Энциклопедия каратэ - [206]
Мубоби – запрещенные действия во время соревновательного боя, выраженные в пренебрежении безопасностью своей и соперника
Мукома тэ ни (сан, си, року) – построиться по два, три, четыре, шесть в ряд
Мусуби дачи – стойка «пятки вместе, носки наружу»
Мэйкё – ката «Смотреть в зеркало»
Н
Нагината (бисэнто) – алебарда
Нагэ – бросок
Нагэ ваза – техника броска
Найфанчин – ката «Шаг вовнутрь»
Наха-тэ – направление окинавского каратэ, объединяющее несколько стилей
Некоаши дачи – «Кошачья» стойка
Ни – два
Нигиригамэ – кувшин, заполненный водой, песком и другим, служащий для отработки силы захвата пальцами рук
Ни дан – второй дан
Нидзюшихо – ката «24 шага»
Ниндзё – гуманные чувства в кодексе Буси-до
Нидзё-танбо – парные дубинки
Ниппон – Япония
Нирвана – обитель бесстрастия и блаженства в учении буддизма
Нукитэ – рука-копье
Нунчаку – две палки, соединенные веревкой
О
О – вежливая форма обращения со значением «почетный», «великий» или «старец»
Оби – пояс
Ой – одноименный
Ой цки – прямой удар рукой с выпадом вперед одноименной ноги
Окинава-кэмпо-каратэ – стиль каратэ, созданный в 1953 г. мастером Накамура Сигэру
Оперативное каратэ – направление в системе современного каратэ и рукопашного боя, созданное в 1970-х гг. на Кубе
Осс – приветствие голосом при выполнении ритуального поклона, а также подтверждение готовности выполнить рекомендацию Учителя; выражение уважения к собеседнику
Отогай ни рэй – поклон друг другу
Отоши – движение сверху вниз
Отоши уке – блок предплечьем вниз
Отоши бараку – до конца поединка осталось 30 секунд
П
Панкратион – вид единоборства, сочетающий кулачный бой с борьбой
Пейчин – воевода в средневековой Японии
Пигаксуль – один из видов корейского боевого искусства
Пинан (Хэйан) – ката «Мир и спокойствие»
Р
Рицудзен – практика медитации стоя
Рицурэй – ритуальный поклон стоя
Рохай – ката «Чистое зеркало»
Рэй – ритуал приветствия, поклон
Рэн – несколько
Рэндзоку ваза – комбинированная техника
Рэнкуван – деревянное оружие, похожее на цеп для молотьбы
Рэнси – тренер, наставник
Рэнмэй – союз, организация
Рю – школа воинских искусств
Рюэй-рю – стиль окинавского каратэ, созданный мастером Накаима Кэнко
С
Сай – металлический трезубец
Самадхи – состояние «просветления» в буддийской философии
Самурай – воин
Сан – три
Санбон – трехосновной
Санбон кумитэ – условный бой с перемещением на три шага
Сан дан – третий дан
Сандзен – приватные беседы с учителем
Сансара – круговорот перерождений в мире земных страстей
Санчин – дыхательно-медитативное ката в Годзю-рю, Уэти-рю
Санчин дачи – стойка «Песочные часы»
Саси – гантели
Сатори – «прозрение» в дзен-буддизме
Сёгун – военный диктатор в средневековой Японии
Сёриндзи – Шаолиньский монастырь
Сёриндзи-кэнпо – «Кулачный бой монастыря Шаолинь»; система самозащиты, духовного совершенствования и физического воспитания, которую создал в 1947 г. мастер Накано Мичиоми
Сёриндзи-рю Кэнкокан – стиль каратэ, основанный в 1946 г. мастером Кори Хисатакой
Сидза – сидячее положение
Сиккаку – дисквалификация за неэтичное поведение
Син – дух, душа
Синай – бамбуковый меч
Син-ги-тай – триединая сущность в воинских искусствах: дух (син) – техническое совершенство (ги) – физическое совершенство (тай)
Синдо-рю – «Школа Истинного Пути»; стиль окинавского каратэ, принадлежащий к семейной традиции Ханаширо
Сиро – спортсмен с белым поясом (слева от судьи)
Сито-рю – «Школа Итошу и Хигаонны»; стиль «гимнастического» каратэ, созданный в начале 30-х гг. ХХ в. мастером Мабуни Кенва
Сити – семь
Сити дан – седьмой дан
Ситтэй иппон кумитэ – строго определенная на одну атаку и одну контратаку последовательность действий
Сокуто – внешнее ребро стопы
Сокэ – глава школы
Сото – внешнее, снаружи-вовнутрь
Сото аши уке – блок голенью снаружи-вовнутрь
Сото уке – блок снаружи-вовнутрь
Со-шихан – основатель школы (стиля) каратэ
Со-шихан ни рэй – поклон основателю стиля каратэ
Субак – один из видов корейского боевого единоборства
Сун-домэ – поединок с неполным контактом
Сурутин – короткая веревка с грузиками на концах
