых невозможно вернуться. Есть дали, которые невозможно забыть. Их лазоревые глубины будут сниться ночами, видеться в полумраке зеркал, грезиться наяву. Протяни руку – и вот они, совсем рядом, как в детстве, за пеленой неизведанного. Дотронешься – и оживут кентавры, расправят могучие плечи джинны, и оборотни тяжело ступят по стылой земле. Там, в стране чудес, спрятались наши мечты и страхи, смотрят на нас, ждут возвращения.Серия "Непростые истории".
Мы говорим за новогодним столом: «С Новым годом, с Новым счастьем!». Говорим так, будто старое счастье нас уже не устраивает, будто износилось оно, истаскалось, потемнело от прожитых дней. И всё бы ничего, да иногда только это самое «старое» счастье человеку и нужно. И тогда загораются звёзды. Счастливые или печальные — решать вам. Главное, чтобы они загорались.
Одна из наиболее популярных книг профессора Ренате Циммер посвящена развитию и воспитанию детей от рождения до трех лет. Как помочь ребенку обрести уверенность в себе и позитивный эмоциональный настрой? Как поддержать естественную активность и любознательность? Что нужно для развития самосознания ребенка, интеллектуальной и социальной компетентности? В книге собраны творческие идеи, помогающие ответить на эти вопросы, и практические советы для игровых занятий, легко вписывающихся в повседневную жизнь.Книга адресована родителям, педагогам, психологам, воспитателям яслей и детских садов.
Ждете не дождетесь появления в вашем доме чудесного малыша? Мечтаете покачать его на руках, погладить маленькие ручки и ножки, прикоснуться к нежной коже? Хотите заботиться о нем, оберегать от любых проблем, холить и лелеять, учить уму-разуму? Только сначала неплохо бы самой научиться управляться с этим волшебным, но столь вдохновенно орущим созданием.Опытные пользователи знают, что уход за новорожденным не так уж сложен. Но что делать новичкам? Как правильно кормить, мыть, лечить вашего отпрыска? Как менять подгузники и как, о боже мой, просто взять его на руки?Инструкция по эксплуатации модели «Ребенок» незаменима для тех, кто только осваивает науку материнства.
В этой книге вы найдете множество необычных игр на развитие у детей фантазии, памяти, логики, слуха, реакции, самостоятельности и нестандартного мышления. Ее автор Эйша Ситро – педагог, преподаватель естественных наук, мама двух непосед и настоящий энтузиаст творческого досуга с детьми. Она рассказывает, как сделать:• несколько видов лизунов и липучек,• пенящееся и светящееся тесто,• лунный песок,• разноцветную шипучку,• волшебную растущую краску,• мир динозавров и мир драконов,• извергающийся вулкан,• пустыню в тазу.Всего в книге более 150 рецептов всевозможных шипучек и липучек.
В этой книге Дэвид Эпштейн раскрывает тайны спортивной медицины: мутации, природное превосходство, изменения генома, климат и условия, оказывающие влияние на будущих чемпионов. Узнав, как работает ваше тело, его сильные и слабые стороны, вы получите превосходство над противником и многократно повысите шанс на победу.
Салонный бизнес развивается, и с каждым месяцем салонов красоты становится больше. Но открыть предприятие индустрии и привлечь клиентов – два разных вопроса. Эта книга поможет собственникам и директорам существующих салонов освоить основы рекламного дела. В книге раскрыты все эффективные варианты рекламы бьюти-предприятия, на что стоит обратить внимание в созданием макета флаера, визитки, сайта; какие подводные камни и грубые ошибки могут нанести ущерб репутации. Вы узнаете, как проводить рекламные акции по привлечению клиентов и сделать это с минимальным бюджетом.
Махинациями с продуктами питания человечество занимается с древнейших времен: дешевое выдается за дорогое, отбросы за деликатесы, вредное – за полезное. Производители еды идут на разные уловки, чтобы заработать как можно больше на доверчивых потребителях. И хорошо, если такие подделки оказываются безвредными: история знает немало случаев, когда их употребление приводило к летальному исходу. Включением в состав продуктов сомнительных ингредиентов не брезгуют даже всемирно известные пищевые концерны, что уж говорить о кустарных производителях.