Энциклопедия каратэ - [205]
Дзию – свободный
Дзию иппон кумитэ – спарринг до проведения одной произвольной атаки или одной произвольной контратаки
Дзию кумитэ – свободный поединок
Дзен – буддийская секта или религиозная медитация
Дзю – мягкий, гибкий
Дзю-дзюцу (джиу-джитсу) – комплекс боевых единоборств без оружия и с оружием в средневековой Японии
Дзюдо – современное спортивное единоборство
Дзюкэндо – «Путь мягкого кулака»; стиль каратэ, созданный мастером Тун Циньзаком (Кинрю)
Дзюцу – искусство, умение, мастерство
До – путь
Доги – одежда для занятий каратэ
Додзё – тренировочный зал
Додзё кун – наставления или правила для занимающихся в додзё
Дошинкан – стиль каратэ, основанный в 1966 г. мастером Ичикавой Исао
З
Заншин – состояние собранности, готовности, внимания; чувство осознанности
Зенкуцу дачи – стойка «Лука и стрелы»
И
Иай-до – искусство мгновенного обнажения катаны с последующим ударом
Иккэн хиссацу – «одним ударом наповал»
Иппон – преимущество в два очка, чистая победа
Иппонкен – сжатый кулак с выступающей фалангой согнутого указательного пальца
Иппонкумитэ – условный бой с перемещением на один шаг
Иссин-рю – «Школа одинокого сердца»; стиль окинавского каратэ, созданный мастером Симабуку Тацуо
Ичи – один
Й
Йо – четыре
Йовай – знак рефери в процессе соревновательного боя, обозначающий, что проведенная техника была неэффективной и не оценивается
Йой – занять позицию готовности
Йоко – боковой, сбоку
Йоко гери – удар ногой в сторону
К
Ка – человек
Кай – организация
Каге цки – удар рукой в бок
Какато – пятка
Кама – серп
Камаэ – положение (тела, оружия, рук и т. д.)
Камаэ тэ – принять боевую позицию
Канку – ката «Созерцание небес»
Канчо – директор организации каратэ, главный инструктор стиля каратэ
Кара – пустой, пустота
Каратэ – система рукопашного боя
Каратэ-ги – одежда для занятий каратэ
Каратэ-до – «путь каратэ», искусство каратэ
Каратэка – тот, кто занимается каратэ
Карма – закон всеобщей причинно-следственной связи в буддизме
Ката – форма, формальные упражнения
Катана – двуручный меч самураев
Катсу – методы реанимации
Качи – победа
Квонбоп – корейское боевое искусство
Кеаге – восходящее движение
Кекоми – проткнуть
Кентус – большие суставы указательного и среднего пальцев
Кёкусинкай – «Школа Абсолютной Истины»; стиль каратэ, созданный в 1957 г. мастером Масутацу Оямой
Кёси – мастер-наставник
Ки – внутренняя энергия
Киай – акцентированный крик
Киба дачи – стойка «Всадника»
Кизами – передний
Кизами цки – удар вперед передней рукой с вращением бедер и поворотом корпуса в направлении удара
Кикэн – отстранение
Кимоно – традиционная японская одежда
Кимэ – концентрация силы при ударе
Кинтеки гери – удар ногой в пах
Кихон – основные приемы
Кихон ваза – базовая техника
Кихон иппон кумитэ – спарринг до проведения одной заданной атаки или одной заданной контратаки
Коаны – алогичные диалоги и высказывания
Кобудо (кобу-дзюцу) – искусство боя с традиционным окинавским оружием
Кобудо ваза – техника с использованием оружия
Кодзё-рю – стиль окинавского каратэ, созданный семьёй Кодзё
Кокето уке – рубящий блок ребром ладони наружу
Кокуцу дачи – стойка «Тигра»
Косики-каратэ – спортивный вариант окинавского стиля каратэ Сёриндзи-рю Кэнкокан
Коши – подушечка под пальцами стопы
Куботан – брелок с ключами для самозащиты, разработанный Сокэ Кубота Такаюки
Кудо (Дайдо-джуку каратэ) – «Яростное каратэ»; стиль каратэ, созданный мастером Адзумой Такаши
Кумадэ – кулак «Медвежья лапа»; ладонь с плотно прижатыми и согнутыми во второй фаланге пальцами
Кумитэ – поединок
Кунгфу – принятое на Западе название китайского кэмпо
Кусари – боевая цепь
Кусаригама – серп с цепью
Кусари-тигирики – цепь с грузиками на концах
Кусин-рю – стиль каратэ, основанный в 1937 г. мастером Киндзо Кэнсэем
Кушанку – ката по фамилии создателя
Кэйкоку – наказание
Кэн – закрытый или сжатый кулак; меч
Кэндо – фехтование на мечах
Кэмпо – система боевых искусств
Кэнпо – разновидность кэмпо
Кэнпо-каратэ Паркера – стиль кэнпо, созданный мастером Эдмундом Паркером
Кю – ученическая степень в каратэ
