Энциклопедия НЛП для начинающих - [8]

Шрифт
Интервал

– Боб, а сейчас я хочу, чтобы вы внимательно выслушали меня. Для Люси очень важно знать, что вы на нее смотрите. Вы постоянно говорите ей о своей любви – но этого мало. Дайте ей понять, что вы цените ее красоту. Ведь когда вы не замечаете ее новое платье или прическу, это для нее то же самое, как если бы вы день и ночь говорили самые нежные слова, а она бы не слышала их!

– Она и так их не слышит! – воскликнул Боб.

– Это все потому, что ей нужно, чтобы вы сказали ей, что видите ее новое платье, смотрите на нее, обращаете внимание на то, как она выглядит. Теперь вы меня услышали?

– Да, звучит убедительно, – ответил Боб и обратился к жене. – Когда я смотрю на тебя и вижу, как ты красива, мне хочется сказать тебе, как сильно я тебя люблю. Я просто не осознавал, что это нужно сказать вслух. Прости.

На лице Джо заиграла улыбка. Его подруга постоянно говорила о том, как ей видятся их отношения, в то время как Джо предпочитал говорить о них. «Это знание может оказаться полезным для наших отношений», – подумал Джо.

Его внутренний голос стал звучать намного уверенней.

Тем временем Ричард продолжал семинар.



Мы с Вирджинией задались целью разработать вербальные паттерны, которые наши ученики могли бы использовать для взаимодействия с самыми разными людьми. Я недаром так подробно передал всю беседу с этой супружеской парой. Я хотел, чтобы вы отследили каждый шаг, который делала Вирджиния, ловили каждое ее слово. Как вы могли понять, в ее методе нет ничего сверхъестественного. Каждый человек может научиться задавать такие же вопросы и тем самым выстраивать взаимопонимание. Чуть позже мы приступим к практическим занятиям, и у вас будет возможность потренироваться в этом. Мой ассистент, Алан, поможет вам. Не так ли, Алан?

Все присутствующие дружно повернули головы к молодому человеку, сидящему в дальнем углу. Алан с улыбкой кивнул.



Живя в горах Санта-Крус, я познакомился с одним англичанином. Его звали Грегори Бейтсон, и он был моим ближайшим соседом. Человек острого ума, эрудит и великолепный профессионал в своей области. Мы сошлись с ним на почве психотерапии. Я дал ему прочесть рукопись своей первой книги – и к моему удовольствию, мистер Бейтсон настолько заинтересовался темой, что даже написал предисловие к первому изданию. Как-то вечером он сказал мне: «Ричард, мне кажется, ты должен поехать в Аризону».

– Но зачем, Грегори? – удивился я.

– Там живет Милтон Эриксон, и тебе просто необходимо познакомиться с ним.

Это имя мне ни о чем не говорило.

– Эриксон? – спросил я. – А кто это?

– Ты действительно не знаешь, кто это? – воскликнул Бейтсон. – Это знаменитый врач и очень хороший психотерапевт. Я много раз посылал к нему своих пациентов, чтобы они затем рассказали мне, в чем заключается его метод. Так вот: никто из них и вспомнить не мог, что именно Эриксон делал с ними! Хотя улучшения были налицо.

Итак, мы полетели в Аризону, чтобы встретиться с этим парнем, которого – не без оснований – считали одним из величайших психотерапевтов в мире. Мы наблюдали за тем, как Милтон работает с клиентами. А когда вернулись, написали книгу, в которой попытались объяснить, каким образом он использует язык.

Видите ли, я считал Милтона особенным по трем причинам. Во-первых, он выдвинул теорию, что подсознание всегда слышит нас и мы можем общаться на разных уровнях понимания. Даже когда просто беседуем.

Во-вторых, Милтон понял, что эмоции заразительны. Если вам хочется, чтобы человек почувствовал себя хорошо, прежде всего вам самим нужно войти в прекрасное расположение духа.

Ну, и третья причина – это то, что Милтон абсолютно всех своих пациентов воспринимал как полноценных людей, равных ему самому. Каким бы безумным ни был человек, Милтон никогда не рассматривал это «безумие» как повод навечно упрятать человека в психушку.

А еще Милтон считал, что лекарства бесполезны, если вы принимаете глупые решения.

Милтон и Вирджиния никогда не отказывали в помощи людям. Когда Вирджиния начинала с кем-то работать, она не останавливалась, пока не наступали изменения. Для нее не имело значения, сколько времени она потратит – один час или двадцать пять. Она просто продолжала работу до тех пор, пока улучшения не становились явными. Милтон поступал точно так же. Я унаследовал от них эти важнейшие для психотерапевта качества – настойчивость и веру в результат. И если вы хотите, чтобы ваши усилия принесли плоды, вы должны выработать в себе такую же непреклонную решимость.

В завершение первой части мне хотелось бы сказать еще пару слов о том, что такое НЛП для меня. В первую очередь, это стимулирование того, что я предпочитаю называть «личной свободой». Я имею в виду способность управлять своим мозгом, своим поведением и, в конечном счете, своей жизнью. Это – главная мысль второй части семинара. А пока я предлагаю сделать небольшой перерыв.