Сусин – рефери
Сутэми – самоотрешенно, самоотверженно
Сэйкен – передняя часть кулака, кулак горизонтально
Сэйсан – ката «Тринадцать»
Сэйтай – разновидность мануальной терапии
Сэмпай – инструктор, старший ученик
Сэнкай – поменять (движение)
Сэнсэй – учитель
Сэнсэй ни рэй – поклон учителю
Сэнъэ – «Дело всей жизни»; школа каратэ, которая возникла в СССР в начале 1970-х гг. на базе корейского стиля «квон-тху»
Сюго – вызов судьи
Сюдзюкэте – продолжайте
Сюдзюкэте хаджимэ – команда на продолжение поединка
Сюрикен – метательная пластинка в виде звездочки
Сюри-тэ – направление окинавского каратэ, объединявшее несколько стилей
Сянбо – вид единоборства в древнем Китае
Т
Тае сабаки – уход с линии атаки
Тай – сила, выносливость, тело
Тайкиоку – ката «Высший предел»
Тамбо (танбо) – короткая палка
Тамэшивари – разбивание предметов
Тандэн – область возле пупка, средоточие Ки
Танкон – короткая палка длиной около 60 сантиметров
Танто – короткий меч или длинный нож
Тао – формальные упражнения в ушу
Татами – площадка для поединка
Таттэ – команда «встать»
Татэ – вертикальный, по вертикали
Татэ цки – прямой удар вертикально расположенным кулаком
В книгу включены три произведения известного автогонщика, испытателя автомобилей, спортивного журналиста О.А. Богданова. «Москва - Лиссабон» - увлекательнейшее, остросюжетное повествование о международном автопробеге, осуществленном от Москвы до Лиссабона за 45 часов. «Степень риска выбирать тебе» - рассказ о трудной, полной неожиданностей и приключений жизни автогонщиков. «Основы мастерства» - практические советы по вождению автомобиля для тех, кто хочет встать на путь, ведущий к вершинам мастерства.
История австралийского спортсмена-паралимпийца, который в молодости был весьма перспективным регбистом, пока случай не усадил его в инвалидное кресло. Тем не менее, Джон нашел в себе силы не только не сдаться, но и помогать другим инвалидам найти себя в спорте. Для широкого круга читателей.
В этой книге я хочу максимально просто и быстро помочь вам скинуть лишний вес или набрать качественной массы. При этом я постараюсь привести вас к результату без лишений, тягот и потерь. Просто читайте и постепенно внедряйте мои принципы в жизнь. Здесь предложены методы и советы с пояснениями о том, как обычному среднестатистическому человеку начать правильное построение тела без ущерба для здоровья. Предложенная мною методика опробована и уже доказала свою эффективность.
К вашему вниманию – книга о настоящих игроках и беззаветно преданных фанатах футбола, искренне любящих эту игру. Именно в таких школах, как столичное «Чертаново», готовятся будущие звездочки отечественного чемпионата, а возможно, и ведущих европейских. Ведь играют наши соотечественники (и неплохо) в западных лигах!В этой книге представлены рассказы о судьбах не только известных всей стране футболистов, но и совсем юных спортсменов, только собирающихся покорить футбольные высоты. О дружном профессиональном коллективе тренеров «Чертаново», где давно и с любовью готовят кадры для спортивной России.
Один из самых любимых и популярных в России видов спорта – футбол. Причем на пике популярности он был всегда – как во времена СССР, так и в нынешнее время. Кумиров отечественного футбола буквально носили на руках: их чествовали первые лица государства, они были почетными гостями на многих кремлевских мероприятиях, а простые граждане буквально не давали им прохода на улице, выпрашивая автограф. В этой книге впервые собраны биографии и наиболее яркие факты из жизни самых выдающихся футболистов и тренеров России, которые и по сей день остаются непревзойденными авторитетами для миллионов болельщиков и поклонников спорта.
Летопись столичного футбола хранит немало замечательных имен. В их числе такие, как братья Сысоевы, Чесноковы, Канунниковы, Старостины. За этими именами — удивительные судьбы, романтика незабываемых спортивных баталий, упоительных побед. Обо всем этом увлекательно рассказывает настоящая книга, написанная известным спортивным журналистом.