М
Ма – дистанция
Маваши – круговой, круговое движение
Маваши гери – круговой удар ногой
Маваши цки – круговой удар кулаком
Мае – передний, впереди
Мае гери – удар ногой вперед
Мае герикеаге – удар ногой вперед по восходящей траектории
Мае герикекоми – удар ногой вперед по прямой траектории
Маитэ – передняя рука
Макивара – тренажер для отработки ударов
Мацубаяси-рю – «Школа Соснового Леса»; стиль окинавского каратэ, созданный в 1947 г. мастером Нагаминэ Сёсином
Медитация – состояние, в котором достигается максимальная степень концентрации внимания на определенном объекте или же, наоборот, полное рассредоточение внимания
Миди – правый, справа
Миди дачи – правосторонняя стойка
Миказуки гери – удар подошвой стопы по короткой горизонтальной или восходящей дуге снаружи-внутрь
Моксо – закрыть глаза, начать сеанс самонастроя
Моксо ямэ – открыть глаза, закончить сеанс самонастроя
Моротэ – обеими руками
Моротэ уке – усиленный блок двумя руками одновременно
Моротэ цки – удар двумя руками
Мотобу-рю кэнпо-каратэ – окинавский стиль каратэ, созданный мастером Мотобу Тёки
Мото но ичи – вернуться на свои места
Муай тай – таиландский бокс
В книгу включены три произведения известного автогонщика, испытателя автомобилей, спортивного журналиста О.А. Богданова. «Москва - Лиссабон» - увлекательнейшее, остросюжетное повествование о международном автопробеге, осуществленном от Москвы до Лиссабона за 45 часов. «Степень риска выбирать тебе» - рассказ о трудной, полной неожиданностей и приключений жизни автогонщиков. «Основы мастерства» - практические советы по вождению автомобиля для тех, кто хочет встать на путь, ведущий к вершинам мастерства.
История австралийского спортсмена-паралимпийца, который в молодости был весьма перспективным регбистом, пока случай не усадил его в инвалидное кресло. Тем не менее, Джон нашел в себе силы не только не сдаться, но и помогать другим инвалидам найти себя в спорте. Для широкого круга читателей.
В этой книге я хочу максимально просто и быстро помочь вам скинуть лишний вес или набрать качественной массы. При этом я постараюсь привести вас к результату без лишений, тягот и потерь. Просто читайте и постепенно внедряйте мои принципы в жизнь. Здесь предложены методы и советы с пояснениями о том, как обычному среднестатистическому человеку начать правильное построение тела без ущерба для здоровья. Предложенная мною методика опробована и уже доказала свою эффективность.
К вашему вниманию – книга о настоящих игроках и беззаветно преданных фанатах футбола, искренне любящих эту игру. Именно в таких школах, как столичное «Чертаново», готовятся будущие звездочки отечественного чемпионата, а возможно, и ведущих европейских. Ведь играют наши соотечественники (и неплохо) в западных лигах!В этой книге представлены рассказы о судьбах не только известных всей стране футболистов, но и совсем юных спортсменов, только собирающихся покорить футбольные высоты. О дружном профессиональном коллективе тренеров «Чертаново», где давно и с любовью готовят кадры для спортивной России.
Один из самых любимых и популярных в России видов спорта – футбол. Причем на пике популярности он был всегда – как во времена СССР, так и в нынешнее время. Кумиров отечественного футбола буквально носили на руках: их чествовали первые лица государства, они были почетными гостями на многих кремлевских мероприятиях, а простые граждане буквально не давали им прохода на улице, выпрашивая автограф. В этой книге впервые собраны биографии и наиболее яркие факты из жизни самых выдающихся футболистов и тренеров России, которые и по сей день остаются непревзойденными авторитетами для миллионов болельщиков и поклонников спорта.
Летопись столичного футбола хранит немало замечательных имен. В их числе такие, как братья Сысоевы, Чесноковы, Канунниковы, Старостины. За этими именами — удивительные судьбы, романтика незабываемых спортивных баталий, упоительных побед. Обо всем этом увлекательно рассказывает настоящая книга, написанная известным спортивным журналистом.