Ричард покинул сцену, и публика потянулась в фойе. Джо налил себе кофе и вернулся в зал. Эдгар, казалось, не покидал своего места. Джо воспользовался возможностью расспросить об Алане.

– Итак, Эдгар, ты сказал, что тебе очень понравилось, как Алан проводит семинары.


Еще от автора Ричард Бендлер
Полный курс гипноза. Паттерны гипнотических техник Милтона Эриксона

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Рефрейминг - ориентация личности с помощью речевых стратегий

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Из лягушек - в принцы (Вводный курс НЛП тренинга)

Ричард Бендлер, Джон Гриндер. «Из лягушек – в принцы».Эта книга представляет собой отредактированную запись вводного курса НЛП тренинга, который проводили Р. Бендлер и Д. Гриндер в январе 1978г.


Большая энциклопедия НЛП. Структура магии

Эта книга на протяжении последних тридцати пяти лет безоговорочно рекомендуется любому начинающему или продвинутому консультанту или психотерапевту по самому эффективному методу изменений – нейролингвистическому программированию. Без изучения этой книги нельзя считать себя знающим, что такое НЛП. Используя принципы НЛП, можно описать человеческое поведение таким образом, чтобы легко и быстро производить глубокие и устойчивые изменения. Опираясь на знания этой книги, вы сможете стать эффективным коммуникатором, легко и быстро производить глубокие и устойчивые личностные изменения, преодолевать любые психологические ограничения, излечивать фобии, устранять нежелательные привычки и зависимости, производить изменения во взаимоотношениях с партнерами и близкими вам людьми.


ТРАНСформация

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Пора что-то менять

Сегодня это должен знать каждый — хотя бы в целях самосохранения Бы. наверно, замечали. что. общаясь с разными людьми, мы порой и сами преображаемся до неузнаваемости' Почему одни .люди готовы слушаться вас. а с другими невозможно найти общий язык' А ведь бывают и такие, в чьем обществе ты — сам не свой делаешь что-то. соглашаешься с чем-то — а почему? Хотите знать, как у них это получается? Смелый и опытный экспериментатор в области человеческого общения Ричард Бендлер объясняет и подробно описывает то. с чем мы сталкиваемся на каждом шагу, под влияние чего попадаем, совершенно того не сознавая.


Рекомендуем почитать
Здоровье и счастье ребенка

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Стратегия разума и успеха

О чем эта книга:О смысле жизни.Во что верить и где её (веру) искать.О людях феноменальной силы, ума, воли.Вся, правда, о ясновидцах, экстрасенсах...О том, как нами манипулируют и обманывают.Как жить, не болея и оставаться работоспособным до старости.Что такое секс и любовь.О ложных и истинных жизненных целях.О экологически чистом сельском хозяйстве.Что такое «Национальная идея»?Об образовании и воспитании.Об экологии и экономике и о многом другом здесь написано простым и понятным языком. Книга рассчитана на широкий круг читателей.


Социальные коммуникации

Пособие представляет собой адаптированное изложение ключевых теоретических и практических аспектов семиосоциопсихологической концепции, разработанной в рамках российской академической науки выдающимся ученым Т.М. Дридзе. В самом определении этой концепции заключена ее суть: междисциплинарность, исследовательский поиск и возможности кругозора «на стыке наук». В пособии предлагаются методы и подходы, знакомящие с комплексными социально-диагностическими и социально-проектными технологиями, направленными на совершенствование коммуникативных навыков людей, на реализацию задач социально ориентированного управления коммуникационными процессами.


Фокусирование. Новый психотерапевтический метод работы с переживаниями

Есть особый вид телесных ощущений, которым является наше чувство ситуации. Они смутны, неотчетливы, их трудно выразить словами. Но именно эти неясные ощущения служат своеобразным камертоном. Фокусируясь на этих ощущениях, шаг за шагом пытаясь прояснить их, можно вызывать реальные изменения в состоянии человека и качестве его жизни.Юджин Джендлин, известный американский психотерапевт, психолог и философ предлагает метод работы с такими неотчетливыми ощущениями — фокусирование. В книге подробно рассматриваются его основные приемы, а также проводятся параллели с другими направлениями психотерапии.Книга безусловно обогатит арсенал психотерапевтов и других специалистов “помогающих” профессий.


Мазохизм: Юнгианский взгляд

Лин Коуэн — доктор философии, область ее интересов — юнгианский аналитический подход, который она практикует в течение 25 лет. Занимала пост директора Межрегионального центра юнгианского анализа, президента Межрегионального общества юнгианских аналитиков, профессора в Центре обучения практической психологии (штат Миннесота). Является автором ряда книг по юнгианской психологии. Доктор Коуэн читает лекции в США, Европе и Южной Америке.Родилась в Нью-Йорке, долгое время прожила в штате Миннесота, сейчас живет и работает в Хьюстоне, штат Техас.Ее книга «Мазохизм» выдержала несколько изданий.


Психология сценической деятельности

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.